مجموعه نهال

آیا تابه‌حال نام بازی‌درمانی را شنیده‌اید؟ 🤔


درمانگران و متخصصان زیادی از این روش برای کاهش استرس و اضطراب کودکان پیشنهاد می‌دهند.
شما به‌عنوان پدر و مادر کودک خود می‌توانید با حرف زدن هم مشکل را در کودکان بزرگ‌تر رفع کنید.

بازی‌ درمانی برای بچه‌هایی مناسب است که در سنین کمتر هستند و راحت نمی‌توانند درباره احساسات و نگرانی‌های خودشان صحبت کنند. 🙅🏻
حتی برخی از روانشناسان این روش را برای بزرگسالان نیز پیشنهاد می‌کنند.🧑🏻‍🏫از طرفی روانشناسان به کمک بازی می‌توانند با کودکان ارتباط خوبی برقرار کنند. بهترینسن برای استفاده از بازی‌درمانی ۳ تا ۱۲ سال است.
 
امروز می‌خواهیم بازی هایی برای کاهش استرس کودکان را به شما معرفی کنیم. البته نباید فراموش کنید که اگر کودک شما مدت زمان طولانی درگیر استرس است، شاید این بازی‌ها کارساز نباشد و نیاز به روانشناس کودک داشته باشید.

چند مورد از اسباب بازی‌های ضد استرس و کاربرد‌ آن‌ها؛

1️⃣خمیر اسلایم؛ بهترین بازی برای کاهش استرس
خمیر اسلایم (خمیر جادویی) با رنگ‌ها و شکل‌های متنوعی روانه بازار شده است. تابه‌حال به ذوق کودکان در زمان خرید اسلایم توجه کرده‌اید؟ اسلایم یکبازی جذاب و هیجان‌انگیز برای کودکان است. از مهم‌ترین مزیت‌های آن می‌توانیم به افزایش خلاقیت کودکان و کاهش استرس آنها اشاره کنیم! کودک شما با فشردن اسلایم استرس را از خود دور و آرامش را مهمان خانه شما می‌کند.
قیمت این اسباب‌بازی‌ها چندان بالا نیست و شما می‌توانید اسلایم را در شکل و اندازه متنوع تهیه کنید.
 
2️⃣فیجت؛ یکی از اسباب بازی‌های ضد استرسی
شما می‌توانید فیجت‌های ضد استرس را برای کودکان خود تهیه کنید؛ اینفیجت‌ها انواع مختلفی دارند؛ از اسپینر گرفته تا توپ و پاپیت فیجت ضد استرس! شاید نام آن را نشنیده باشید اما حداقل یک ‌بار این اسباب‌بازی‌هیجان‌انگیز را در دست کودکان یا پشت ویترین مغاز‌ه‌ها دیده‌اید. معمولا اسپینر به‌عنوان یکی از اسباب بازی های ضد استرس به فروش می‌رسد. شما می‌توانید این فیجت‌ها را برای کودکان خود تهیه کنید تا در کنار بازی،استرس و اضطرابشان کاهش پیدا کند.
 
3️⃣لگو؛ بهترین بازی کاهش استرس
لگو تنها یک اسباب‌بازی برای کودکان نیست بلکه بعضی‌ از لگو‌ها برایبزرگسالان هم مناسب است. کودکان شما می‌توانند به کمک لگو‌ها سازه‌های کوچک و بزرگی را بسازند و هر بار آن را خراب کنند و اسباب‌بازی جدید خود را خلق کنند. کاهش استرس و اضطراب، بهبود قوه تخیل و افزایش اعتماد به نفس و تقویت انگشت‌های دست از مهم‌ترین مزایای این بازی هیجان‌انگیز است.
 
4️⃣کاهش استرس با چیدن پازل
پازل یکی دیگر از اسباب بازی های ضد استرس است که در طرح و شکل‌هایمتنوعی وجود دارد. کودکان به کمک پازل‌ها ساعت سرگرم می‌شوند و می‌توانند به دور از استرس آن را در کنار هم قرار بدهند و به طرح اصلی برسند.
 
5️⃣دومینو بازی آرامش اعصاب و کاهش استرس
دومینو به‌عنوان یکی از اسباب‌ بازی‌ های ضد استرس برای کودکان و بزرگ‌سالان شناخته می‌شود. اگرچه تعداد قطعات دومینو زیاد است اما یادگیری آن آسان است و می‌تواند کودکانتان را ساعت‌ها سرگرم کند. کودکان به کمک دومینو می‌توانندسازه‌های خلاقانه‌ای را درست کنند؛ هر بار که کودکانتان شکست می‌خورند سعیمی‌کنند دوباره از نو آن را بسازند تا به موفقیت برسند.
 کاهش استرس و تقویت تفکر استراتژیک از مهم‌ترین مزیت‌های دومینو هستند که این بازی را تبدیل به یک بازی مفید برای کودکان کرده است.🧩
 
امروزه بازی هایی برای کاهش استرس کودکان توسط شرکت‌های ایرانی و خارجیطراحی و تولید می‌شود که می‌توانید با تهیه آن‌ها استرس و اضطراب را از کودکان خود دور کنید. اما گاهی اوقات مشکلات کودکتان چنان جدی است که برایحل آنها نمی‌توانید از اسباب بازی‌ های ضد استرس استفاده کنید. در اینشرایط بهتر است با یک مشاور و روانشناس مشورت کنید.
🌱✨

www.tgoop.com/nahal_group/173

151 viewsJul 29 at 08:20

آیا تابه‌حال نام بازی‌درمانی را شنیده‌اید؟ 🤔


درمانگران و متخصصان زیادی از این روش برای کاهش استرس و اضطراب کودکان پیشنهاد می‌دهند.
شما به‌عنوان پدر و مادر کودک خود می‌توانید با حرف زدن هم مشکل را در کودکان بزرگ‌تر رفع کنید.

