tgoop.com/marysroads/731
Last Update:
«Надежды свет ты несешь с собой.
Надежда вновь жива
С тобой».
Все мы знаем, что жизнь многогранна и непредсказуема, а ее этапы бывают кардинально разными.
В одних – мы горячо замотивированны и воодушевлены, не сдаемся, верим в свои силы и идем вперед – и это бесценные моменты.
Но также бывают и трудные этапы, когда мотивация и вера угасают, а надежда кажется утраченной.
В такие моменты важно дать себе поддержку, время, кому-то понадобится психотерапия.
Но что самое главное в таких моментах – надежда всегда возвращается
Каждый раз, когда человек приходит в коучинг, уже на этапе ознакомительной сессии я вижу не только желание начать изменения, но и искру надежды, что всë получится.
И я считаю это очень важным фактором для движения вперёд
В процессе совместной работы, благодаря обретению новых навыков (гибкость мышления, Взрослая позиция, осознанность), клиент обнаруживает, что есть новые возможности и начинает действовать
А с этим всем искра надежды разгорается сильнее, которая и подпитывает дальнейшие изменения
Таким образом, в коучинге мы создаем своеобразный круг, где надежда и прогресс взаимосвязаны и идут рука об руку
Задумывались, как укрепить свою надежду в важных для вас ситуациях?
Тогда предлагаю ответить на следующие вопросы*:
Что бы он или она делали?
И просто хочу напомнить, что надежда живет внутри каждого из нас
Пусть она будет вашим нескончаемым топливом на пути к вашим целям и мечтам!
*вопросы по материалам Фредрика Банника
#полезное
#заметкикоуча