Warning: Undefined array key 0 in /var/www/tgoop/function.php on line 65

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/tgoop/function.php on line 65
- Telegram Web
Telegram Web
.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
تخفیف 🔥تخفیف🔥

به مناسب ولادت
حضرت زینب و روز پرستار
#تخفیف بسیار ویژه برای تمامی
خدمات مجموعه‌گروه آموزشی دکتر کاظم‌زاده به مدت۲۴ ساعت تعلق میگیرد



🛡کلاس های‌ بیوشیمی دکتر کاظم زاده

🛡کلاس های شیمی عمومی و آلی استاد نورین

🛡کلاس های فیزیولوژی استاد لطفی سامانی

🛡کلاس های تغذیه دکتر انصاری

🛡کلاس های تندخوانی استاد لطفی سامانی

🛡پکیج جزوات استخدامی علوم آزمایشگاهی

✏️کسب اطلاعات بیشتر
@Mm0976
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🧩بلدی چجوری رمز گردانی کنی ؟

رمز گردانی برای حفظ کلمه ها و یا یه مطلب خیلی جاها به کمک ما میاد.
اما مهم اینه که توش خلاقیت و ابتکار به خرج بدید تا اون موضوع جالب و خنده دار بشه
اگه این کار رو انجام دادید
تبریک می گم بعید میدونم اون موضوع رو به همین راحتی ها فراموش کنید.

و اما انواع رمز گردانی ؟

سر واژه سازی : این مدل خیلی رایجه یعنی همین مدلی که حروف اول مواردی که میخوایم حفظ کنیم رو بچسبونیم بهم 😄

جمله سازی : اینحا باید با استفاده از چند حرف اول هر کلمه یک جمله ی بی معنی یا بامعنی بسازید .
مدل داستانی : در این مدل  از یک داستان کوتاه برای موارد فراموش شدنی استفاده می شود.

#مطالعه
#یادگیری

▪️کانال تندخوانی مایندوکا
▫️گروه تندخوانی مایندوکا

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
داوطلب کنکورِ چه مقطعی هستی؟
Anonymous Poll
22%
کارشناسی
59%
کارشناسی ارشد
19%
دکترا
چطوری درس هایی که خوندم رو مرور کنم؟

⚠️هر مطلبی که میخونی باید ٢۴ ساعت بعدش مرور کنی.
🟥تمرین کن که وسواس رو هر دفعه بزاری کنار و سریع بخونیش.
مرور یعنی همون مطلبی که خوندی رو دوباره بخونی نه مطلب جدید.
✔️مرور کردن می‌تونه با زدن تست های یه بخش از درس باشه.
نکات حاشیه نویسی شده توی کتاب و خلاصه های نموداری که نوشتی رو مرور کن؛ ⬇️

زمان های مرور:
⬅️قبل از خواب.
⬅️فردا صبحش.
⬅️٣ روز بعد.
⬅️یک هفته بعد.
⬅️یک ماه بعد.

🈁انواع مرور درسی
مرور درسی با خلاصه‌نویسی‌ها.
مرور از طریق تست زدن.
مرور درسی از روی جزوه و کتاب درسی.

پیش‌نیازها و شرایط لازم برای مرور کردن
انتخاب روش مطالعه درست.
انتخاب حجم مناسب برای مطالعه.
تمرکز داشتن.
برنامه‌ریزی صحیح و نظم داشتن.
تسلط بر درس.

#مطالعه
#مرور

▪️کانال تندخوانی مایندوکا
▫️گروه تندخوانی مایندوکا

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 ویدیو انگیزشی:

🔹میدونید زمان چقدر ارزشمنده؟

     ▪️کانال تندخوانی مایندوکا
▫️گروه تندخوانی مایندوکا

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

#ویدیو_انگیزشی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
میخواییم راجب تاثیر تغذیه🥬 و ورزش🏃🏻‍♀️ روی مغز🧠 صحبت کنیم.

