Сладкий-пресладкий запах травы, реки, сосны и всего живого, что находится вокруг

Как я от этого отвыкла в городе. Идеальный вид санатория для взрослых, где из развлечений только прогулка вдоль реки, сон, питание и большой телевизор для кино.

Из дополнительных бонусов: пение птиц, шелест деревьев, звук дождя и крики чаек.

Это надо мне, это надо вам, это надо всем. Всего пара ночей — и уезжать в город совсем не хочется 🤭

Про новые занятия: бросать или продолжать?

Как вы знаете, я пробую довольно много всего в рубрике «Одно новое занятие в неделю». Но мало что я довожу до результата, это не всегда моя цель.

То есть я могу попробовать, сходить на 1, 2, 3, 4 или 5 занятий, а потом бросить, потому что мне перестало нравиться. Или потому что это дорого (пилатес реформер, например!) 😁

Но когда я не бросаю что-то, а веду до конца, я так горжусь собой. Так у меня вышло с английским, йогой, функционалом. Да и вроде бы всё 😁

🧘‍♀️ Йога: 2022 ⟶ 2025
🧘 Функционал: 2023 ⟶ 2025
🤪 Английский: 2024 ⟶ 2025

Остальное — по настроению. Баню и массаж сюда не беру — они со мной всегда.

Вывод: если вам что-то не нравится, не занимайтесь этим. Не надо себя насиловать. Найдите то, что вам будет в кайф. Порой очень трудно себе в этом признаться, что хочется закончить или остановиться на время.

В 2022 году я собралась с духом и усилием воли сказала тренеру по боксу, что хочу сделать паузу. На тот момент я занималась боксом почти 4 года, было капец как трудно — признаться себе, что я больше не хочу.

Но вот наступил 2024, я снова сходила на занятие по боксу, но уже к другому тренеру — и снова стало круто.

Порой нужен перерыв, а порой нужно просто бросить. Слушайте себя — ваше тело даст вам ответ ❤️