This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему вам могут отказать в блефаропластике? Рассказывает врач-пластический хирург Олимп Клиник Яковлева Ольга Геннадьевна 🩵
Многие хотят «распахнутый» взгляд и уверены, что решением станет пластика век. Но если нет избытка кожи или жировых грыж, блефаро просто не нужна.
В чем тогда дело? Подробнее – в этом видео⬆️
#олимп_хирургия
Многие хотят «распахнутый» взгляд и уверены, что решением станет пластика век. Но если нет избытка кожи или жировых грыж, блефаро просто не нужна.
В чем тогда дело? Подробнее – в этом видео
#олимп_хирургия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Жуткие новости из интернета: оказывается, мытье головы в парикмахерской может привести к инсульту. Причина – в наклоне головы у раковины, который может вызвать нарушение кровообращения 🩹
Во время мытья головы при таких симптомах как головная боль, головокружение, предобморочное состояние, помутнение или сужение поля зрения – срочно обращайтесь за помощью.
А в качестве мер предосторожности – просите парикмахера придерживать вашу шею и не задерживать вас в кресле надолго✂️
#олимп_вещает
Во время мытья головы при таких симптомах как головная боль, головокружение, предобморочное состояние, помутнение или сужение поля зрения – срочно обращайтесь за помощью.
А в качестве мер предосторожности – просите парикмахера придерживать вашу шею и не задерживать вас в кресле надолго
#олимп_вещает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Приближающаяся весна – время изменений. Как внутренних, так и внешних. И комплекс омолаживающих процедур – идеальное решение для тех, кто хочет что-то изменить 🧤
Врач: кандидат медицинских наук и пластический хирург Олимп Клиник Агапов Денис Генрихович
#олимп_хирургия
Врач: кандидат медицинских наук и пластический хирург Олимп Клиник Агапов Денис Генрихович
#олимп_хирургия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Греть еду на работе в микроволновке – опасно. Дело в том, что к обеду в ней уже появляется приличный слой грязи. А тепло и влага при ее работе еще и создают идеальные условия для размножения бактерий 🦠
Так что любой, кто греет еду в общей микроволновке, может получить пищевое отравление
Врачи собрали 5.000+ мазков с офисов и обнаружили, что самыми грязными местами были не туалеты, а комнаты отдыха и кухни🤩
Поэтому запоминаем простые правила:
🎱 Не разогревайте еду после обеда – это время самого опасного скопления бактерий;
🎱 Накрывайте еду крышкой;
🎱 Избегайте разогрева сырых или частично приготовленных продуктов, морепродуктов или яиц.
Отправляйте этот пост коллегам 😣
#олимп_вещает
Так что любой, кто греет еду в общей микроволновке, может получить пищевое отравление
Врачи собрали 5.000+ мазков с офисов и обнаружили, что самыми грязными местами были не туалеты, а комнаты отдыха и кухни
Поэтому запоминаем простые правила:
Отправляйте этот пост коллегам 😣
#олимп_вещает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Что такое туннельный синдром? Офисные сотрудники, которые так или иначе постоянно работают с клавиатурой, компьютерной мышкой или смартфоном, часто могут чувствовать дискомфорт в области запястий 🤚
Туннельный синдром развивается из-за сдавления срединного нерва в карпальном канале, который проходит у основания ладони между костями и поперечной связкой запястья. Сначала человек ощущает легкое покалывание и дискомфорт, позже появляются ноющие боли, ночные прострелы в запястье и пальцах, а затем кисть теряет силу.
Из-за чего происходит?
🔘 Повторяющиеся движения кистей;
🔘 Травмы запястья: переломы, ушибы;
🔘 Воспалительные заболевания суставов;
🔘 Эндокринные нарушения: сахарный диабет, гипотиреоз;
🔘 Беременность и гормональные изменения;
🔘 Профессиональные нагрузки: спортсмены, строители, стоматологи, музыканты.
При появлении симптомов следует обратиться к врачу. Он проведет осмотр, функциональные тесты, а также назначит инструментальные исследования: УЗИ запястья, МРТ или рентген, чтобы оценить состояние тканей и проверить наличие сопутствующих патологий.
Если вы заметили у себя онемение или боль в пальцах и кисти, не откладывайте визит к врачу. Отделение экстренной и неотложной помощи в Олимп Клиник МАРС работает круглосуточно. Мы готовы помочь вам в любой момент 🧡
#олимп_клиник
Туннельный синдром развивается из-за сдавления срединного нерва в карпальном канале, который проходит у основания ладони между костями и поперечной связкой запястья. Сначала человек ощущает легкое покалывание и дискомфорт, позже появляются ноющие боли, ночные прострелы в запястье и пальцах, а затем кисть теряет силу.
