tgoop.com/mmhida313/140499
Create:
Last Update:
Last Update:
▪️ اسم الكتاب: الكلب الأسود: رحلة التعافي من الاكتئاب
▪️ الكاتب: الدكتور محمد الشامي
▪️ هذا الكتاب مناسب أكثر للقارئ ذي المستوى: مناسب للقارئ العادي وأيضًا لمن لديهم اهتمام بالصحة النفسية
▪️ تصنيف الكتاب: علم النفس، الصحة النفسية، التنمية الذاتية
▪️ عدد الصفحات: 108 صفحة
▪️ نبذة بسيطة عن الكتاب:
يقدم الدكتور محمد الشامي في هذا الكتاب نظرة شاملة إلى الاكتئاب، يوضح من خلالها كيفية التعرف على أعراضه وعلاماته المبكرة، إضافةً إلى شرح لأسبابه المختلفة، من بينها العوامل البيولوجية والاجتماعية والنفسية. يركز الكتاب أيضًا على الخطوات والإجراءات العملية للتعامل مع الاكتئاب، بما في ذلك العلاجات النفسية والدوائية، ويقدم نصائح حول الدعم الاجتماعي والتمارين النفسية التي تساعد في تعزيز الصحة النفسية.
BY مكتبةمـلَآكَ..📚 🌼
Share with your friend now:
tgoop.com/mmhida313/140499