Становится ли человечество в целом умнее?

Субъективно кажется, что уровень образования растет от поколения к поколению, а значит можно сделать вывод, что потомки становятся все умнее и умнее. Но, свежее американское исследование (вышло только этим летом) проверяло эту гипотезу.

Ученые изучали гены, которые считаются мерой предрасположенности к определенным признаком, чтобы узнать как они связаны с репродуктивным успехом людей. Проще говоря, они оценили кто рожает больше.

Есть такая экономическая теория рождаемости, идея которой состоит в том, что люди с более высоким уровнем образования, достатком, квадратными метрами, чаще всего заводят меньше детей. А вот те у кого низкий уровень образования, мало денег и негде жить - вот они становятся многодетными.

Теория подтвердилась у ученых из США лишь частично - больше детей рожают те люди, у которых меньше доход и они не состоят в официальном браке, при этом уровень образования у них не всегда низкий. А вот исследование в Британии гипотеза подтвердилась полностью - больше детей у тех кто молод, необразован и стеснен в жилищных условиях.

Такие выводы конечно легко откидывают нас к идее "многодетные семьи маргиналы", но мне хочется рассмотреть вопрос немного шире. Мне кажется, что в таком случае , все быстрее увеличивается образовательная пропасть между теми кто родился в "умной и богатой семье" и теми кто в "малообразованной и с низким достатком". А как Вы считате?

Источники:
Hugh-Jones, D., & Edwards, T. (2024). Natural Selection Across Three Generations of Americans. Behavior Genetics, 54(5), 405-415.

Hugh-Jones, D., & Abdellaoui, A. (2022). Human capital mediates natural selection in contemporary humans. Behavior genetics, 52(4), 205-234.

Новости для москвичек!

Я тут ставила себе прививки и увидела что в ЕМИАС висит направление на "определение антимюллерова гормона". Я оказалась в некотором удивлений, потому что педиатр ничего мне не рассказал. Оказывается этот анализ позволяет оценить фертильность, то есть узнать сколько там клеток осталось. Это новая программа, приведу цитату:

Проект рассчитан на женщин в возрасте от 18 до 40 лет с постоянной регистрацией в Москве, которые благодаря исследованию «смогут понять, есть ли временной запас или же необходимо как можно раньше планировать детей».

«Если уровень запаса яйцеклеток будет снижен, то женщину пригласят в Центр женского здоровья или женскую консультацию и предложат полный комплекс необходимых мероприятий, чтобы она стала мамой здорового ребёнка. Например, бесплатно сохранить яйцеклетки в специализированном биобанке с помощью заморозки — криоконсервации, и в будущем женщина сможет использовать их, чтобы забеременеть».

Инициатива мне очень нравится, я вообще и сама хотела оценить свой резерв и способности, потому что мне уже 31 год, у меня почти 2летняя дочь и я не определилась в своих репродуктивных планах (и психических возможностях). А вот оценка резерва и возможность бесплатно заморозить яйцеклетки это невероятно прекрасно.

Всем здоровья!

есть ли смысл в пальчиковых красках?

Изучала вопрос творчества у детей и наткнулась на небольшие исследования о том, как влияет рисование пальчиковыми красками на развитие мелкой моторики у детей.

В исследованиях участвовали дети 3-5 лет, которые несколько занятий рисовали пальцами, причем не так как именно нам предлагают в год рисовать с помощью отпечатков, а использовать пальцы как кисть.

В результате у детей кто рисовал пальцами чуть повысились показатели мелкой моторики.

Но пока не бегите за красками, я еще уточню, что сравнивали детей которые рисовали пальцами и детей которые рисовали кистью. Или детей которые не занимались ничем мелкомоторным и теми кто рисовал пальцами. Думаю тут конечно было бы интереснее сравнивать тех, кто рисовал пальцами и теми кто, допустим, лепил из пластилина.

