tgoop.com/merzkiej/1580
Last Update:
На меня напала февральская хандра. Вывожу только на морально-волевых через спорт и подсчет дней до весны.
Что радует — получилось реально внедрить зарядки после пробуждения. Сама в себя не верила!
Еще и муж подключился, теперь вместе делаем. Спасибо любимкам Фитстарс за то, что не надо искать видео, их полное разнообразие на платформе. Один раз абонемент безлимитный купила и теперь есть ежедневная подписка на спорт.
Следующий шаг у меня — внедрить регулярные тренировки от отеков, достал уже второй подбородок и третий живот. Начала проходить программу «Убираем выпирающий живот», там делается акцент на осанке, проблемах с дыханием (на видео дышим как раз, чтобы расслабиться и избавиться от зажимов) и плохой подвижностью тазобедренных суставов.
Очень рекомендую также у Иванны Идуш «Фейсфитнес» — это восторг. Если работать в комплексе со спиной и лицом, морщины и второй подбородок нафик пойдут.
Показывала программу своей массажистке-косметологу, она одобрила. Сказала, что и так на 19 лет выгляжу, с ними еще долго мне ботокс не грозит. В общем, топский топ.
Берите мой промокод MERZKIE и вперед к продлению своей красоты, молодости и здоровья. Он даст вам скидку 70% на безлимитный абонемент.
Стоит ли говорить, что это отличный подарок для мамы, подруги, сестры?
Думаю, сами знаете. Эти процедуры в фитнес-залах от двух тысяч за занятия стоят, а тут миллион в одном за фиксированную стоимость.
Держите ссылку и порадуйте себя.
Просыпаемся к весне, мерзкие подснежники 🌷
BY мерзкие женщины
Share with your friend now:
tgoop.com/merzkiej/1580