Почему мы запоминаем плохое лучше, чем что-то хорошее?
🧠 Знаете ли вы, что наш мозг эволюционно настроен запоминать негативные события сильнее, чем позитивные? Это помогало нашим предкам выживать, обращая внимание на опасности.
Но в современном мире это может приводить к излишнему стрессу и тревоге.
Попробуйте сегодня технику: каждый час записывайте одну положительную вещь, которая с вами произошла.
К концу дня вы удивитесь, сколько хорошего вас окружает!
Хотите поговорить об этом более подробно? Подписывайтесь на @maslowbuddha и ставь 👍
Почему мы запоминаем плохое лучше, чем что-то хорошее?
🧠 Знаете ли вы, что наш мозг эволюционно настроен запоминать негативные события сильнее, чем позитивные? Это помогало нашим предкам выживать, обращая внимание на опасности.
Но в современном мире это может приводить к излишнему стрессу и тревоге.
Попробуйте сегодня технику: каждый час записывайте одну положительную вещь, которая с вами произошла.
К концу дня вы удивитесь, сколько хорошего вас окружает!
Хотите поговорить об этом более подробно? Подписывайтесь на @maslowbuddha и ставь 👍
SUCK Channel Telegram More>> A few years ago, you had to use a special bot to run a poll on Telegram. Now you can easily do that yourself in two clicks. Hit the Menu icon and select “Create Poll.” Write your question and add up to 10 options. Running polls is a powerful strategy for getting feedback from your audience. If you’re considering the possibility of modifying your channel in any way, be sure to ask your subscribers’ opinions first. The group also hosted discussions on committing arson, Judge Hui said, including setting roadblocks on fire, hurling petrol bombs at police stations and teaching people to make such weapons. The conversation linked to arson went on for two to three months, Hui said. But a Telegram statement also said: "Any requests related to political censorship or limiting human rights such as the rights to free speech or assembly are not and will not be considered."
from us
