▪️ الوضعيات الخاطئة للظهر سواء أثناء الجلوس او الوقوف أو حتى النوم . ▪️ السقوط أو الاصابة المباشرة للظهر . ▪️ رفع الأوزان الثقيلة بصورة خاطئة. ▪️ تعرض عضلات الظهر للبرودة . ▪️ الحركات المفاجئة للظهر. ▪️ التهاب المفاصل و هشاشة العظام. ▪️ الالتهابات العضلية . ▪️ أعوجاج العمود الفقرى. ▪️ شيل شنط المدرسة الثقيلة و خصوصا الشيل على كتف واحد . ▪️ الشد و التقلصات او الأجهاد العضلي . ▪️ إصابة الديسك او الغضروف . ▪️ ضيق العمود الفقرى. ▪️ التواء الظهر. ▪️ السمنة الزائدة وخصوصا سمنة البطن .
▪️ الوضعيات الخاطئة للظهر سواء أثناء الجلوس او الوقوف أو حتى النوم . ▪️ السقوط أو الاصابة المباشرة للظهر . ▪️ رفع الأوزان الثقيلة بصورة خاطئة. ▪️ تعرض عضلات الظهر للبرودة . ▪️ الحركات المفاجئة للظهر. ▪️ التهاب المفاصل و هشاشة العظام. ▪️ الالتهابات العضلية . ▪️ أعوجاج العمود الفقرى. ▪️ شيل شنط المدرسة الثقيلة و خصوصا الشيل على كتف واحد . ▪️ الشد و التقلصات او الأجهاد العضلي . ▪️ إصابة الديسك او الغضروف . ▪️ ضيق العمود الفقرى. ▪️ التواء الظهر. ▪️ السمنة الزائدة وخصوصا سمنة البطن .
To edit your name or bio, click the Menu icon and select “Manage Channel.” Channel login must contain 5-32 characters Judge Hui described Ng as inciting others to “commit a massacre” with three posts teaching people to make “toxic chlorine gas bombs,” target police stations, police quarters and the city’s metro stations. This offence was “rather serious,” the court said. Select: Settings – Manage Channel – Administrators – Add administrator. From your list of subscribers, select the correct user. A new window will appear on the screen. Check the rights you’re willing to give to your administrator. Avoid compound hashtags that consist of several words. If you have a hashtag like #marketingnewsinusa, split it into smaller hashtags: “#marketing, #news, #usa.
from us