بازی‌ درمانی برای بچه‌هایی مناسب است که در سنین کمتر هستند و راحت نمی‌توانند درباره احساسات و نگرانی‌های خودشان صحبت کنند. 🙅🏻
حتی برخی از روانشناسان این روش را برای بزرگسالان نیز پیشنهاد می‌کنند.🧑🏻‍🏫از طرفی روانشناسان به کمک بازی می‌توانند با کودکان ارتباط خوبی برقرار کنند. بهترینسن برای استفاده از بازی‌درمانی ۳ تا ۱۲ سال است.
 
امروز می‌خواهیم بازی هایی برای کاهش استرس کودکان را به شما معرفی کنیم. البته نباید فراموش کنید که اگر کودک شما مدت زمان طولانی درگیر استرس است، شاید این بازی‌ها کارساز نباشد و نیاز به روانشناس کودک داشته باشید.

چند مورد از اسباب بازی‌های ضد استرس و کاربرد‌ آن‌ها؛

1️⃣خمیر اسلایم؛ بهترین بازی برای کاهش استرس
خمیر اسلایم (خمیر جادویی) با رنگ‌ها و شکل‌های متنوعی روانه بازار شده است. تابه‌حال به ذوق کودکان در زمان خرید اسلایم توجه کرده‌اید؟ اسلایم یکبازی جذاب و هیجان‌انگیز برای کودکان است. از مهم‌ترین مزیت‌های آن می‌توانیم به افزایش خلاقیت کودکان و کاهش استرس آنها اشاره کنیم! کودک شما با فشردن اسلایم استرس را از خود دور و آرامش را مهمان خانه شما می‌کند.
قیمت این اسباب‌بازی‌ها چندان بالا نیست و شما می‌توانید اسلایم را در شکل و اندازه متنوع تهیه کنید.
 
2️⃣فیجت؛ یکی از اسباب بازی‌های ضد استرسی
شما می‌توانید فیجت‌های ضد استرس را برای کودکان خود تهیه کنید؛ اینفیجت‌ها انواع مختلفی دارند؛ از اسپینر گرفته تا توپ و پاپیت فیجت ضد استرس! شاید نام آن را نشنیده باشید اما حداقل یک ‌بار این اسباب‌بازی‌هیجان‌انگیز را در دست کودکان یا پشت ویترین مغاز‌ه‌ها دیده‌اید. معمولا اسپینر به‌عنوان یکی از اسباب بازی های ضد استرس به فروش می‌رسد. شما می‌توانید این فیجت‌ها را برای کودکان خود تهیه کنید تا در کنار بازی،استرس و اضطرابشان کاهش پیدا کند.
 
3️⃣لگو؛ بهترین بازی کاهش استرس
لگو تنها یک اسباب‌بازی برای کودکان نیست بلکه بعضی‌ از لگو‌ها برایبزرگسالان هم مناسب است. کودکان شما می‌توانند به کمک لگو‌ها سازه‌های کوچک و بزرگی را بسازند و هر بار آن را خراب کنند و اسباب‌بازی جدید خود را خلق کنند. کاهش استرس و اضطراب، بهبود قوه تخیل و افزایش اعتماد به نفس و تقویت انگشت‌های دست از مهم‌ترین مزایای این بازی هیجان‌انگیز است.
 
4️⃣کاهش استرس با چیدن پازل
پازل یکی دیگر از اسباب بازی های ضد استرس است که در طرح و شکل‌هایمتنوعی وجود دارد. کودکان به کمک پازل‌ها ساعت سرگرم می‌شوند و می‌توانند به دور از استرس آن را در کنار هم قرار بدهند و به طرح اصلی برسند.
 
5️⃣دومینو بازی آرامش اعصاب و کاهش استرس
دومینو به‌عنوان یکی از اسباب‌ بازی‌ های ضد استرس برای کودکان و بزرگ‌سالان شناخته می‌شود. اگرچه تعداد قطعات دومینو زیاد است اما یادگیری آن آسان است و می‌تواند کودکانتان را ساعت‌ها سرگرم کند. کودکان به کمک دومینو می‌توانندسازه‌های خلاقانه‌ای را درست کنند؛ هر بار که کودکانتان شکست می‌خورند سعیمی‌کنند دوباره از نو آن را بسازند تا به موفقیت برسند.
 کاهش استرس و تقویت تفکر استراتژیک از مهم‌ترین مزیت‌های دومینو هستند که این بازی را تبدیل به یک بازی مفید برای کودکان کرده است.🧩
 
امروزه بازی هایی برای کاهش استرس کودکان توسط شرکت‌های ایرانی و خارجیطراحی و تولید می‌شود که می‌توانید با تهیه آن‌ها استرس و اضطراب را از کودکان خود دور کنید. اما گاهی اوقات مشکلات کودکتان چنان جدی است که برایحل آنها نمی‌توانید از اسباب بازی‌ های ضد استرس استفاده کنید. در اینشرایط بهتر است با یک مشاور و روانشناس مشورت کنید.
🌱✨

BY مجموعه نهال