آیا میدانستید که با افزایش دوپامین، مغزتان عملکردش بهتر میشه🤠
بریم چند نمونه را بهتون معرفی کنیم👀

تغذیه:
🥩
مغز نیاز به مواد مغذی خاصی دارد که میتوانند عملکرد آن را بهبود ببخشند.
به عنوان مثال[ مصرف اسید های چرب امگا-۳ موجود در ماهی ها🐠میتواند به تقویت حافظه و کاهش ریسک افسردگی کمک کند.
همچنین، آنتی اکسیدان ها موجود در میوه ها و سبزیجات🥦به حفاظت از مغز در برابر آسیب های اکسیداتیو کمک میکنند⚔️]

ورزش:🏋🏻‍♀️
ورزش منظم میتواند تولید هورمون های مفیدی مانند اندروفین ها را افزایش دهد که به بهبود حالت روحی و کاهش اضطراب کمک میکند.🍻
همچنین، ورزش میتواند جریان خون به مغز را افزایش داده و باعث بهبود عملکرد شناختی شود.💭

تغذیه های خوب برای مغز:

1.ماهی های چرب:🐟
ماهی هایی مانند سالمون و ساردین دارای اسید های چرب امگا-۳ هستند که به بهبود حافظه کمک میکنند.

2.آجیل و دانه ها:🥜
گردو، بادام و بذر کتان منابع عالی برای اسید های چرب‌ و آنتی اکسیدان ها هستند.

3.میوه ها وسبزیجات:🍒
مصرف میوه هایی مانند توت ها و سبزیجات سبز برگ دارای آنتی اکسیدان ها و ویتامین هاست که به سلامت مغز کمک میکند

ورزش های ساده و موثر برای مغز:

1. پیاده روی:
یک ورزش ساده و در دسترس که میتواند جریان خون به مغز را افزایش دهد و به بهبود حالت روحی کمک کن

2.یوگا:🧘🏻‍♀️
علاوه بر تقویت جسم، میتواند به کاهش استرس و افزایش تمرکز کمک کند

3.تمرینات هوازی:😀
مانند دویدن یا دوچرخه سواری که میتوانند تولید اندروفین ها را افزایش دهند و به بهبود حالت روحی کمک کنند.

هر سوال مشاوره ای دارید میتونید بپرسید و یا مشاوره بگیرید با مدرس مایندوکا👇🏿🫶

@sanazsamanii

▪️کانال تندخوانی مایندوکا
▫️گروه تندخوانی مایندوکا

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

#مشاوره
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💢اهمیت تفریح و استراحت در زمان کنکور💢

#کنکور
#مشاوره

▪️کانال تندخوانی مایندوکا
▫️گروه تندخوانی مایندوکا

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
چگونه برنامه ریزی روزانه داشته باشیم؟

برنامه ریزی روزانه به شما کمک میکند تا وظایف و فعالیت های روزانه خود را به بهترین شکل مدیریت کنید🙌

1)تعیین اهداف روزانه:✍️
ابتدا اهداف و وظایف اصلی که باید در طول روز انجام دهید را مشخص کنید. این اهداف باید مشخص، قابل اندازه گیری، قابل دستیابی، مرتبط و زمان بندی شده باشد⏳️

2)اولویت وظایف:📍
وظایف خود را بر اساس اهمیت و فوریت اولویت بندی کنید . میتوانید از ماتریس آیزنهاور استفاده کنید که وظایف را به چهار دسته تقسیم میکند《مهم و فوری/مهم و غیر فوری/ غیر مهم و فوری/غیر مهم وغیر فوری》.

3)زمانبندی دقیق:
برای هر وظیفه زمان مشخصی را در نظر بگیرید و سعی کنید به آن پایبند باشید. استفاده از تقویم یا برنامه های مدیریت زمان هم میتواند مفید باشد.📆

4)استراحت های منظم:😘
در برنامه ریزی خود زمان هایی برای استراحت و تجدید قوا در نظر بگیرید . تکنیک پومودورو(25 دقیقه کار و 5 دقیقه استراحت) میتواند به افزایش بهره وری کمک کند🌛

5)بازبینی و ارزیابی:👀
در پایان روز برنامه خود را بازبینی کنید و ببینید که چقدر از اهداف خود را محقق کرده اید . این کار به شما کمک میکند تا نقاط قوت و ضعف 📊خود را شناسایی کنید و برای روز های آینده برنامه ریزی بهتری داشته باشید🖇