Что нам вообще важно знать относительно моторики дошкольника - мелкая моторика вносит значимый вклад в когнитивное развитие детей (особенно эта связь хорошо видна в начальной школе). Поэтому, занятия направленные на мелкую моторику - будь то краски или пластилин - скорее принесут пользу.

литература:
Maelany, I., & Widyaningsih, T. S. (2022). Application of Finger Paint to Stimulate Fine Motor Development in Preschool Children. Journal of Language and Health, 3(2), 55-60.

Wahyuni, L., Afrinovera, A., Delfia, E., Lina, L., & Sari, N. E. (2022). Meningkatkan Kemampuan Motorik Halus Anak Melalui Kegiatan Finger Painting Dengan Menggunakan Aquarel di TK Ancano Desa Kungkai Bangko. Jurnal Pendidikan Tambusai, 6(3), 17235-17244.

Pribadi, B. A. (2023). Use of finger-painting activities to improve students' fine motor skills. In International Conference on Teaching and Learning (Vol. 1, pp. 418-423).

Сон нам только снится

Сегодня еще один великолепный мета-анализ про сон взрослых людей. Были проанализованы множество статей, что позволило оценить 92 340 уникальных участников из 14 стран.

Что это позволило нам узнать?

ДОСЫПАТЬ/ОТСЫПАТЬСЯ ПОЛЕЗНО.

Да, в идеальном мире нужно спать по режиму и в выходные и в будни вставать в одно и то же время. Но вот если вы мать, просыпаетесь ночами, иногда вообще не спите почти всю ночь, то что делать?

Восстанавливаться за счет того, что Вы спите в другое время, пусть это сбивает режим и все такое. Это все равно позволит Вашему мозгу отдохнуть и перезагрузиться. Это справедливо и для тех профессий, которые мало/плохо спят, например врачи.

Так что пересылайте этот пост своему мужу, ложитесь спать, а ребенком субботним утром пусть занимается он.

Сладких снов!🛌

Источник: Chaput, J. P., Dutil, C., Featherstone, R., Ross, R., Giangregorio, L., Saunders, T. J., ... & Carrier, J. (2020). Sleep timing, sleep consistency, and health in adults: a systematic review. Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism, 45(10), S232-S247.

Можем ли мы рассматривать один какой-то фактор?

Часто Вы под постами спрашиваете, как так можно рассматривать один фактор изолировано? Не может быть чтобы пара шоколадок или мультиков загубила все воспитание!

Увы, мы, ученые, не можем рассмотреть все факторы одновременно - это невозможно. Мы можем взять какой-то кусок и только его внимательно посмотреть, со всех сторон, буквально под лупой.

Математика подарила нам классную штуку - кривую нормального распределения (она же Гаусса). В центре кривой располагается так называемое «большинство». Законы именно для этого большинства мы и описываем, когда разбираем один фактор. Если очень сильно упростить - мы собираем максимально доступное количество данных и смотрим на распределение.

Давайте разберемся на нашем любимом примере с мультиками. Вот ученые взяли малышков, разделили на группы и сравнили. Что получилось? Что есть негативное влияние. Оно не настолько сильное, что потом ребенок попадет к неврологу и получит задержку психического развития. Скорее он чуть хуже будет справляться с когнитивными тестами и/или чуть хуже учиться. Это мы говорим про среднестатистического ребенка.

Что у нас с теми детьми, кто попал на края распределения? Справа будут дети на которых мультики влияют очень негативно (как минимум у них после мультиков проблемы с поведением и агрессией). Это чаще всего дети с СДВГ (но если у вас ребенок после мультиков перевозбуждается это не значит что у него СДВГ). Но если есть диагноз врача - мультики табу!

Ну и слева нашего математического распределения остается немного детей, которым ну все равно мультики/не мультики, на них никак не влияет.

Что мы тут имеем? Ученые сравнили условие есть и условие нет мультиков. Тут не учитывался фактор занимаются ли родители с ним в остальное время или нет, есть ли у мамы депрессия, полная ли семья (и до черта других факторов).

