⚠️هر مطلبی که میخونی باید ٢۴ ساعت بعدش مرور کنی. 🟥تمرین کن که وسواس رو هر دفعه بزاری کنار و سریع بخونیش. ❕مرور یعنی همون مطلبی که خوندی رو دوباره بخونی نه مطلب جدید. ✔️مرور کردن می‌تونه با زدن تست های یه بخش از درس باشه. نکات حاشیه نویسی شده توی کتاب و خلاصه های نموداری که نوشتی رو مرور کن؛ ⬇️
زمان های مرور: ⬅️قبل از خواب. ⬅️فردا صبحش. ⬅️٣ روز بعد. ⬅️یک هفته بعد. ⬅️یک ماه بعد.
🈁انواع مرور درسی ⏺مرور درسی با خلاصه‌نویسی‌ها. ⏺مرور از طریق تست زدن. ⏺مرور درسی از روی جزوه و کتاب درسی.
پیش‌نیازها و شرایط لازم برای مرور کردن ⏺انتخاب روش مطالعه درست. ⏺انتخاب حجم مناسب برای مطالعه. ⏺تمرکز داشتن. ⏺برنامه‌ریزی صحیح و نظم داشتن. ⏺تسلط بر درس.
⚠️هر مطلبی که میخونی باید ٢۴ ساعت بعدش مرور کنی. 🟥تمرین کن که وسواس رو هر دفعه بزاری کنار و سریع بخونیش. ❕مرور یعنی همون مطلبی که خوندی رو دوباره بخونی نه مطلب جدید. ✔️مرور کردن می‌تونه با زدن تست های یه بخش از درس باشه. نکات حاشیه نویسی شده توی کتاب و خلاصه های نموداری که نوشتی رو مرور کن؛ ⬇️
زمان های مرور: ⬅️قبل از خواب. ⬅️فردا صبحش. ⬅️٣ روز بعد. ⬅️یک هفته بعد. ⬅️یک ماه بعد.
🈁انواع مرور درسی ⏺مرور درسی با خلاصه‌نویسی‌ها. ⏺مرور از طریق تست زدن. ⏺مرور درسی از روی جزوه و کتاب درسی.
پیش‌نیازها و شرایط لازم برای مرور کردن ⏺انتخاب روش مطالعه درست. ⏺انتخاب حجم مناسب برای مطالعه. ⏺تمرکز داشتن. ⏺برنامه‌ریزی صحیح و نظم داشتن. ⏺تسلط بر درس.
Although some crypto traders have moved toward screaming as a coping mechanism, several mental health experts call this therapy a pseudoscience. The crypto community finds its way to engage in one or the other way and share its feelings with other fellow members. Telegram channels fall into two types: Each account can create up to 10 public channels The channel also called on people to turn out for illegal assemblies and listed the things that participants should bring along with them, showing prior planning was in the works for riots. The messages also incited people to hurl toxic gas bombs at police and MTR stations, he added. The visual aspect of channels is very critical. In fact, design is the first thing that a potential subscriber pays attention to, even though unconsciously.
from us
