أرغب في الحديث عما كان
دون أن أذكر كم هو مؤلم.

لابد وأن هناك طريقة لشفاء الجروح
دون الحاجة لإعادة فتحها،
أن أسمّي الألم
دون استشعاره من جديد.

.
لورا ماثيس

عليك أن تُؤمن أن نورًا سيخرج في نهاية الطريق المُظلم وأنك ستتخطّى كل التعثرات دون أن يرهقك الإلتفات نحو الأيام الخوالي، عليك أيضاً أن تنظر إلى السماء كلما تعبت، فإن للسماء ربّ لا يرد الناظرين إليه بيقين

ناصيتي بيدك، ماضٍ فيا حكمك، عدلٌ فيّا قضاؤك..

"يكتم الإنسان غضبه في قلبه، ويظنّ أنه اختفى، فيظهر فجأة في الوقت الخطأ، وللأسباب الخطأ، وللناس الخطأ، إنها رذيلة عدم خوض المعارك في وقتها.
ما تكتمهُ لا يموت فيك، إنك تدفنهُ حيًا، ليظهر لاحقًا في صورٍ لا تتمناها."

لا تستحضر الألم ولا تسارع إلى اخفائه ،امتن لوجوده، اقبل به، صادقه، عش معه، كوّن معه ومع باقي المشاعر التي ستأتي تباعاً مجموعة متناغمة يقف بعضها بجوار بعض في السراء والضراء. الألم دليل نجاة يا صديقي، وليس دليل موت؛ الأموات لا يشعرون بالألم.

الألم دليل نجاة، الأموات لا يشعرون بالألم

يا مَن غَدوتُ بهِ في النَّاسِ مُشتَهَرَا .. قلبي عليكَ يُقاسِي الهمَّ والفِكَرَا
إنْ غِبتَ لمْ ألقَ إنسَانًا يُؤانِسُنِي .. وإنْ حَضرْتَ فكلُّ النَّاسِ قدْ حَضَرَا

- ابن زيدون

وإني أحذرك من الحماسة في الرأي، والتعجّل في المحبّة، فإن النّفس إن حملتها على ما تريد، أودت بك، وإن الإفراط لا مأمن له، فاتّق شرّ نفسك بنفسك.

يوشك أن يفقد الناس ثلاثة :
درهمٌ حلال
ولسانٌ صادق
وأخٌ يُستراح إليه

-علي بن أبي طالب

The Prophet ﷺ said about this temporary Dunya:
مالي وللدنيا‏؟‏
ما أنا في الدنيا إلا كراكب استظل تحت شجرة ثم راح وتركها
'𝗪𝗵𝗮𝘁 𝗵𝗮𝘃𝗲 𝗜 𝘁𝗼 𝗱𝗼 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝘁𝗵𝗲 𝘄𝗼𝗿𝗹𝗱?
𝗜 𝗮𝗺 𝗹𝗶𝗸𝗲 𝗮 𝗿𝗶𝗱𝗲𝗿 𝘄𝗵𝗼 𝘀𝗶𝘁𝘀 𝘂𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗮 𝘁𝗿𝗲𝗲 𝗳𝗼𝗿 𝗶𝘁𝘀 𝘀𝗵𝗮𝗱𝗲,
𝘁𝗵𝗲𝗻 𝗴𝗼𝗲𝘀 𝗮𝘄𝗮𝘆 𝗮𝗻𝗱 𝗹𝗲𝗮𝘃𝗲𝘀.'
['Riyad as-Salihin', 485].

أحد أهم المبادئ اللي جاء بيها الإسلام هي هدم فكرة إنك لو فيك طبع أو خِصلة سيئة، زي العصبية مثلاً أو قلة الصبر أو غيره، هتفضل بيها طول عمرك ومش هتقدر تغيرها
ولذلك جاء حديث النبي صلى الله عليه "إنما العِلمُ بالتعلُّم والحِلم بالتحلُّم، ومن يتحر الخير يُعطه، ومن يتق الشر يوقه"
وبغض النظر عن إنه أسهل إنك تحافظ على خُلق حميد من إنك تكتسبه إلا إن الأخير مش مستحيل زي ما البعض متصور وبيقول
ومن الأمثلة الجميلة للموضوع ده التابعي الأحنف بن قيس التميمي لما سُئِلَ عن حِلمه وصبره فقال "لستُ بحليمٍ ولكني اتحالم" يعني دي مش خصلة فيا بس أنا بحاول أعملها

اللهُم اهدنا لأحسن الأخلاق لا يهدي لأحسنها إلا أنت، واصرف عنا سيئها لا يصرف عنا سيئها إلا أنت.

‏الإكثار من قول لا حول ولا قوة إلا بالله عبادة عظيمة، فإذا لزِمتَها أنارَ الله بصيرتك، وألهمَك رُشدك، وثبَّت قلبك، وسدَّد رأيك، وقوّى عزيمتك، وأعزَّ نفسك، وجمع أمرك، وفرّج همّك، وسدَّ فاقتك، وشرَح صدرك، وفتَحَ لك وأعانَك..

إننا نقوى بالله، ونتعافى بالله، ونطمئن بالله.

نحن لا قوة لنا إلا بالله.

‏تشعر الطيور بشيء يشبه الألم (والخوف) قُبيل هجرتها، لا يكسر هذا الشعور سوى التحليق (التحريك السريع للجناحين).

‏- لورين نيديكر.