Ученые на это смотрят и такие «ну давайте попробуем что-то еще добавить». И формируют гипотезу «а если родители будут смотреть мультики вместе с детьми, то будет ли сохраняться их негативный эффект» (наши гипотезы конечно обычно более занудные). И что получилось? Если смотреть вместе, то негативный эффект у большинства практически пропал (но сделаем уточнение, что при СДВГ не проверяли).

Дальше ученые могут добавить еще факторов, но в какой-то момент придется остановиться. Потому что факторы вообще-то еще взаимодействуют между собой, образуют нереально красивые и порой необъяснимо сложные графы (имеется ввиду теория графов).

Ну и зачем тогда эти научные знания?
Это опора в принятии решений. Наука не дает ответов как точно правильно (потому что правильного ответа на жизнь нет). Но вот есть выводы, вы можете ими пользоваться или какие-то из них отрицать и игнорировать.

Как это применяю я? Например, наука говорит что сахар детям вредно. Я продержалась с кормлением ребенка без соли (пищу детям не рекомендуется дополнительно солить в первый год жизни) до года и до полутора без сахара. Сейчас я могу дать печенье не посмотрев состав или какие-то сырники в кафе с нормальным составом, но с сахаром. Пока дочь ест разнообразно мне выгоднее сохранить свои нервные клетки при поиске идеальной еды и потратить их на изучение мира с ребенком.

Знания помогли мне не сойти с ума, от рекомендаций всяких инста-гуру, рассказывающих о супер необходимости массажа или о том как у ребенка сломается позвоночник, если он пойдет не поползав.

А как вы используете то, что узнаете на этом канале или от других специалистов?

Зачем нужен ребенку режим?

Тут много вопросов в одном, режим все-таки это про ежедневную рутину, а самозасыпание и время бодрствование это немного про другое.

Давайте про режим. Есть ли толк от того чтобы просыпаться в одно и тоже время, кушать и ложиться спать по часам?

Да, для ребенка это полезно. Идея в том, что мир, в котором ребенок живет ему не очень понятен. Все новое и не ясное. Режим дня, который плюс-минус повторяется, дает ребенку систему, ожидания, а значит предсказуемость и безопасность.

Что происходит, если ребенок сегодня встал в 10, а завтра в 7. Сегодня поел сразу как проснулся, а завтра ему предложили еду через 2 часа после пробуждения? Повышается уровень стресса, сложно расслабиться и изучать мир, когда в этом мире постоянно армагедон.

Что в перспективе? У детей, которые жили в хаосе (даже в возрасте до 3 лет), уже к 4-5 годам намного чаще наблюдаются нарушения поведения. Этим детям сложно себя регулировать, сдерживать (если никогда не было системы, то где ее взять).

Интересно, что в исследованиях показывают, что в тех семьях где есть режим, дети лучше усваивают идею о том, что поведение ведет за собой последствия (то есть учатся выстраивать причинно-следственные связи).

Отдельно много статей про ритуалы, связанные со сном. Множество исследований делают выводы о том, что в семьях, где есть ритуалы ухода ко сну (зубы-книжка-поцелуй), дети быстрее засыпают и не устраивают истерик и «попить-поесть-пописать». То есть, грубо говоря, появляется автоматизм и ребенок уже меньше ему сопротивляется.

PS. Вопрос задавала мама малыша меньше годика, где снов становится все меньше и ничего не понятно. Дети с каждым Месяцем спят все меньше, тут вы действительно смотрите по малышу (ухудшился ночной сон, значит днем стоит сокращать сны). Поэтому исследования нам показывают, что режим есть и у малышей, просто он намного чаще меняется и чуть более гибкий.

Ребенок делает одно и то же по 100 раз, нормально ли это?

Ребенок повторяет, для того чтобы понять законы мира. Мы тоже начинаем с автошколы, или учим хореографию танца сначала без музыки. Для ребенка же пока весь мир сложен и непонятен. Поэтому малыш раз за разом скидывает со стола ложку (на самом деле познает гравитацию).

