Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/tgoop/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/o_razvitii_prosto/-382-383-384-385-386-387-228" target="_blank" rel="noopener" onclick="return confirm('Open this link?\n\n'+this.href);">зарядку</a> трижды в неделю. Недавно к 30 минутам ЛФК я добавила 20 минут зарядки, потому что поняла, что помимо ног надо поработать со всем остальным.<br/><br/><tg-emoji emoji-id="5375377533468421927"><i class="emoji" style="background-image:url('//telegram.org/img/emoji/40/F09F9498.png')"><b>🔘</b></i></tg-emoji>Я вернулась к лепке и закончила свою третью работу. Летом занятий не будет, но мне приятно было опять выходить в люди. Такими были <a href="https://t.me/o_razvitii_prosto/123?single" target="_blank" rel="noopener" onclick="return confirm('Open this link?\n\n'+this.href);">первая</a> и <a href="https://t.me/o_razvitii_prosto/252?single" target="_blank" rel="noopener" onclick="return confirm('Open this link?\n\n'+this.href);">вторая</a> работы.<br/><br/><tg-emoji emoji-id="5375377533468421927"><i class="emoji" style="background-image:url('//telegram.org/img/emoji/40/F09F9498.png')"><b>🔘</b></i></tg-emoji><a href="https://t.me/o_razvitii_prosto/374" target="_blank" rel="noopener" onclick="return confirm('Open this link?\n\n'+this.href);">Купили билеты в Беларусь</a>. Сейчас пытаюсь спланировать поездку к моей бабушке и закупаюсь подарками.<br/><br/><tg-emoji emoji-id="5375377533468421927"><i class="emoji" style="background-image:url('//telegram.org/img/emoji/40/F09F9498.png')"><b>🔘</b></i></tg-emoji>Я стала часто <a href="https://t.me/o_razvitii_prosto/340?single" target="_blank" rel="noopener" onclick="return confirm('Open this link?\n\n'+this.href);">готовить с Верой</a>. Это требует терпения, но мне очень нравится такое наше совместное занятие.<br/><br/><tg-emoji emoji-id="5375377533468421927"><i class="emoji" style="background-image:url('//telegram.org/img/emoji/40/F09F9498.png')"><b>🔘</b></i></tg-emoji>Впервые ходили на детский день рождения. Впечатлений масса. Теперь дочь ждёт свой праздник, чтобы поесть торт.<br/><br/><tg-emoji emoji-id="5375377533468421927"><i class="emoji" style="background-image:url('//telegram.org/img/emoji/40/F09F9498.png')"><b>🔘</b></i></tg-emoji>Мой канал подрастает, что меня очень радует. Приятно получать от вас обратную связь, это очень меня мотивирует.<br/><br/>Итоги мая <a href="https://t.me/o_razvitii_prosto/315?single" target="_blank" rel="noopener" onclick="return confirm('Open this link?\n\n'+this.href);">тут</a>.<br/>Итоги июля <a href="https://t.me/o_razvitii_prosto/502-382-): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/tgoop/post.php on line 50

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /var/www/tgoop/post.php:50) in /var/www/tgoop/post.php on line 106
О развитии просто@o_razvitii_prosto P.382
O_RAZVITII_PROSTO Telegram 382
tgoop.com » United States » О развитии просто » Telegram web » Post 382
О развитии просто
Традиционные пост с личными итогами июня.

🔘Прояснилась ситуация с моим коленом. Я очень рада замечать прогресс. Сейчас моя задача укрепить мышцы ног и добиться полного сгибания колена (пока выходит градусов 120).

🔘Я ежедневно занимаюсь ЛФК и очень горжусь этим. Раньше я расслабленно делала зарядку трижды в неделю. Недавно к 30 минутам ЛФК я добавила 20 минут зарядки, потому что поняла, что помимо ног надо поработать со всем остальным.

🔘Я вернулась к лепке и закончила свою третью работу. Летом занятий не будет, но мне приятно было опять выходить в люди. Такими были первая и вторая работы.

🔘Купили билеты в Беларусь. Сейчас пытаюсь спланировать поездку к моей бабушке и закупаюсь подарками.

🔘Я стала часто готовить с Верой. Это требует терпения, но мне очень нравится такое наше совместное занятие.

🔘Впервые ходили на детский день рождения. Впечатлений масса. Теперь дочь ждёт свой праздник, чтобы поесть торт.

🔘Мой канал подрастает, что меня очень радует. Приятно получать от вас обратную связь, это очень меня мотивирует.

