NAKORMI_MENYA Telegram 3461
Снова из самых простых продуктов!
И снова вкусно👶

Голени в томатной заливке 😇😇

8 шт голеней
1 луковица
3 зубчика чеснока
150 гр протертых томатов
1 ст л муки
2 ст л сметаны
300 мл теплой воды
Специи
Зелень


Готовим👶
❤️Голени обсушить, сделать надрезы с каждой стороны, обжарить на масле ГХИ до легкого румянца
❤️Убрать со сковороды голени, выложить лук измельченный и чеснок. Обжарить ~4 мин
❤️Добавить специи, ложку муки (сладкая паприка, соль),перемешать
❤️Выложить протертые томаты (или помидорки). Залить водой
❤️Добавить сметану, размешать
❤️Выложить в сковороду голени и покрыть их заливкой
❤️Закрыть крышку и оставить тушиться ~25 минут на медленном огне с одной стороны и 15-20 минут с другой стороны
❤️за 5-7 мин до готовности добавить зелень

🥹🥹🍴

↔️↔️🏍↔️↔️🏍↔️↔️🏍↔️↔️
И ещё - немного
насобирала вам с канала идей ужинов: которые со сметанной заливкой (уж очень мы её любим)
🩷Рыбная запеканка
🩷Ленивые голубцы (топ блога!)
🩷Курочка с болгарским перчиком
🩷Курочка в сметанном соусе
🩷Куриные боллы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



tgoop.com/nakormi_menya/3461
Create:
Last Update:

Снова из самых простых продуктов!
И снова вкусно👶

Голени в томатной заливке 😇😇

8 шт голеней
1 луковица
3 зубчика чеснока
150 гр протертых томатов
1 ст л муки
2 ст л сметаны
300 мл теплой воды
Специи
Зелень


Готовим👶
❤️Голени обсушить, сделать надрезы с каждой стороны, обжарить на масле ГХИ до легкого румянца
❤️Убрать со сковороды голени, выложить лук измельченный и чеснок. Обжарить ~4 мин
❤️Добавить специи, ложку муки (сладкая паприка, соль),перемешать
❤️Выложить протертые томаты (или помидорки). Залить водой
❤️Добавить сметану, размешать
❤️Выложить в сковороду голени и покрыть их заливкой
❤️Закрыть крышку и оставить тушиться ~25 минут на медленном огне с одной стороны и 15-20 минут с другой стороны
❤️за 5-7 мин до готовности добавить зелень

🥹🥹🍴

↔️↔️🏍↔️↔️🏍↔️↔️🏍↔️↔️
И ещё - немного
насобирала вам с канала идей ужинов: которые со сметанной заливкой (уж очень мы её любим)
🩷Рыбная запеканка
🩷Ленивые голубцы (топ блога!)
🩷Курочка с болгарским перчиком
🩷Курочка в сметанном соусе
🩷Куриные боллы

BY Накорми меня, если сможешь











Share with your friend now:
tgoop.com/nakormi_menya/3461

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

In handing down the sentence yesterday, deputy judge Peter Hui Shiu-keung of the district court said that even if Ng did not post the messages, he cannot shirk responsibility as the owner and administrator of such a big group for allowing these messages that incite illegal behaviors to exist. The initiatives announced by Perekopsky include monitoring the content in groups. According to the executive, posts identified as lacking context or as containing false information will be flagged as a potential source of disinformation. The content is then forwarded to Telegram's fact-checking channels for analysis and subsequent publication of verified information. How to create a business channel on Telegram? (Tutorial) With the “Bear Market Screaming Therapy Group,” we’ve now transcended language. In the “Bear Market Screaming Therapy Group” on Telegram, members are only allowed to post voice notes of themselves screaming. Anything else will result in an instant ban from the group, which currently has about 75 members.
from us


Telegram Накорми меня, если сможешь
FROM American