Также дети повторяют разные действия с игрушками или другими объектами. Например открывают и закрывают коробку.

Ученые заметили, что тем старше ребенок, тем последовательности сложнее. Сначала ребенок только открывает и закрывает коробку, потом, становясь старше, что-то еще кладет в нее, трясет (чтобы получить звук) и чем старше тем сложнее.

На самом деле это повторение является базой для последующей ролевой игры (ведь сначала надо изучить свойства объектов).

Когда ребенок в сотый раз достает одну и ту же книжку, он хочет тренировать память (а не мотать ваши нервы, потому что вас уже воротит от Барто).

А у вас вызывает беспокойство, когда ребенок повторяет много раз одно и тоже действие?

Источник:
Wynberg, E. R., van der Wilt, F., Boland, A., Raijmakers, M. E., & van der Veen, C. (2022). How young children explore, follow and impose rules during object-oriented play: a multiple case study. International Journal of Early Years Education, 30(3), 577-594.

Речь, лес и игровая площадка

Заметила популярность лесных детских садов, и, как оказалось, есть исследования где сравнивают игру ребенка на специально оборудованной детской площадке или в обычном лесу. Оказывается, лес все-таки более развивающая среда, чем искусственно созданная площадка.

Исследования показали, что игра на природе (т. е. в лесу, на зеленых насаждениях, в парках, садах) с естественными элементами (например, растительностью, камнями, грязью, песком или водой) имеет много преимуществ для развития детей (например, их моторное развитие, игровые навыки и развитие внимания). В естественной среде дети играют и двигаются иначе, чем на игровых площадках с твердым покрытием, не связанных с природой.

Исследования были достаточно замороченные, считали количество движений, прыжков, присаживаний и т.д.

Хотя четкого определения естественной среды не существует, обычно предполагается, что на таких игровых площадках есть много растений и «свободных частей» (тут имеются виду палки, деревья и камни). На таких площадках у детей более сложная игра (а не просто бить крапиву палкой, как кажется со стороны).

У детей, которые часто взаимодействуют с природой немного более широкий словарный запас, по сравнению с теми, кто не проводит время в парках и лесах (но не пугайтесь, исследование небольшое, как и различия в нем).

Это конечно не значит, что всем нужно в лесной садик (да и стоят они мягко говоря немало), но, для развития не будет лишним проводить время в естественной среде.

Сколько игрушек нужно ребенку?

Чем меньше у ребенка игрушек, тем дольше с каждой из них он играет и больше применений находит.

Что дает детская игра? Кроме положительных эмоций и взаимодействий со взрослым, игра тренирует базовые когнитивные навыки. Больше всего в раннем детстве важно формирование устойчивого внимания.

Дети в возрасте до трех лет остаются уязвимыми для отвлекающих факторов, особенно в отношении объектов, которые находятся близко, являются новыми, отзывчивыми, интересными и/или лично значимыми. То есть пока они играют с одной игрушкой, в их внимание попадет другая и они сразу на нее переключаются.

В нескольких исследованиях, дети с большей вероятностью играли более сложными, продвинутыми способами при наличии меньшего количества игрушек (Случаи игры в условии «Четыре игрушки» длились в два раза дольше, чем в условии «Шестнадцать игрушек»).

Длительная игра с игрушкой может предоставить больше возможностей для проб и ошибок, чтобы узнать о характеристиках игрушки (тут хочется вставить диклеймер, что родитель должен это «вынести». ребенок будет не только катать машинку, как принято ей играть, но еще постучит ей, возможно бросит ее или попробует помыть в ванной. некоторых взрослых очень нервирует, когда дети играют с игрушкой «неправильно». но играть «неправильно» не только ок, но и несет пользу).

Еще было исследование в котором опросили родителей, сколько в свободном доступе игрушек у их детей. Большинство не смогли сказать число, а те кто могли примерно прикинуть - говорили о том что их более 90.

