Не жду реакции «Боже, вот это идея!», скорее «Точно, есть же овсяноблин!»💡
Вчера меня осенило, что овсяноблин – неплохой вариант перекуса для малыша. Сырники и фрукты уже надоели.
Делюсь идеальными пропорциями для овсяноблина! И-ДЕ-АЛЬ-НЫ-МИ!
🌸 Овсянку 30 г перемалываем мелко блендером.
🌸 Туда же 40 г немолока (соевое, например)/молока или воды + 1 яйцо.
🌸 Всю смесь выкладываем на хорошо разогретую без масла сковородку.
🌸 Через минутки 4 переворачиваем, тоже держим на другой стороне минутки 3.
☝ Овсяноблин еще и отличный вариант для рубрики #худею_со_вторника. Когда мы с мужем были «на спорте», то часто делали с ним завтраки. Быстро и миллион вариантов для начинки.
Советую!
#baby_broccoli
Вчера меня осенило, что овсяноблин – неплохой вариант перекуса для малыша. Сырники и фрукты уже надоели.
Делюсь идеальными пропорциями для овсяноблина! И-ДЕ-АЛЬ-НЫ-МИ!
Советую!
#baby_broccoli
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ДАЙДЖЕСТ 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠 🔠
Если вдруг вы что-то пропустили😉
#true_decretive
Лайф 1: 1 год у власти
Лайф 2: декретные мифы&реальность
Лайф 3: кризис 1 года?
Лайф 4: снимаем стресс правильно
Лайф 5: уход от укачиваний
Лайф 6: 14 февраля
Лайф 7: головные боли
Лайф 8: Охеська и снег
Лайф 9: целлофановое недоразумение
Лайф 10: все дело в папе
Лайф 11: посмотри на себя моими глазами
Лайф 12: мне 35
Лайф 13: едем мочить манту
Лайф 14: вечный вопрос
Лайф 15: маленький герой
Лайф 16: кофе
#реко #мамам
Домашний массаж лица
Футболки Pins&Juls
SELA «Опять разрисовали»
#реко
Шнуровка от Hape «Веселые гусеницы»
Книги на сон
Ферма от Hape
#вопрос_дня
В каком возрасте можно оставить ребенка «бабушке» и улететь в отпуск
#мамкста_кек
В браке главное – поддержка
#мамкста_контент
Сериал «Монстр»
Блуи
#худею_со_вторника
планка-челлендж
#baby_broccoli
Едим ложкой
Типичный Водолей
Суп в квартиру
🌸 ➰ Задай анонимный вопрос 👉🏻ТУТ
——-
Январь
О чем канал «Мамкста»?
Если вдруг вы что-то пропустили
#true_decretive
Лайф 1: 1 год у власти
Лайф 2: декретные мифы&реальность
Лайф 3: кризис 1 года?
Лайф 4: снимаем стресс правильно
Лайф 5: уход от укачиваний
Лайф 6: 14 февраля
Лайф 7: головные боли
Лайф 8: Охеська и снег
Лайф 9: целлофановое недоразумение
Лайф 10: все дело в папе
Лайф 11: посмотри на себя моими глазами
Лайф 12: мне 35
Лайф 13: едем мочить манту
Лайф 14: вечный вопрос
Лайф 15: маленький герой
Лайф 16: кофе
#реко #мамам
Домашний массаж лица
Футболки Pins&Juls
SELA «Опять разрисовали»
#реко
Шнуровка от Hape «Веселые гусеницы»
Книги на сон
Ферма от Hape
#вопрос_дня
В каком возрасте можно оставить ребенка «бабушке» и улететь в отпуск
#мамкста_кек
В браке главное – поддержка
#мамкста_контент
Сериал «Монстр»
Блуи
#худею_со_вторника
планка-челлендж
#baby_broccoli
Едим ложкой
Типичный Водолей
Суп в квартиру
——-
Январь
О чем канал «Мамкста»?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как вы,🐱 ? Как началась неделя?
