MYNNOVGOROD Telegram 37706
Дежурство городских спасателей на муниципальных пляжах Нижнего Новгорода проходит в усиленном режиме

Для оказания помощи отдыхающим на пляже организованы спасательные посты с необходимым оборудованием и средствами медицины. Количество отдыхающих на пляжах увеличилось в 2-3 раза. Поэтому главным условием нахождения на пляже и купания в воде является безопасность.

В жаркую погоду нужно быть особо внимательным к себе и своему здоровью. Также сейчас на территории Нижнего Новгорода установился четвертый класс пожарной опасности, при котором посещение лесов запрещено. В этот период соблюдайте правила пожарной безопасности на своих дачных и придомовых участках.

Специалисты ГОЧС рекомендуют в жару выполнять следующие правила: пить не менее 1,5 литра воды, отказаться от кофе, газированных напитков и алкоголя, ходить в легкой, просторной и светлой одежде из натуральных тканей, избегать интенсивных физических нагрузок, из-за перепада температур воды и воздуха не нырять внезапно в воду, исключить длительное пребывание на солнце, избегать употребления жирной, тяжелой и острой пищи, есть фрукты и овощи.

@mynnovgorod



tgoop.com/mynnovgorod/37706
Create:
Last Update:

Дежурство городских спасателей на муниципальных пляжах Нижнего Новгорода проходит в усиленном режиме

Для оказания помощи отдыхающим на пляже организованы спасательные посты с необходимым оборудованием и средствами медицины. Количество отдыхающих на пляжах увеличилось в 2-3 раза. Поэтому главным условием нахождения на пляже и купания в воде является безопасность.

В жаркую погоду нужно быть особо внимательным к себе и своему здоровью. Также сейчас на территории Нижнего Новгорода установился четвертый класс пожарной опасности, при котором посещение лесов запрещено. В этот период соблюдайте правила пожарной безопасности на своих дачных и придомовых участках.

Специалисты ГОЧС рекомендуют в жару выполнять следующие правила: пить не менее 1,5 литра воды, отказаться от кофе, газированных напитков и алкоголя, ходить в легкой, просторной и светлой одежде из натуральных тканей, избегать интенсивных физических нагрузок, из-за перепада температур воды и воздуха не нырять внезапно в воду, исключить длительное пребывание на солнце, избегать употребления жирной, тяжелой и острой пищи, есть фрукты и овощи.

@mynnovgorod

BY Мой Нижний Новгород







Share with your friend now:
tgoop.com/mynnovgorod/37706

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

The administrator of a telegram group, "Suck Channel," was sentenced to six years and six months in prison for seven counts of incitement yesterday. Write your hashtags in the language of your target audience. To edit your name or bio, click the Menu icon and select “Manage Channel.” On Tuesday, some local media outlets included Sing Tao Daily cited sources as saying the Hong Kong government was considering restricting access to Telegram. Privacy Commissioner for Personal Data Ada Chung told to the Legislative Council on Monday that government officials, police and lawmakers remain the targets of “doxxing” despite a privacy law amendment last year that criminalised the malicious disclosure of personal information. Developing social channels based on exchanging a single message isn’t exactly new, of course. Back in 2014, the “Yo” app was launched with the sole purpose of enabling users to send each other the greeting “Yo.”
from us


Telegram Мой Нижний Новгород
FROM American