Больше, не значит лучше. А сколько у вас игрушек в свободном доступе?

отпуск по уходу за ребенком и психическое здоровье родителей

Женщины без оплачиваемого декрета чаще сталкиваются с психическим неблагополучием, чем женщины с оплачиваемым и более продолжительным декретным отпуском.

Наткнулась на интересный мета-анализ Американских исследований. В США мать часто не получает декретных выплат вообще, но может сохранять рабочее место в течении 12 недель после родов.

Ученые решили проверить, влияет ли наличие декретного отпуска как-то на психическое здоровье родителей. Тут действительно не очень очевидно, ведь если ты оказалась дома один на один с ребенком, то "крышечка свистит" от ментального груза, от того что тебе не с кем поговорить, что жизнь твоя прошлая - развалилась навсегда. А в ситуации, когда ты через 12 недель нанимаешь няню (в штатах не так популярны бабушки) и идешь на работу, то, как будто бы, шансов, что "крышечка засвистит" - меньше.

На самом деле нет. Оказывается, что чаще всего клиентами психиатра являются именно женщины, которые не имели ни дня оплачиваемого отпуска и были вынуждены как можно быстрее выйти на работу (отдельно подчеркну что это именно психиатр, именно диагностированная депрессия или тревожное расстройство). Далее, реже к психиатру обращаются те женщины, которым эти 12 недель оплачивали. Ну и самые редкие клиенты психиатров в послеродовом периоде это те мамы, которые имели оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком от 3 месяцев.

У отцов таких связей не было обнаружено, но есть интересный факт - у тех мужей, чьи жены были в более длительном и оплачиваемом отпуске, был ниже уровень тревожности.

Тут конечно важно сделать отступление, что те, у кого есть хороший соц. пакет, чаще всего и работают на более высокоплачиваемых работах и они изначально в более хороших социальных условиях, а значит в целом менее подвержены психическим расстройствам. Но выборки в исследованиях приличного размера, и исследователи максимально старались уравнивать социальный статус, так что выводы все-таки достаточно правомерны.

Пока не ясно что именно это значит. Нуждается ли мать во времени с ребенком или это результат скорее вызван именно материальной стороной вопроса, но полученный факт очень интересный!

что вы думаете про декрет? должен ли он быть? кто его должен оплачивать (государство/работодатель)? стоит ли его делить между родителями или он должен быть мамин (тут я еще подумала, это только в рф бабули и дедули могут оформить декрет на внучат или нет)?

Основной источник:
Heshmati, A., Honkaniemi, H., & Juárez, S. P. (2023). The effect of parental leave on parents’ mental health: a systematic review. The Lancet Public Health, 8(1), e57-e75.

он на месте не сидит!

Всем обещали что после года будет легче, но оказалось, что ребенка теперь не догнать. А передоз информации о нейроотличности сразу пугает мать тем, что у ребенка СДВГ. Но тоддлер должен двигаться примерно постоянно.

Те дети, которые часто неподвижно сидят в гаджетах (мульки/игры или их привязывают - такое тоже все еще не редкость) имеют более высокий риск ожирения, более высокий риск повышенного кровяного давления, более медленный рост костной ткани, ну и разные когнитивные трудностями.

Но это касается тех поз, когда ребенок сидит неподвижно, почти не двигаясь (это характерно как раз для телевизора). Если ребенок играет в игру, рисует, собирает сортер или читает книгу - тут негативное влияние не обнаружено, потому что в этом состоянии ребенок на самом деле подвижен (то пересел, то потянулся, то сбегал за другой чашкой для куклы). Ученые померили это очень досканально - и на видео записали и аксилерометры навесили и психологов заставили смотреть.

То есть, постоянное движение и невозможность сидеть на месте это самое здоровое поведение дошкольника. И даже школьникам в начальной школе хорошо, если есть возможность подвигаться на уроке, а 45 минут для многих невыносимо высидеть.

Вызывает ли у вас переживание излишняя активность ребенка?