Мое состояние внезапно с утра – «встала – уже устала»🫠
Но болеть нет ни желания, ни возможности, поэтому давайте о хорошем, даже о полезном!
Хочу рассказать про последние спортивные находки😎
И вы обязательно делитесь💋
🌷 Пшеничные хлебцы из ВкусВилл. В одной штуке менее 10 ккал. По вкусу очень похожи на рисовые чипсы. Отлично идут с овощными салатами или просто на перекус.
🌸 Мороженое BombBar со вкусом пралине с карамелью. Без сахара. КБЖУ –🔥. Батончики мне их по составу не нравятся, а вот мороженое очень даже.
🌷 Бутылка для воды из тритана Sistema "Hydrate". Во-первых, она красивая. Во-вторых, у нее есть петелька, на которой держится крышка, и есть нормальное горло, без соски)). В-третьих, можно мыть в посудомойке.
🌸 Валик массажный. Хорошо прорабатывает все зоны. Не твердый, что важно. Если в поиске валика, берите этот смело. У нас 90 см.
#худею_со_вторника
Мое состояние внезапно с утра – «встала – уже устала»
Но болеть нет ни желания, ни возможности, поэтому давайте о хорошем, даже о полезном!
Хочу рассказать про последние спортивные находки
И вы обязательно делитесь
#худею_со_вторника
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
C первой горкой нас!
PS: всем привет от оператора-подстаканника.
#true_decretive
———
Меню канала
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ах, вот что имеется ввиду, когда говорят, что технологии – двигатель прогресса 😄
19:30
Я, Антон (он же муж), Серёжа (он же сын) и коты тусуемся в зале.
Серёжа берет пульт от эпл ТВ, но экран почему-то не загорается. И человек в непонимании, что вообще происходит (жук какой), доходит от нас до монитора с пультом в руках. А это 5-6 шагов!
Мы с Антоном: 👀 👀 👀
Первые шаги получается😄
Я рыдала))
#true_decretive
———
Меню канала
19:30
Я, Антон (он же муж), Серёжа (он же сын) и коты тусуемся в зале.
Серёжа берет пульт от эпл ТВ, но экран почему-то не загорается. И человек в непонимании, что вообще происходит (жук какой), доходит от нас до монитора с пультом в руках. А это 5-6 шагов!
Мы с Антоном: 👀 👀 👀
Первые шаги получается
Я рыдала))
#true_decretive
———
Меню канала
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Скорее заглядывайте, тут можно выиграть 🔽
💚 Весы и набор для создания свечи
💚 Двусторонний мольберт
💚 Деревянный конструктор персонажей и красочный пазл из дерева
💚 Самокат, домашний супермаркет или книжную хотелку
💚 Чайную пару на выбор и книгу с окошками «Морской мир»
💚 Сертификат в viva la vika или кружка momset
💚 Деревянные развивающие игрушки
💚 50 000 рублей
💚 Неваляшку ручной росписи для малыша и набор эстетичных кружек для мамы
Пусть удача будет на вашей стороне🍀
🌷 Если ты ведёшь свой канал о материнстве, то присоединяйся к нам .
Пусть удача будет на вашей стороне🍀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Я пользователь
Установила себе приложение Gentler Streak, оно синхронизируется и с приложением Здоровье, и с часами. Если вы отслеживаете сон – большой плюс.
Анализируя данные, приложение выступает как личный тренер и каждый день рекомендует тебе тип активности или отдыха для сохранения хорошего самочувствия.
Как видно из скрина, ночка была у меня не сахар))
Бонус – очаровательный маскот по имени Yorhart ❤️
Кто скачает или пользуется уже, расскажите свой опыт.
#худею_со_вторника
———
Меню канала
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Доброе!
К вопросу, что приготовить малышу поесть, добавился еще один «чем разнообразить день?».
