باید استعفا داد!
گاهی از رابطه‌ای که ارزشت حفظ نمیشه!
گاهی از جمعی که آدماش هم‌مسیرت نیستن!
گاهی از رشته‌ای که براش ساخته نشدی!
گاهی از شغلی که قلبت براش نمیزنه!
خوبیِ زندگی اینه هرجا که اشتباه بری میتونی استعفا بدی،
گاهی باید استعفا بدی تا با حالِ بهتری به زندگی ادامه بدی...

@media_aramesh

اوج بگیرید؛ نه برای این‌که دیده شوید، برای این‌که بهتر ببینید!

شکرگزاری بسیار مهم است و باید شکرگزاری پیش از تحقق خواسته را یاد بگیرید. زمانی که اینگونه شکرگزاری می‌کنید، به این باور می‌رسید که این اتفاق قبلاً رخ داده، انرژی شما تغییر کرده و بدن شما دارد باور می‌کند که آن رویداد پیشاپیش محقق شده است، در این حالت است که آن تجربه شما را پیدا خواهد کرد و این کار، واقعاً خارق‌العاده است.



🗣Dr Joe dispenza
متخصص علوم اعصاب ، نویسنده و سخنران

@media_aramesh

خورشید که می‌تابد
از صدای خوش گنجشک‌ها
از نسیم که می‌وزد
برمی‌خیزی
صبح می‌شود
و لبخند از لبانت چکه می‌کند ...

صبح بخیر
@media_aramesh

تو روزایی که راه سخته
از پیش رفتن دست نکش!
قدم های کوچیک..
قدم های کوچیک..
قدم های کوچیک..
باور کن قدم های کوچیک رازِ طی کردن مسیر های سخت و دوره✨

@Media_aramesh

مولانا میگه از ۳ چیز کمتر سخن بگو:

یکی از راه و مقصدت
دیگری از سیم و زر و دارایی‌ات
و سومی از اعتقادات خود.




@Media_aramesh

کنترل ذهنت رو با مدیتیشن بدست بگیر..!

🗣️ حسین اورا


🪴🤍 | @Media_aramesh

Four simple rules:
1. Wake up early.
2.Work harder than you think you did yesterday.
3. Never go more than 3 days without exercise.
4. Make time to read every single day.

چهارتا قانون ساده:
۱. زود از خواب پاشو.
۲. سخت‌تر از چیزی که فکر می‌کنی دیروز کار کردی تلاش کن.
۳. هرگز نذار بیشتر از سه روز رو بدون ورزش بگذرونی.
۴. هر روز برای اینکه مطالعه کنی وقت بذار.


@Media_aramesh

مُشک را گفتند: ﺗﻮ ﺭﺍ ﯾﮏ ﻋﯿﺐ ﻫﺴﺖ، ﺑﺎ ﻫﺮ ﮐﻪ ﻧﺸﯿﻨﯽ ﺍﺯ ﺑﻮﯼ ﺧﻮﺷﺖ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺩﻫﯽ.
ﮔﻔﺖ: ﺯﯾﺮﺍ ﮐﻪ ﻧﻨﮕﺮﻡ ﺑﺎ که هستم، ﺑﻪ ﺁﻥ ﺑﻨﮕﺮﻡ ﮐﻪ ﻣﻦ که هستم...

👤#مولانا
@Media_aramesh

آرزو میکنم از سر شوق زندگی کنی

صبح بخیر💛

@Media_aramesh

۳۰ نکته‌ی طلایی برای موفقیت در زندگی و کسب‌وکار

موفقیت در زندگی و کسب‌وکار چیزی نیست که نیاز به یک اکسیر جادویی داشته باشد و فقط بعضی از آدم‌های خاص به آن دسترسی داشته باشند.
گاهی اوقات با رعایت کردن برخی نکات اصلی و در واقع طلایی می‌توانید به موفقیت‌های چشم‌گیری در زندگی و کار خود برسید:

۱. به خودتان و توانایی‌تان باور داشته باشید
۲. بیش از حد کمال‌گرا نباشید
۳. برای ثبات بکوشید

۴. هرگز ناامید نشوید
۵. اهداف روزانه را مکتوب کنید تا حتما انجام دهید
۶. نخستین گام را با اعتمادبه‌نفس و بدون ترس بردارید

۷. نفرت را از زندگی‌تان دور کنید
۸. روابط مناسبی با اطرافیان خود برقرار کنید
۹. عمل‌گرا باشید
۱۰. انرژی مثبت داشته باشید
۱۱. شک و تردید را از خودتان دور کنید

۱۲. برای سلامت‌تان اهمیت قائل شوید
۱۳. ترس از خطر کردن را به خودتان راه ندهید

۱۴. از تقلب و مکر و حیله دوری کنید
۱۵. مدیتیشن و تفکر عمیق را فراموش نکنید
۱۶. به ارزش‌های درونی‌تان اهمیت دهید

۱۷. ذهن باز و رو به آینده‌ای داشته باشید
۱۸. با افراد موفق معاشرت کنید
۱۹. اراده و خواست شما مهم است
۲۰. به پیشرفت‌های کوچک بها بدهید که به نتایج بزرگ می‌رسند

۲۱. صبور باشید و زمان کافی را صرف کنید
۲۲. همیشه عصبانیت خود را کنترل کنید
۲۳. سحرخیزی را سرلوحه برنامه زندگیتان بگذارید

۲۴. شما همان چیزی خواهید بود که فکر می‌کنید
۲۵. سرتان را از مشغولیات مختلف خلوت کنید
۲۶. نگرش صحیح و کنترل بر زندگیتان داشته باشید

۲۷. بدانید که همه حامی شما نخواهند بود
۲۸. به موضوعات پیش پا افتاده توجه نکنید
۲۹. به تغییر اهمیت دهید
۳۰. ارزش‌های زندگی‌تان را بشناسید

@Media_aramesh

اعتماد به نفس چجوری ساخته میشه؟


🗣️ حسین اورا


🪴🤍 | @Media_aramesh

مردها منطقی حرف میزنن و احساسی تصمیم میگیرن

زنها احساسی حرف میزنن و مثل یک مامور اعدام بی رحمانه کاری که باید بکنند انجام میدن

@Media_aramesh

به ندرت‌، در میانِ‌صد نفر یک نفر ارزش اون‌و داره
که با او بحث بشه. اجازه بده دیگران‌هرچه
علاقه دارند بگویند. زیرا، هرکسی‌ آزاد است که یک
احمق‌ باشه و احمق‌بودن"اون به ما اصلاً نمی‌تونه"
آسیب وارد کنه. پس‌بیخود بحث نشه اصلاً

@Media_aramesh

بخند، برقص، به اطرافت کمتر اهمیت بده، ورزش کن،
بیخیال آدما باش، به خودت برس و خودتو دوست داشته باش!
تنها چیزی که تهش واست میمونه، خودتی و خودت..
دست از خوشحال و راضی نگه داشتن بقیه بردار!
بزار « خودت » خوشحال و راضی باشی.🌱

@Media_aramesh

لذت به دست آوردن🔥

@Media_aramesh