🏒Сегодня в Ледовом дворце Тулы в рамках Всероссийской хоккейной лиги АКМ дал старт новой домашней серии матчем с саратовским «Кристаллом».

Болеем за тульских спортсменов!📢

Если вас по какай-то важной причине нет на трибунах – подключайтесь к трансляции.

✨@minsport71

🏒18 ноября в Ледовом дворце Тулы АКМ дал старт новой домашней серии матчем с саратовским «Кристаллом».

В рамках Всероссийской хоккейной лиги тульские хоккеисты обыграли гостей со счетом 2:1.

Авторы шайб:
🏒Климентий Шиндяев
🏒Максим Казаков

20 ноября АКМ сыграет в Ледовом дворце Тулы с пензенским «Дизелем». Встречаемся на трибунах в 19:00.

✨@minsport71

Доброе утро☀️

🍃Занятия спортом на свежем воздухе улучшают кровообращение и насыщают организм кислородом, что способствует укреплению иммунной системы.

✨@minsport71

🔥Тульские спортсмены на пьедестале первенства ЦФО по самбо

С 17 по 20 ноября в Калужской области проходит первенство ЦФО по самбо среди юношей и девушек 16-18 лет.
В соревнованиях принимают участие более 450 спортсменов из 16 регионов.

🥉18 ноября воспитанник СШОР «Юность» Павел Горин завоевал бронзовую медаль в весовой категории до 49 кг (тренер В.Н. Бородаенко, Н.А. Ковях).

🥇Представитель «ОблСШОР по единоборствам» Константин Рытов стал победителем в весовой категории до 88 кг (тренер Д.Б. Черенков, Е.Е. Платонова).

🥉Лилия Козел в весовой категории до 72 кг стала бронзовым призером (тренер В.В. Выборнов, Р.В. Выборнов, О.М. Выборнова).

✨@minsport71

⚡️Приготовились и начали!

💪Это комплексное упражнение прорабатывает крупные мышечные группы верха корпуса, задействует ноги и дополнительно обеспечивает аэробную нагрузку организму.

👀Особенностью этой вариации является усиленная активация мышц брюшного пресса.

✨@minsport71

🔵Доброе утро, спортсмены!

🎯Предлагаем сегодня проверить меткость и поиграть в дартс.

Данный вид спорта развивает глазомер и улучшает координацию.

Хорошего дня!

✨@minsport71

⭐️Школа спортивного туризма Тульской области приглашает в поход выходного дня 24 ноября.

📍Его протяженность составит 24 км и будет пролегать по маршруту: Тульская область, ст. Колюпаново - Колюпановский родник - берег реки Ока - каньон Крушмы – Душкино.

🗓Отправление из Тулы в 06:31 от Ряжского вокзала или 07:12 от Московского вокзала (поезд 6904/6903 Узловая 1 - Калуга1 - до ст. Колюпаново).

👉Подробности и регистрация по ссылке.

✨@minsport71