MYNNOVGOROD Telegram 37709
Дежурство городских спасателей на муниципальных пляжах Нижнего Новгорода проходит в усиленном режиме

Для оказания помощи отдыхающим на пляже организованы спасательные посты с необходимым оборудованием и средствами медицины. Количество отдыхающих на пляжах увеличилось в 2-3 раза. Поэтому главным условием нахождения на пляже и купания в воде является безопасность.

В жаркую погоду нужно быть особо внимательным к себе и своему здоровью. Также сейчас на территории Нижнего Новгорода установился четвертый класс пожарной опасности, при котором посещение лесов запрещено. В этот период соблюдайте правила пожарной безопасности на своих дачных и придомовых участках.

Специалисты ГОЧС рекомендуют в жару выполнять следующие правила: пить не менее 1,5 литра воды, отказаться от кофе, газированных напитков и алкоголя, ходить в легкой, просторной и светлой одежде из натуральных тканей, избегать интенсивных физических нагрузок, из-за перепада температур воды и воздуха не нырять внезапно в воду, исключить длительное пребывание на солнце, избегать употребления жирной, тяжелой и острой пищи, есть фрукты и овощи.

@mynnovgorod



tgoop.com/mynnovgorod/37709
Create:
Last Update:

Дежурство городских спасателей на муниципальных пляжах Нижнего Новгорода проходит в усиленном режиме

Для оказания помощи отдыхающим на пляже организованы спасательные посты с необходимым оборудованием и средствами медицины. Количество отдыхающих на пляжах увеличилось в 2-3 раза. Поэтому главным условием нахождения на пляже и купания в воде является безопасность.

В жаркую погоду нужно быть особо внимательным к себе и своему здоровью. Также сейчас на территории Нижнего Новгорода установился четвертый класс пожарной опасности, при котором посещение лесов запрещено. В этот период соблюдайте правила пожарной безопасности на своих дачных и придомовых участках.

Специалисты ГОЧС рекомендуют в жару выполнять следующие правила: пить не менее 1,5 литра воды, отказаться от кофе, газированных напитков и алкоголя, ходить в легкой, просторной и светлой одежде из натуральных тканей, избегать интенсивных физических нагрузок, из-за перепада температур воды и воздуха не нырять внезапно в воду, исключить длительное пребывание на солнце, избегать употребления жирной, тяжелой и острой пищи, есть фрукты и овощи.

@mynnovgorod

BY Мой Нижний Новгород







Share with your friend now:
tgoop.com/mynnovgorod/37709

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

How to Create a Private or Public Channel on Telegram? Public channels are public to the internet, regardless of whether or not they are subscribed. A public channel is displayed in search results and has a short address (link). The SUCK Channel on Telegram, with a message saying some content has been removed by the police. Photo: Telegram screenshot. Telegram offers a powerful toolset that allows businesses to create and manage channels, groups, and bots to broadcast messages, engage in conversations, and offer reliable customer support via bots. In the next window, choose the type of your channel. If you want your channel to be public, you need to develop a link for it. In the screenshot below, it’s ”/catmarketing.” If your selected link is unavailable, you’ll need to suggest another option.
from us


Telegram Мой Нижний Новгород
FROM American