متن قشنگيه :
بگذار آدمها تا میتوانند " سنگ " باشند ؛
مهم این است که تو از نژاد "چشمه ای" ؛
پس جاری باش
و اجازه نده سنگ ها مانع حرکت تو شوند ؛
آنها را با نوازشهایت ذره ذره خرد کن
و از روی آنها با لبخند عبور کن....

🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌹‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🕊‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌹‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌•
    ─┅─═ঊঈ🐅‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ঊঈ═─┅─
ســـــــلام
صبح زیبـاتون بخیـر
روزتون پراز موفقیت

قـلـبـتـون مـمـلـو از عـشـق
زندگیتون سرشـار از نیکی

الــــهــــی
ساحل زندگیتون همیشه آروم باشه
و لحظه هاتون توام با خوشبختی

شـــروع روزی خــوب و
پر خیر و برکتی براتون آرزو دارم

صبح آدینـه تون به نیکی

┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍓‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍂‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓
⠀ @mehbano2
┗━━━🍂‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍓‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

🔹کاچی خوش عطر🍜
صبحونه مقوی

@mehbano2

ژله ابری

۱ بسته پودر ژله بلوبری فرمند
۱ بسته پودر ژله آلوئه ورا فرمند
۱ عدد بستنی لیوانی


@mehbano2

ماهی کبابی به سبک جنوبیا

مواد لازم حشو:
سبزی ماهی
سیر
رب گوجه
عصاره تمر
پیاز
ادویه ها شامل:(نمک،فلفل قرمز،ادوبه ماهی ،زردچوبه)

پیاز که سبک شد سبزی ماهی رو‌بهش اضافه کنید یکم تفت بدین تا از خامی در بیاد بعدش سیر، ادویه ، رب گوجه و در آخرم عصاره تمر بهش اضافه کنید ۱۰ دقیقه با شعله کم تفتش بدین،بعدش حشو خوشمزه ما آماده اس .

@mehbano2

این نوع طبخ ماهی به نظرتون چطوره؟

من که خودم عاشق ماهی ام هرطوریش که باشه ولی ترجیحا ماهی کبابی برام تو اولیته

@mehbano2

موچی_شکلاتی

خمیر_موچی 👈شکر ۹۰ گرم، پودر کاکائو ۲۰ گرم، آرد گلوتینوس ۱۰۰ گرم، کره ۳۵ گرم، شیر ۱ پیمانه

فیلینگ_مدل_اول👈شکلات تلخ ۱۷۰ گرم، خامه ۱/۳ پیمانه، کره ۴۰ گرم

فیلینگ_مدل_دوم 👈۱۰۰ گرم خامه قنادی فرم گرفته، ۷۰ گرم پنیر خامه ای، پودر بیسکوییت به مقدار لازم

اگر مایکروفر ندارید خمیر موچی رو ۲۵ تا ۳۵ دقیقه روی بخار کتری بپزید .
خمیر رو زیاد نزارید تو دمای محیط بمونه که خشک نشه .
خیلی ورز ندید چون خمیرتون خشک میشه .
تو یخچال تو ظرف در بسته تا سه روز قابل نگهداریه😌
برای پخت تو مایکروفر دما در داغ ترین حالت دستگاه باید باشه


@mehbano2

پیتزا

طرز تهیه خمیر پیتزا و پخت پیتزا به شکل گل

@mehbano2

مسیرت را با هیچ کس دیگری مقایسه نکن.
مسیر تو منحصر برای خودت است.
هر راهی را که برگزینی، خداست که تو را به خانه فرا می‌خواند، به روشی که با قلبت صحبت می‌کند.
•🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌹‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🕊‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌹‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌•
    ─┅─═ঊঈ🐅‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ঊঈ═─┅─
ســـلام🌷🍃
در این صبح زیبا براتون
روزی سرشار از عشق
آرامش و شادی
و سلامتی آرزو میکنم🌷🍃
امیدوارم درپناه خدای خوبیها
همیشه باغ دلتون سبز
و پر از طراوت باشه
صبح زیبای شنبه تون بخیر🌷🍃

┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍓‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍂‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓
⠀ @mehbano2
┗━━━🍂‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍓‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

کباب رولی نگینی

وقتی نمیتونی تصمیم بگیری کباب تابه‌ای مرغ درست کنی یا گوشت
چرخ کرده این کباب رو درست کن


@mehbano2

#فیلم_آموزشی

#فیلم_آموزش_خورشت_قارچ

@mehbano2

🍛🍛🍛🍛🍛🍛🍛

#فیلم_آموزشی

#فیلم_آموزش_شربت_بهار_نارنج

@mehbano2

🍸🍸🍸🍸🍸🍸🍸

#فیلم_آموزشی

اینم راحت ترین و البته خوشگل ترین ایده تزیین خیار برای سالاد
فقط یه نکته داره:
برشای خیار رو خیلی خیلی نازک بزن که حالت بگیره و نشکنه

@mehbano2

🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗

#فیلم_آموزش_دونات_فوری

مواد لازم
آرد ۱ لیوان
ماست ۱/۲ لیوان
تخم مرغ ۱ عدد
بکینگ پودر ۱ ق م
وانیل نوک ق چ
شکر ۵ ق غ

@mehbano2

🍩🍩🍩🍩🍩🍩🍩

#فیلم_آموزشی

#فیلم_آموزش_ایده_درست_کردن_گل_با_نون_تست


@mehbano2

🥠🥠🥠🥠🥠🥠🥠

#فیلم_آموزش_چیپس_تردخلالی

سیب زمینی
روغن
نمک ، یخ

@mehbano2

🍟🍟🍟🍟🍟🍟🍟

#فیلم_آموزش_سوپ_جورستورانی

پیاز ۱ عدد
سیب زمینی
جو پوست کندهت
جعفری خرد شده
رب گوجه فرنگی
آبلیمو یا آبغوره
گوشت مرغ
نمک، فلفل
زردچوبه ، هویج

@mehbano2

🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲

#فیلم_آموزشی

#فیلم_آموزش_طراحی_روی_قهوه

@mehbano2

☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️

#فیلم_آموزش_تست_املت_صبحانه

گوجه ۲ ق
فلفل دلمه ۲ ق
تخم مرغ ۳ عدد
نمک، فلفل سیاه
نان تست ۲ تکه
کمی پنیر پیتزا
کره ۱ ق غ ، پاپریکا

@mehbano2

🥪🥪🥪🥪🥪🥪🥪

#فیلم_آموزشی

#فیلم_آموزش_لازانیافوری

@mehbano2

🍱🍱🍱🍱🍱🍱🍱