Хочется все-таки баланс: вот мы крушим квартиру – тут уже собираем пазл, вытащили всю посуду, а потом рассматриваем карточки))
Поэтому я к вам с моим любимым #реко для малышей. Знаю, вам тоже надо))
Липучка-шнуровка «Цветочек» от Мира Детских Улыбок
В комплекте
⏺️ инструкция с советами для родителей
⏺️ основа – большой деревянный цветочек
⏺️ 7 фигурок насекомых
⏺️ шнурок
Мы в свои 1.2 года до шнуровки пока не доросли, а вот отрывать фигурки и лепить обратно с мамой – тема.
➕
⏺️ игрушка легкая и приятная на ощупь
⏺️ удобный размер фигурок для маленьких ручек
⏺️ дерево обработано; фигурки прочные – малыш их не разломит, не раскусит
⏺️ минимальный уход
⏺️ цена
➖
Для нашего возраста маленькие (но очень крепкие, кстати) липучки. Малыш не всегда попадает. С другой стороны – тренируем моторику!
😏 Цветочек еще и хороший вариант, чтобы взять его в путешествие/дорогу/ на прогулку.
😎 Купить 👉🏻 ТУТ
К вопросу, что приготовить малышу поесть, добавился еще один «чем разнообразить день?».
Хочется все-таки баланс: вот мы крушим квартиру – тут уже собираем пазл, вытащили всю посуду, а потом рассматриваем карточки))
Поэтому я к вам с моим любимым #реко для малышей. Знаю, вам тоже надо))
Липучка-шнуровка «Цветочек» от Мира Детских Улыбок
В комплекте
Мы в свои 1.2 года до шнуровки пока не доросли, а вот отрывать фигурки и лепить обратно с мамой – тема.
Для нашего возраста маленькие (но очень крепкие, кстати) липучки. Малыш не всегда попадает. С другой стороны – тренируем моторику!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Когда начинается прикорм, приходят они…ДЕТСКИЕ КОТЛЕТЫ! Мухахахах 👻
Короче, я устала от ежедневного водоворота котлеток, и сегодня наконец-то!!! (можно было и раньше) узнала все про долгосрочное хранение🤓
Забирайте себе ссылочки на боксы для хранения котлеток/пельменей/перчиков/всего, на что хватит фантазии.
Побольше
Поменьше
Чмаф💋
Мамы, если у вас есть лайфхаки по долгосрочному хранению – поделитесь, что и как морозите.
#baby_broccoli
———
Меню канала
Короче, я устала от ежедневного водоворота котлеток, и сегодня наконец-то!!! (можно было и раньше) узнала все про долгосрочное хранение
Забирайте себе ссылочки на боксы для хранения котлеток/пельменей/перчиков/всего, на что хватит фантазии.
Побольше
Поменьше
Чмаф
Мамы, если у вас есть лайфхаки по долгосрочному хранению – поделитесь, что и как морозите.
#baby_broccoli
———
Меню канала
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Если не знали, что посмотреть, и ждали знак, вот, пожалуйста.
Песочница рекомендует Ньютопию. Сериал, кстати, совсем свежий, заключительная серия 1 сезона вышла 21 марта этого года.
(лучше бы сказала, что на ужин приготовить, правда?)
Мне пока не хочется проверять, совпадают ли у нас с песочницей вкусы на сериалы.
Любите тему зомби-апокалипсиса?
Я подустала от нее. Тут шутка про мамский недосып☺️
#мамкста_контент
Песочница рекомендует Ньютопию. Сериал, кстати, совсем свежий, заключительная серия 1 сезона вышла 21 марта этого года.
(лучше бы сказала, что на ужин приготовить, правда?)
Мне пока не хочется проверять, совпадают ли у нас с песочницей вкусы на сериалы.
Любите тему зомби-апокалипсиса?
Я подустала от нее. Тут шутка про мамский недосып
#мамкста_контент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Доброе!
А внутри как Луиза из Энканто
«На сама деле, я на пределе»☕️
Сережа отжигает с самого утра🔫
#true_decretive
А внутри как Луиза из Энканто
«На сама деле, я на пределе»
Сережа отжигает с самого утра
#true_decretive
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Непросто мне дается подобный контент.
