30 мин прогулки в день могут продлить жизнь на 7 лет и снизить риск смерти от сердечного приступа вдвое - по результатам исследования Европейского кардиологического и Японского гериатрического обществ.
Как часто врач слышит, что спорт - это дорого, долго, сложно, опасно, требует тренера и тд. Все это никак не относится к ходьбе - этот вариант физической нагрузке доступен каждому, не требует денег и времени занимает не так уж и много! А какие еще плюсы есть в ходьбе?
30 мин прогулки в день могут продлить жизнь на 7 лет и снизить риск смерти от сердечного приступа вдвое - по результатам исследования Европейского кардиологического и Японского гериатрического обществ.
Как часто врач слышит, что спорт - это дорого, долго, сложно, опасно, требует тренера и тд. Все это никак не относится к ходьбе - этот вариант физической нагрузке доступен каждому, не требует денег и времени занимает не так уж и много! А какие еще плюсы есть в ходьбе?
According to media reports, the privacy watchdog was considering “blacklisting” some online platforms that have repeatedly posted doxxing information, with sources saying most messages were shared on Telegram. Matt Hussey, editorial director at NEAR Protocol also responded to this news with “#meIRL”. Just as you search “Bear Market Screaming” in Telegram, you will see a Pepe frog yelling as the group’s featured image. Hui said the time period and nature of some offences “overlapped” and thus their prison terms could be served concurrently. The judge ordered Ng to be jailed for a total of six years and six months. It’s yet another bloodbath on Satoshi Street. As of press time, Bitcoin (BTC) and the broader cryptocurrency market have corrected another 10 percent amid a massive sell-off. Ethereum (EHT) is down a staggering 15 percent moving close to $1,000, down more than 42 percent on the weekly chart. Add up to 50 administrators
from us