#برنامه_ریزی

▪️کانال تندخوانی مایندوکا
▫️گروه تندخوانی مایندوکا

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📌دوره کوچینگ تخصصی تندخوانی و تقویت حافظه
⭐️در دو مرحله مقدماتی و پیشرفته


این دوره مناسب چه‌کسانی هست
👆👆👆👆

☄️☄️آخرین جشنواره تخفیفات پاییززی با تخفیف ۵۵۰ هزار تومانیرو از دست ندید ☄️
👇
@Mm0976
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
خودت رو فرد کمال گرایی میدونی که این کمال گرایی داره سدی برای پیشرفت و شادی و آرامشت شده؟
Anonymous Poll
38%
کمال گرا هستم ولی اذیتم نمیکنه و میل به پیشرفت دارم و حرکت میکنم و حالم خوبه
41%
بله دقیقا این مشکل رو دارم
22%
راه حلش چیه باید چیکار کنم؟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🩸🩸 کلاس رتبه های زیر ۵ هماتولوژی 🩸🩸
@heamato

بزرگترین کانال ژنتیک پزشکی کشور با ده ها آموزش کاملا رایگان ژنتیک
@geneticdisease

⚠️جزوات و کتاب های رنگی در قالب فایل
@national_book

معرفی" مجانی" پوزیشن های علوم پزشکی جهت اپلای
@research_positions

ارائه رایگان مباحث فصل به فصل ژنتیک_پزشکی امری، تامپسون و استراخان
@geneticsas

تضمین پوشش100% بیوشیمی و سلولی مولکولی با دکتر خسروپور
@molecularbiocell

کلید اولیه دکتری ایمونولوژی 1403
@immunologyaali

🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿منبع زبان رتبه برتر ها📣
@safdari_english

آزمون های استخدامی وزارت بهداشت
@lab_azmoon

کارشناسی و ارشد و دکتری با رتبه های برتر
@basic_sciences_virtual_society

ارسال رایگان کتب علوم پزشکی📚📙
@arso0ketabkade

درصد های بالای ۷۰٪شیمی عمومی و آلی استاد نورین
@chemistryka

اطلس ایمنولوژژژژی
@immunology_education

پر بازده ترین برنامه و بیشترین تعداد قبولی ژنتیک انسانی
@rotbebartar1398

نمونه تدریس های رایگان بیوشیمی بیوشیمی
@kazemzadehs

بانک‌کتاب علوم پزشکی با تخفیفات ویژه
@drabarghooi

افتخار آفرینان بیوشیمی دکتر کاظم زاده
@kazemzadehk

مشاوره رایگان کنکور دکترا بیوشیمی بالینی با رتبه ۱ دکترا و ۲ فلوشیپ علوم آزمایشگاهی
@konkor_behdasht

اطلس بیوشیمی بالینی
@atlass2021

آرشیو‌ مصاحبه رتبه های برتر
@kazemzadehn

کلاس جامع ژنتيک 1404
@wiki1gene

تدریس رایگان و روزانه ایمونولوژی کنکور
@immunologynemoneh

مشاور رتبه های ۲، ۴، ۵ و ۸ کنکور ارشد ۱۴۰۳
@virusmotivator

باکتری شناسی و ویروس شناسی ارشد
@javanmard_bac

زیست شناسی سلولی و مولکولی
@bio_guide

مشاوره های vip/tntدکتر کاظم‌زاده
@kazemzadeht

کانال تخصصی تغذیه ارشد و‌ دکتری
@taghz_2019

🧬ژنتیک با رتبه برترها🧬
@medicalgeneticsgroup

🎯آموزش بخش های مختلف تست های آزمایشگاه طبی
@medicallab_education

قبولی ارشد و دکتری رشته محبوب ویروس شناسی پزشکی رو میخوای پس بیا اینجا
@target_msc_phd_virology

