Курс по самообороне для представительниц прекрасного пола в рамках проекта «Бить надо первой» в Братске продолжается.
Занятия направлены не только на физическую подготовку, но и укрепление внутренней силы, которая поможет действовать решительно в экстренных ситуациях.
Как лучше себя вести, когда насилие неизбежно, и какие базовые приёмы стоит применить, чтобы отразить нападение — вы сможете узнать на нашей тренировке 18 января.
Начало мероприятия запланировано на 14:30. С собой необходимо взять чистую сменную обувь, поскольку тренировка будет проходить в закрытом спортивном зале.
🍀Записывайтесь на тренировку по ссылке, участие бесплатное.
🗓️ 18 января, суббота ⏰ начало в 14:30 📍город Братск, ж/р Энергетик, улица Зверева, 7, Fight Club (чердак)
Курс по самообороне для представительниц прекрасного пола в рамках проекта «Бить надо первой» в Братске продолжается.
Занятия направлены не только на физическую подготовку, но и укрепление внутренней силы, которая поможет действовать решительно в экстренных ситуациях.
Как лучше себя вести, когда насилие неизбежно, и какие базовые приёмы стоит применить, чтобы отразить нападение — вы сможете узнать на нашей тренировке 18 января.
Начало мероприятия запланировано на 14:30. С собой необходимо взять чистую сменную обувь, поскольку тренировка будет проходить в закрытом спортивном зале.
🍀Записывайтесь на тренировку по ссылке, участие бесплатное.
🗓️ 18 января, суббота ⏰ начало в 14:30 📍город Братск, ж/р Энергетик, улица Зверева, 7, Fight Club (чердак)
The optimal dimension of the avatar on Telegram is 512px by 512px, and it’s recommended to use PNG format to deliver an unpixelated avatar. Telegram Android app: Open the chats list, click the menu icon and select “New Channel.” 4How to customize a Telegram channel? Among the requests, the Brazilian electoral Court wanted to know if they could obtain data on the origins of malicious content posted on the platform. According to the TSE, this would enable the authorities to track false content and identify the user responsible for publishing it in the first place. According to media reports, the privacy watchdog was considering “blacklisting” some online platforms that have repeatedly posted doxxing information, with sources saying most messages were shared on Telegram.
from us
