tgoop.com/nastyhealthy/253
Last Update:
Сегодня расскажу вам об очередном суперфуде - масле ГХИ. Хоть оно и производится из коровьего молока, употреблять я его не прекращала (молочку не ем уже 4 года). Топлёное определённым образом масло не содержит лактозу и казеин, его часто прописывают для нормализации ЖКТ, а в Индии так вообще называют "жидким солнцем". Что же в этом масле такого волшебного? #супереда
〰️ Температура дымления – 250°C -> на нём прекрасно жарить
〰️ Гхи хранится более года (причём при комнатной температуре)
〰️ Специалисты аюрведы утверждают, что оно поддерживает «пищеварительный огонь», повышает иммунитет и омолаживает организм
〰️ Масло гхи содержит насыщенные жирные кислоты -> укрепляет стенки сосудов и предотвращает образование холестериновых бляшек
〰️ Оно мягко выводит все лишнее из кишечника, чистит печень, связывает и удаляет токсины, уничтожает свободные радикалы -> детокс!! :)
〰️ Улучшает работу ЖКТ, обволакивая стенки желудка и кишечника мягкой пленкой, гасит и заживляет воспаления
〰️ Укрепляет кости и суставы
〰️ Продукт является великолепным источником витамина A, причем организм легко его усваивает -> полезно для глаз
〰️ Всего 1-2 ложки масла гхи в день помогут ощутить сытость, ускорить метаболизм и в перспективе - похудеть :)
〰️ Масло гхи хорошо влияет на кожу, его можно применять для косметических процедур (способствует синтезу коллагена и тормозит старение организма!)
〰️ Снимает воспаления - и внешние тоже. Им можно растирать ушибы и больные суставы, использовать для массажа
〰️ В одной чайной ложке масла гхи содержится суточная норма витамина K. Он хорошо влияет на свертываемость крови, работу сердца и функционирование мозга
Масло ГХИ - это почти то же топлёное масло, но есть разница в технологии производства. Почитать подробнее можно здесь.
Признавайтесь, есть тут ещё фанаты гхи? :)
BY гибкий зож :)
Share with your friend now:
tgoop.com/nastyhealthy/253