Хотел опубликовать свою форму накануне Нового года, но сейчас думаю, лучшей формы до Нового года мне уже не сделать. Нужно зафиксировать «веху», а затем (через полгода, год, полтора года, etc.) проследить прогресс наглядно.
Бицепс 32,5 см. Думаю со временем можно будет добавить другие параметры.
Что касается знакомого, с которым мы до сих пор «соревновались», то он меня обошёл во всех отношениях. Я до сих пор не могу жать (штангу) больше 60 кг.
Хотел опубликовать свою форму накануне Нового года, но сейчас думаю, лучшей формы до Нового года мне уже не сделать. Нужно зафиксировать «веху», а затем (через полгода, год, полтора года, etc.) проследить прогресс наглядно.
Бицепс 32,5 см. Думаю со временем можно будет добавить другие параметры.
Что касается знакомого, с которым мы до сих пор «соревновались», то он меня обошёл во всех отношениях. Я до сих пор не могу жать (штангу) больше 60 кг.
The channel also called on people to turn out for illegal assemblies and listed the things that participants should bring along with them, showing prior planning was in the works for riots. The messages also incited people to hurl toxic gas bombs at police and MTR stations, he added. ‘Ban’ on Telegram Those being doxxed include outgoing Chief Executive Carrie Lam Cheng Yuet-ngor, Chung and police assistant commissioner Joe Chan Tung, who heads police's cyber security and technology crime bureau. Telegram has announced a number of measures aiming to tackle the spread of disinformation through its platform in Brazil. These features are part of an agreement between the platform and the country's authorities ahead of the elections in October. When choosing the right name for your Telegram channel, use the language of your target audience. The name must sum up the essence of your channel in 1-3 words. If you’re planning to expand your Telegram audience, it makes sense to incorporate keywords into your name.
from us
