tgoop.com/nastya_bondaar/1915
Create:
Last Update:
Last Update:
Хотела перезаписать видео, т.к получилось не очень эстетично, но получилось оооочень вкусно
Поэтому я не могла оставлять вас без этого рецепта, приготовьте с утра на завтрак! Это пушка бомба ❤️🔥
•геркулес 40 гр
•100 мл молока
•1/2 банана
•1 ч л разрыхлителя
•корица по желанию
Все смешать в блендере и запечь в форме 20 минут при 180 градусах.
Можно и без блендера, все хорошо все разомните вилкой, просто сохранится структура хлопьев.
По готовности можно украсить любимыми фруктами и ореховой пастой 🍯
#рецепты
BY Yes, fitness. Yes, sweets.
Share with your friend now:
tgoop.com/nastya_bondaar/1915