tgoop.com/minzdravkomi/4896
Last Update:
"Современный комфортный образ жизни способствует развитию венозных заболеваний, - отметил флеболог, сосудистый хирург Сосногорской ЦРБ Виталий Дунаев.
Врач поделился советами, которые помогут сберечь здоровье вен.
Для сохранения хорошего состояния венозных сосудов полезны длительные прогулки.
Ношение излишне облегающих брюк, тугих поясов, тесной обуви, а также обуви на высоком каблуке затрудняет кровоток.
Плохо сказываются на состоянии кожи и тонусе сосудов термические нагрузки. Следует с осторожностью относиться к сауне, солярию, длительному пребыванию на солнце. А вот прием контрастного душа будет хорошей гимнастикой для системы сосудов.
Для поддержания хорошей физической формы необходимо сбалансированное питание.
Венозные заболевания относятся к сердечно-сосудистым заболеваниям. Борьба с ними ведется в рамках нацпроекта "Здравоохранение", преемником которого выступает нацпроект "Продолжительная и активная жизнь". Министерство здравоохранения активно развивает это направление.
BY Минздрав Коми
Share with your friend now:
tgoop.com/minzdravkomi/4896