tgoop.com/notcomplexthings/288
Last Update:
Какие чувства скрывает тело?
Сегодня продолжу рассказывать про #видытерапии
Основной принцип телесно-ориентированной психотерапии (ТОП) состоит в том, что работа с телом помогает открыть доступ к материалу, который нельзя выразить вербально.
Основоположником ТОП был ученик и клинический ассистент Фрейда – Вильгельм Райх. Психоаналитическое сообщество исключило вольнодумца из своих рядов, но направление продолжило развитие. Райх ввел понятие телесных зажимов, с которыми работают современные практики. По его идее блоки формируются снизу-вверх и в каждом скрывается подавленное чувство или действие.
Блоков всего 7:
🔸 Тазовый, который скрывает страхи, неуверенность, агрессию и сексуальность
Симптомы: артрозы, привычный вывих, болезни органов малого таза
🔸 Брюшной: стыд, опасения за жизнь
Симптомы: надутый или свисающий живот, боли в пояснице, проблемы ЖКТ
🔸 Диафрагмальный, который заключает в себе социальные страхи: успеха, славы, богатства
Симптомы: трудности с дыханием, нарушение осанки
🔸 Грудной, в который входят руки с кистями: запрет на проявление глубоких чувств - грусти, ревности, радости, любви
Симптомы: голова втянута в плечи, сжатые кулаки, боли в сердце
🔸 Горловой: подавленные крики ярости, злость и страх постоять за себя
Симптомы: болезни щитовидки, частые ангины, напряжение в шее
🔸 Челюстной: запреты на чувственное наслаждение, страх выражать гнев
Симптомы: плохая дикция, сжатая челюсть, стоматологические проблемы
🔸 Глазной: отказ видеть реальность, гиперконтроль, страх оценки
Симптомы: насупливание бровей, бегающий взгляд, снижение зрения
Последователи и ученики Райха продолжили исследовать тело и создали собственные методы, с которыми успешно работают ТОП-терапевты:
➡️ бодинамика от Лизбет Марчер, согласно которой группы мышц соответствуют схемам поведения
➡️ биоэнергетический анализ от Александра Лоуэна о совокупности психологических защит на телесном уровне
➡️ биосинтез от Девида Боаделлы о связи телесных импульсов, эмоций и сознания
Ставьте
🔥 если хотите узнать подробнее о каждом направлении
❤️ если интересны упражнения
🤯 если не доверяете идеям телесной терапии
#непсихоанализ #телеснаятерапия
BY Доступно о психоанализе
Share with your friend now:
tgoop.com/notcomplexthings/288