Я не умею делиться своими проблемами. Поэтому когда раскачиваюсь на любимых родительских качелях: я плохая-хорошая мама, пропадаю из блога. Для меня делиться = жаловаться (что в корне неправильно, я знаю).
Чтобы вы понимали, я пыталась несколько раз работать с психологом. Но мне настолько становится тяжко говорить о себе, что я просто отменяю созвоны в последний момент, деньги улетают в трубу.
Бывают дни, когда бытовуха идет как по волшебству, помните дом Уизли, где все готовилось/вязалось само? Вот так :)
И Сережа довольный, увлеченный. Успеваю его и накормить, и развлечь, и понежится с ним.
А бывают дни как вчера, когда все с утра через задницу. Спала меньше 5 часов. Сережа начал капризничать сразу после сна, я никак не могла доготовить ему завтрак. Сели есть поздно, ничего не поел. Коты орут, я не могу взять нужную посуду из мойки, потому что Сереже тоже надо, и будет дабл истерика. Решаю поставить Сережу в башню-разбойника, он как-то дотягивается до кошачих весов (взвешиваем корм) и роняет их себе на палец ноги до крови.
Прибыли к точке назначение – эмоциональному дну.
Я взяла Сережу, обняла, и мы так спокойно сидели минут 15. Потом спокойно обработали рану. Я выдохнула, и рой мыслей, что я все делаю не так затих. Не хочу я успевать все по дому, мое все сейчас – это Сережа.
Вторую половину дня мы провели чудесно.
Понимаю, откуда у моих качель растут ноги. Несколько дней до я делала овер своих сил и получила в итоге жирный минус.
Сложно, очень сложно, когда все получается не идеально, когда это касается малыша. Родитель самый строгий судья себе.
Нужно беречь свой ресурс, нужно отдыхать. Но вы сами знаете, просто бывают дни, когда этот рациональный подход не работает. Эти дни надо пережить.
Желаю нам, как написал в комментариях Митя, если и качаться на эмоциональных качелях, то с удовольствием ❤️
Обнимаю.
#true_decretive
Я не умею делиться своими проблемами. Поэтому когда раскачиваюсь на любимых родительских качелях: я плохая-хорошая мама, пропадаю из блога. Для меня делиться = жаловаться (что в корне неправильно, я знаю).
Чтобы вы понимали, я пыталась несколько раз работать с психологом. Но мне настолько становится тяжко говорить о себе, что я просто отменяю созвоны в последний момент, деньги улетают в трубу.
Бывают дни, когда бытовуха идет как по волшебству, помните дом Уизли, где все готовилось/вязалось само? Вот так :)
И Сережа довольный, увлеченный. Успеваю его и накормить, и развлечь, и понежится с ним.
А бывают дни как вчера, когда все с утра через задницу. Спала меньше 5 часов. Сережа начал капризничать сразу после сна, я никак не могла доготовить ему завтрак. Сели есть поздно, ничего не поел. Коты орут, я не могу взять нужную посуду из мойки, потому что Сереже тоже надо, и будет дабл истерика. Решаю поставить Сережу в башню-разбойника, он как-то дотягивается до кошачих весов (взвешиваем корм) и роняет их себе на палец ноги до крови.
Прибыли к точке назначение – эмоциональному дну.
Я взяла Сережу, обняла, и мы так спокойно сидели минут 15. Потом спокойно обработали рану. Я выдохнула, и рой мыслей, что я все делаю не так затих. Не хочу я успевать все по дому, мое все сейчас – это Сережа.
Вторую половину дня мы провели чудесно.
Понимаю, откуда у моих качель растут ноги. Несколько дней до я делала овер своих сил и получила в итоге жирный минус.
Сложно, очень сложно, когда все получается не идеально, когда это касается малыша. Родитель самый строгий судья себе.
Нужно беречь свой ресурс, нужно отдыхать. Но вы сами знаете, просто бывают дни, когда этот рациональный подход не работает. Эти дни надо пережить.
Желаю нам, как написал в комментариях Митя, если и качаться на эмоциональных качелях, то с удовольствием ❤️
Обнимаю.
#true_decretive