Мониторинг 10 Республика Карелия@monitoring_10 P.123057

MONITORING_10 Telegram 123057

Мониторинг 10 Республика Карелия

Столица на Онего
🏔 Тренер из Карелии — о подготовке сборной Молдавии к Олимпиаде-2026

Карельский тренер Николай Дундуков, возглавивший сборную Молдавии, провел трехнедельные сборы в Словакии. Он рассказал, как адаптирует тренировки для команды перед Олимпийскими играми в Италии.

💬 «Нельзя быть рабом плана»
— Раньше я считал, что идеальный план — это святое. Но теперь убедился: важно гибко менять подход, учитывая реакцию спортсменов. Мы внедрили новые методы контроля восстановления, и прогресс уже виден — пусть пока только на словах ребят. За 20 дней сборов я и сам вырос как специалист.

❄ Следующий этап — Альпы
В Италии команда впервые в сезоне выйдет на снег.
— Будем переносить летние наработки на реальное покрытие. Часть сезона и Олимпиада-2026 пройдут в горах, поэтому учим организмы... подробнее на канале: Столица на Онего
@

www.tgoop.com/monitoring_10/123057

2 viewsOct 22 at 09:28

tgoop.com/monitoring_10/123057

Create: 2025-10-22
Last Update: 2025-11-01 16:39:54

Столица на Онего
🏔 Тренер из Карелии — о подготовке сборной Молдавии к Олимпиаде-2026

Карельский тренер Николай Дундуков, возглавивший сборную Молдавии, провел трехнедельные сборы в Словакии. Он рассказал, как адаптирует тренировки для команды перед Олимпийскими играми в Италии.

💬 «Нельзя быть рабом плана»
— Раньше я считал, что идеальный план — это святое. Но теперь убедился: важно гибко менять подход, учитывая реакцию спортсменов. Мы внедрили новые методы контроля восстановления, и прогресс уже виден — пусть пока только на словах ребят. За 20 дней сборов я и сам вырос как специалист.

❄ Следующий этап — Альпы
В Италии команда впервые в сезоне выйдет на снег.
— Будем переносить летние наработки на реальное покрытие. Часть сезона и Олимпиада-2026 пройдут в горах, поэтому учим организмы... подробнее на канале: Столица на Онего
@

BY Мониторинг 10 Республика Карелия

Share with your friend now:
tgoop.com/monitoring_10/123057

Open in Telegram

Telegram News

Date: 2025-11-01|

Joined by Telegram's representative in Brazil, Alan Campos, Perekopsky noted the platform was unable to cater to some of the TSE requests due to the company's operational setup. But Perekopsky added that these requests could be studied for future implementation. Choose quality over quantity. Remember that one high-quality post is better than five short publications of questionable value. In the “Bear Market Screaming Therapy Group” on Telegram, members are only allowed to post voice notes of themselves screaming. Anything else will result in an instant ban from the group, which currently has about 75 members. How to Create a Private or Public Channel on Telegram? The group’s featured image is of a Pepe frog yelling, often referred to as the “REEEEEEE” meme. Pepe the Frog was created back in 2005 by Matt Furie and has since become an internet symbol for meme culture and “degen” culture.
from us

Telegram Мониторинг 10 Республика Карелия
FROM American