آمادگی سریع مصاحبه دکتری ۴۰۳🧨
@phddoc

ژنتیک و سلولی و مولکولی با علیرضا صبوری
@sabouri_genocell

رفع اشکال ژنتیک پزشکی🧬
@emerygroup

دنیای ژنتیک ها✌️🧬
@geneticlandd

کانال تخصصی نانو تکنولوژی پزشکی
@nanoochannel

اشتراک تجربه کنکور هماتولوژی🩸
@hematopass

مشاور کنکور ارشد وزارت بهداشت
@virusmotivatorchat

مشاوره ژنتیک
@genticcc

مشاوره و رفع اشکال هماتولوژی | هماتوکا|
@hematoka

مشاوره و رفع اشکال ژنتیک پزشکی
@geneticland

🔵منابع ارشد و کارشناسی شیمی به همراه مشاوره رایگان🔵
@cheminalyit_hd

مشاوره ورفع اشکال ایمونولوژی |ایموکا|
@iimokaa

مشاوره و رفع اشکال ژنیک
@genikaaa

شبيه ساز مصاحبه دكتري رايگان
@the_abcs_of_immunology

کانال مشاوره تخصصی کنکور استاد فراهانی
@farahani_moshavereh

گروه رفع اشکال ایمونولوژی
@immunotalk

منابع ارشد و کارشناسی شیمی و آموزش فرمولاسیون رایگان🧠🖊
@shimidarmaniiii

🧬🧬نکات ترکیبی ژنتیک🧬🧬
@genbank39

کانال ، مشاور رتبه های برتر و تک رقمی وزارت بهداشت و علوم
@manafif

گروه کنکور کارشناسی ارشد و دکتری
@manafi_academy_group

علوم آزمایشگاهی👩‍🔬🔬
@azmoonmadoka

ژنتیک را 100 بزن😉👌🧬
@emeryplus

تندخوانی| مایندوکا
@mindokaagroup

🟣تخصصی ترین کانال ژنتیک پزشکی ایران
@medical_genetik

علوم آزمایشگاهی
@sabaflow

دپارتمان مشاوره تخصصی رشته های۲،۳،۱۵ (هماتولوژی و ایمنولوژی)
@hematologymoshaver

آموزش رایگان ایمونولوژی
@abstract_of_immunology

اطلس هماتولوژی +آموزش مورفولوژی
@hematologyatlas

تدریس رایگان نکات ابوالعباس ۲۰۲۲
@immunology_daneshvar

کلاس ژنتیک دکتر مالمیر با بالاترین آمار قبولی💯 موثق🩸🧬
@rotbebartara

گروه رفع اشکال ژنتیک استاد فراهانی👇
@farahani_genetics

خرید و فروش کتاب علوم پزشکی📚
@ketaboulumpezeshki

کلاس رایگان زبان علوم پزشکی
@zabanpezashki

آموزش رایگان سلولی مولکولی
@mj_mahdavi97

مصاحبه با رتبه ۱ تا ۱۰ ژنتیک پزشکی( استاد فراهانی ) 🩸🩸🧬🧬
@geneticmedical

آخرین کد کلاس صفرتاصد باکتری
@bacteri_0ta100

برگزاری دوره مصاحبه دکترا بهداشت توسط رتبه ۱ دکترا، ۲ فلوشیپ علوم آزمایشگاهی
@biolochemistry

🩸همه ی رتبه برترهای هماتو🩸
@hematology_dr_namjoo

آموزش زبان ارشدعلوم پزشکی دکتر حیدری
@medical_english_academy

🧨کارآموزی در آزمایشگاه به صورت تئوری یاد بگیر
@labkaramouziii

🩸زبان تخصصی وزارت بهداشت #تضمینی 🩸
@medicallanguage

آموزش کامل تمام نرم افزارهای زیستی و تکنیک های آزمایشگاهی
@pishgam_bioinformatics

تدریس کتاب جورد رفرانس اعلامی امسال ژنتیک پزشکی 👇👇👇💜🧬
@genemedia

🎁 ویراست جدید پکیج زبان دکتر مهاجرنیا
         «منبع انتخابی رتبه های برتر»

@drmohajernia
2024/11/14 02:46:36
Back to Top
HTML Embed Code: