tgoop.com/oceanicinsights/502
Last Update:
Ну что же, выпито два бокала шампанского, и настало время для итогов года!
Знаю, многие считают, что делиться итогами ГОДА - неимоверная пошлость, а местами даже мовитон. Но я, как психолог, прекрасно знаю, что временами очень полезно вспомнить о своих достижениях, поблагодарить себя и близких, получить поощрение.
Итак, мои миндальные, ой, ментальные итоги года. Их будет всего четыре:
1. Стала проще относиться к жизни. И направлять свою энергию в работу или отношения с близкими, а не в размышления о том, кто что обо мне думает.
2. Перестала изводить себя по поводу своих недостатков. Звучит легко, но за этим стоит огромная кропотливая работа. Раньше я себя ругала на чем свет стоит, сейчас же понимаю и принимаю особенности своей нервной системы. Вместе с этим пришло и более лояльное отношение к людям, исчезла строгая категоризация.
3. Абсолютно другими глазами взглянула на своего партнера. Там, где видела слабость в силу узкого стереотипного мышления, обнаружила неимоверную силу и мудрость. Стараюсь регулярно напоминать себе, что да, не может быть всё идеально, всегда приходится с чем-то мириться. Но одновременно с этим человек может делать для вас гораздо большее, чем вы способны осознать.
4. Успех - это только работа, работа и еще раз работа. Но с одним уточнением: вы должны от этого кайфовать. Поэтому посвящайте как можно больше времени любимому занятию, развивайте насмотренность, окружайте себя мотивирующими людьми. Спойлер: если вам все это не нужно, это тоже ок!
Приглашаю всех поделиться своими миндальными итогами! Будем хвалить друг друга и поддерживать
