تمرینات پیشرفته یوگا موجب کاهش استرس و اضطراب بوده و همچنین در چربی سوزی موثر است؛ تمرینات پیشرفته، قدرت بدنی را افزایش داده و بدن را از سموم پاک می‌کند. روان و ذهن را رها و سبک کرده و باعث اعتماد به نفس می شود.
در هنگام اجرای تمرین‌های پیشرفته و قدرتی یوگا، بیشتر ماهیچه‌های بدن بکار گرفته می‌شود و موجب بالارفتن تمرکز خواهد شد. و نهایتاً تمرینات قدرتی با وزن بدن باعث حفظ عضلات می‌شود.
كلاس يوگاي پيشرفته مربي: خانم زهرا محققى روزهای یک شنبه، ساعت ١٨-١٩ تاريخ شروع: ۸ بهمن ۱۴۰۲ ۲۸ ژانویه ۲۰۲۴
‼️متقاضیان شرکت در این کلاس لازم است حداقل یکسال تمرین مداوم یوگا داشته باشند.
جهت کسب اطلاعات بیشتر، لطفا با شماره زیر در ارتباط باشید: +989012952919
تمرینات پیشرفته یوگا موجب کاهش استرس و اضطراب بوده و همچنین در چربی سوزی موثر است؛ تمرینات پیشرفته، قدرت بدنی را افزایش داده و بدن را از سموم پاک می‌کند. روان و ذهن را رها و سبک کرده و باعث اعتماد به نفس می شود.
در هنگام اجرای تمرین‌های پیشرفته و قدرتی یوگا، بیشتر ماهیچه‌های بدن بکار گرفته می‌شود و موجب بالارفتن تمرکز خواهد شد. و نهایتاً تمرینات قدرتی با وزن بدن باعث حفظ عضلات می‌شود.
كلاس يوگاي پيشرفته مربي: خانم زهرا محققى روزهای یک شنبه، ساعت ١٨-١٩ تاريخ شروع: ۸ بهمن ۱۴۰۲ ۲۸ ژانویه ۲۰۲۴
‼️متقاضیان شرکت در این کلاس لازم است حداقل یکسال تمرین مداوم یوگا داشته باشند.
جهت کسب اطلاعات بیشتر، لطفا با شماره زیر در ارتباط باشید: +989012952919
Developing social channels based on exchanging a single message isn’t exactly new, of course. Back in 2014, the “Yo” app was launched with the sole purpose of enabling users to send each other the greeting “Yo.” The channel also called on people to turn out for illegal assemblies and listed the things that participants should bring along with them, showing prior planning was in the works for riots. The messages also incited people to hurl toxic gas bombs at police and MTR stations, he added. Today, we will address Telegram channels and how to use them for maximum benefit. The court said the defendant had also incited people to commit public nuisance, with messages calling on them to take part in rallies and demonstrations including at Hong Kong International Airport, to block roads and to paralyse the public transportation system. Various forms of protest promoted on the messaging platform included general strikes, lunchtime protests and silent sit-ins. During a meeting with the president of the Supreme Electoral Court (TSE) on June 6, Telegram's Vice President Ilya Perekopsky announced the initiatives. According to the executive, Brazil is the first country in the world where Telegram is introducing the features, which could be expanded to other countries facing threats to democracy through the dissemination of false content.
from us