Итоги мая тут.
Итоги июля тут.

В комментариях можно делиться своими итогами.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
www.tgoop.com/o_razvitii_prosto/382
651 viewsАнастасия Варгина, 



tgoop.com/o_razvitii_prosto/382
Create:
Last Update:

Традиционные пост с личными итогами июня.

🔘Прояснилась ситуация с моим коленом. Я очень рада замечать прогресс. Сейчас моя задача укрепить мышцы ног и добиться полного сгибания колена (пока выходит градусов 120).

🔘Я ежедневно занимаюсь ЛФК и очень горжусь этим. Раньше я расслабленно делала зарядку трижды в неделю. Недавно к 30 минутам ЛФК я добавила 20 минут зарядки, потому что поняла, что помимо ног надо поработать со всем остальным.

🔘Я вернулась к лепке и закончила свою третью работу. Летом занятий не будет, но мне приятно было опять выходить в люди. Такими были первая и вторая работы.

🔘Купили билеты в Беларусь. Сейчас пытаюсь спланировать поездку к моей бабушке и закупаюсь подарками.

🔘Я стала часто готовить с Верой. Это требует терпения, но мне очень нравится такое наше совместное занятие.

🔘Впервые ходили на детский день рождения. Впечатлений масса. Теперь дочь ждёт свой праздник, чтобы поесть торт.

🔘Мой канал подрастает, что меня очень радует. Приятно получать от вас обратную связь, это очень меня мотивирует.

Итоги мая тут.
Итоги июля тут.

В комментариях можно делиться своими итогами.

BY О развитии просто









Share with your friend now:
tgoop.com/o_razvitii_prosto/382

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

Your posting frequency depends on the topic of your channel. If you have a news channel, it’s OK to publish new content every day (or even every hour). For other industries, stick with 2-3 large posts a week. Telegram desktop app: In the upper left corner, click the Menu icon (the one with three lines). Select “New Channel” from the drop-down menu. During a meeting with the president of the Supreme Electoral Court (TSE) on June 6, Telegram's Vice President Ilya Perekopsky announced the initiatives. According to the executive, Brazil is the first country in the world where Telegram is introducing the features, which could be expanded to other countries facing threats to democracy through the dissemination of false content. You can invite up to 200 people from your contacts to join your channel as the next step. Select the users you want to add and click “Invite.” You can skip this step altogether. Telegram is a leading cloud-based instant messages platform. It became popular in recent years for its privacy, speed, voice and video quality, and other unmatched features over its main competitor Whatsapp.
from us



Warning: filemtime(): stat failed for aCache/aDaily/post/o_razvitii_prosto/-382-383-384-385-386-387-228" target="_blank" rel="noopener" onclick="return confirm('Open this link?\n\n'+this.href);">зарядку</a> трижды в неделю. Недавно к 30 минутам ЛФК я добавила 20 минут зарядки, потому что поняла, что помимо ног надо поработать со всем остальным.<br/><br/><tg-emoji emoji-id="5375377533468421927"><i class="emoji" style="background-image:url('//telegram.org/img/emoji/40/F09F9498.png')"><b>🔘</b></i></tg-emoji>Я вернулась к лепке и закончила свою третью работу. Летом занятий не будет, но мне приятно было опять выходить в люди. Такими были <a href="https://t.me/o_razvitii_prosto/123?single" target="_blank" rel="noopener" onclick="return confirm('Open this link?\n\n'+this.href);">первая</a> и <a href="https://t.me/o_razvitii_prosto/252?single" target="_blank" rel="noopener" onclick="return confirm('Open this link?\n\n'+this.href);">вторая</a> работы.<br/><br/><tg-emoji emoji-id="5375377533468421927"><i class="emoji" style="background-image:url('//telegram.org/img/emoji/40/F09F9498.png')"><b>🔘</b></i></tg-emoji><a href="https://t.me/o_razvitii_prosto/374" target="_blank" rel="noopener" onclick="return confirm('Open this link?\n\n'+this.href);">Купили билеты в Беларусь</a>. Сейчас пытаюсь спланировать поездку к моей бабушке и закупаюсь подарками.<br/><br/><tg-emoji emoji-id="5375377533468421927"><i class="emoji" style="background-image:url('//telegram.org/img/emoji/40/F09F9498.png')"><b>🔘</b></i></tg-emoji>Я стала часто <a href="https://t.me/o_razvitii_prosto/340?single" target="_blank" rel="noopener" onclick="return confirm('Open this link?\n\n'+this.href);">готовить с Верой</a>. Это требует терпения, но мне очень нравится такое наше совместное занятие.<br/><br/><tg-emoji emoji-id="5375377533468421927"><i class="emoji" style="background-image:url('//telegram.org/img/emoji/40/F09F9498.png')"><b>🔘</b></i></tg-emoji>Впервые ходили на детский день рождения. Впечатлений масса. Теперь дочь ждёт свой праздник, чтобы поесть торт.<br/><br/><tg-emoji emoji-id="5375377533468421927"><i class="emoji" style="background-image:url('//telegram.org/img/emoji/40/F09F9498.png')"><b>🔘</b></i></tg-emoji>Мой канал подрастает, что меня очень радует. Приятно получать от вас обратную связь, это очень меня мотивирует.<br/><br/>Итоги мая <a href="https://t.me/o_razvitii_prosto/315?single" target="_blank" rel="noopener" onclick="return confirm('Open this link?\n\n'+this.href);">тут</a>.<br/>Итоги июля <a href="https://t.me/o_razvitii_prosto/502-382- in /var/www/tgoop/post.php on line 323

