MOVAFAGHIAT Telegram 18436
🔸سلامت جسم 🌿



▫️فواید مصرف گل کلم

◽️وقتی صحبت از تغذیه به میان می آید، گل کلم یک فوق ستاره است. سرشار از ویتامین های C و K است و همچنین منبع خوبی از فولات است که از رشد سلولی حمایت می کند و در دوران بارداری ضروری است. گل کلم بدون چربی و بدون کلسترول است. و سدیم کمی دارد. یک وعده یک فنجان تنها حاوی 25 کالری، 5 گرم کربوهیدرات و 2 گرم فیبر غذایی است.





@movafaghiat

Site link :
https://movafaghiat.com/



tgoop.com/movafaghiat/18436
Create:
Last Update:

🔸سلامت جسم 🌿



▫️فواید مصرف گل کلم

◽️وقتی صحبت از تغذیه به میان می آید، گل کلم یک فوق ستاره است. سرشار از ویتامین های C و K است و همچنین منبع خوبی از فولات است که از رشد سلولی حمایت می کند و در دوران بارداری ضروری است. گل کلم بدون چربی و بدون کلسترول است. و سدیم کمی دارد. یک وعده یک فنجان تنها حاوی 25 کالری، 5 گرم کربوهیدرات و 2 گرم فیبر غذایی است.





@movafaghiat

Site link :
https://movafaghiat.com/

BY آکادمی موفقیت




Share with your friend now:
tgoop.com/movafaghiat/18436

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

Among the requests, the Brazilian electoral Court wanted to know if they could obtain data on the origins of malicious content posted on the platform. According to the TSE, this would enable the authorities to track false content and identify the user responsible for publishing it in the first place. Clear 5Telegram Channel avatar size/dimensions “Hey degen, are you stressed? Just let it all out,” he wrote, along with a link to join the group. Hashtags are a fast way to find the correct information on social media. To put your content out there, be sure to add hashtags to each post. We have two intelligent tips to give you:
from us


Telegram آکادمی موفقیت
FROM American