Warning: filemtime(): stat failed for aCache/aDaily/post/o_razvitii_prosto/-382-383-384-385-386-387-228" target="_blank" rel="noopener" onclick="return confirm('Open this link?\n\n'+this.href);">зарядку</a> трижды в неделю. Недавно к 30 минутам ЛФК я добавила 20 минут зарядки, потому что поняла, что помимо ног надо поработать со всем остальным.<br/><br/><tg-emoji emoji-id="5375377533468421927"><i class="emoji" style="background-image:url('//telegram.org/img/emoji/40/F09F9498.png')"><b>🔘</b></i></tg-emoji>Я вернулась к лепке и закончила свою третью работу. Летом занятий не будет, но мне приятно было опять выходить в люди. Такими были <a href="https://t.me/o_razvitii_prosto/123?single" target="_blank" rel="noopener" onclick="return confirm('Open this link?\n\n'+this.href);">первая</a> и <a href="https://t.me/o_razvitii_prosto/252?single" target="_blank" rel="noopener" onclick="return confirm('Open this link?\n\n'+this.href);">вторая</a> работы.<br/><br/><tg-emoji emoji-id="5375377533468421927"><i class="emoji" style="background-image:url('//telegram.org/img/emoji/40/F09F9498.png')"><b>🔘</b></i></tg-emoji><a href="https://t.me/o_razvitii_prosto/374" target="_blank" rel="noopener" onclick="return confirm('Open this link?\n\n'+this.href);">Купили билеты в Беларусь</a>. Сейчас пытаюсь спланировать поездку к моей бабушке и закупаюсь подарками.<br/><br/><tg-emoji emoji-id="5375377533468421927"><i class="emoji" style="background-image:url('//telegram.org/img/emoji/40/F09F9498.png')"><b>🔘</b></i></tg-emoji>Я стала часто <a href="https://t.me/o_razvitii_prosto/340?single" target="_blank" rel="noopener" onclick="return confirm('Open this link?\n\n'+this.href);">готовить с Верой</a>. Это требует терпения, но мне очень нравится такое наше совместное занятие.<br/><br/><tg-emoji emoji-id="5375377533468421927"><i class="emoji" style="background-image:url('//telegram.org/img/emoji/40/F09F9498.png')"><b>🔘</b></i></tg-emoji>Впервые ходили на детский день рождения. Впечатлений масса. Теперь дочь ждёт свой праздник, чтобы поесть торт.<br/><br/><tg-emoji emoji-id="5375377533468421927"><i class="emoji" style="background-image:url('//telegram.org/img/emoji/40/F09F9498.png')"><b>🔘</b></i></tg-emoji>Мой канал подрастает, что меня очень радует. Приятно получать от вас обратную связь, это очень меня мотивирует.<br/><br/>Итоги мая <a href="https://t.me/o_razvitii_prosto/315?single" target="_blank" rel="noopener" onclick="return confirm('Open this link?\n\n'+this.href);">тут</a>.<br/>Итоги июля <a href="https://t.me/o_razvitii_prosto/502-382- in /var/www/tgoop/post.php on line 324

Традиционные пост с личными итогами июня.

 О развитии просто TG
web: 382
О развитии просто.Telegram web
О развитии просто Telegram TG Channel
Telegram Updated:
Telegram О развитии просто
FROM American