Из-за чего происходит?
При появлении симптомов следует обратиться к врачу. Он проведет осмотр, функциональные тесты, а также назначит инструментальные исследования: УЗИ запястья, МРТ или рентген, чтобы оценить состояние тканей и проверить наличие сопутствующих патологий.
Если вы заметили у себя онемение или боль в пальцах и кисти, не откладывайте визит к врачу. Отделение экстренной и неотложной помощи в Олимп Клиник МАРС работает круглосуточно. Мы готовы помочь вам в любой момент 🧡
#олимп_клиник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
К команде специалистов Олимп Клиник присоединился новый врач-стоматолог-гигиенист Ярмак Виктория Федоровна
Вся информация о специалисте и ее работы – в этом посте 🤍
#олимп_стоматология
Вся информация о специалисте и ее работы – в этом посте 🤍
#олимп_стоматология
Мифы про уход за кожей лица: рассказывает Юлия Ерохина, врач-косметолог, дерматовенеролог «Олимп Клиник»
🩷 «Загорая, можно избавиться от прыщей»
Воздействие на кожу ультрафиолетового излучения никак не помогают в лечении акне. Да, солнечные лучи могут подсушить воспаления, плюс на загорелой коже воспалительные элементы менее заметны, но УФ-лучи нарушают естественный защитный барьер кожи, приводят к утолщению эпидермиса и, как следствие, еще большей закупорке выводных протоков сальных желез, что поддерживает хроническое воспаление и усугубляет течение данного дерматоза
🩷 «Для кожи вокруг глаз не нужен отдельный крем. Это уловка маркетологов»
Кожа век тоньше, в ней практически нет сальных желез, слой подкожной жировой клетчатки тонкий и рыхлый. Поэтому для этой зоны рекомендуется использовать средства с более легкой текстурой и активностью ингредиентов
🩷 «Если долго пользоваться одним и тем же кремом, то эффекта от него не будет из-за привыкания»
При постоянном использовании одного и того же средства наступает так называемый накопительный эффект, когда начинают проявляются все заявленные свойства косметического продукта. Именно в этот период можно заметить вау-эффект, а далее оно будет просто поддерживать этот результат. И не видя уже резких улучшений, создается впечатление, что кожа привыкла, а крем перестал работать. Но менять косметику стоит только в тех случаях, когда возникают новые потребности
🩷 «Средства с кислотами можно использовать каждый день»
Такой уход может иметь разный процент активных компонентов и pH, и от этого будет зависеть кратность их использования. Еще кратность зависит от типа кожи. Средства с кислотами вводятся в уход постепенно, начиная с одного-двух раз в неделю. При нормальной переносимости можно постепенно доводить до ежедневного использования. Если же возникают раздражения и покраснения, то следует снизить частоту применения, а порой и вовсе сделать перерыв
Источник: РБК Стиль
#олимп_медиа
Воздействие на кожу ультрафиолетового излучения никак не помогают в лечении акне. Да, солнечные лучи могут подсушить воспаления, плюс на загорелой коже воспалительные элементы менее заметны, но УФ-лучи нарушают естественный защитный барьер кожи, приводят к утолщению эпидермиса и, как следствие, еще большей закупорке выводных протоков сальных желез, что поддерживает хроническое воспаление и усугубляет течение данного дерматоза
Кожа век тоньше, в ней практически нет сальных желез, слой подкожной жировой клетчатки тонкий и рыхлый. Поэтому для этой зоны рекомендуется использовать средства с более легкой текстурой и активностью ингредиентов
При постоянном использовании одного и того же средства наступает так называемый накопительный эффект, когда начинают проявляются все заявленные свойства косметического продукта. Именно в этот период можно заметить вау-эффект, а далее оно будет просто поддерживать этот результат. И не видя уже резких улучшений, создается впечатление, что кожа привыкла, а крем перестал работать. Но менять косметику стоит только в тех случаях, когда возникают новые потребности
Такой уход может иметь разный процент активных компонентов и pH, и от этого будет зависеть кратность их использования. Еще кратность зависит от типа кожи. Средства с кислотами вводятся в уход постепенно, начиная с одного-двух раз в неделю. При нормальной переносимости можно постепенно доводить до ежедневного использования. Если же возникают раздражения и покраснения, то следует снизить частоту применения, а порой и вовсе сделать перерыв
Источник: РБК Стиль
#олимп_медиа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Какая музыка поможет повысить продуктивность? 🎧
Существуют два типа людей: одни могут работать исключительно в полной тишине. Другие же, наоборот, предпочитают выполнять весь функционал под любимые треки в наушниках. Ученые, кстати, считают, что второй способ наиболее правильный, но есть один нюанс. Слушать Бритни Спирс или Анну Асти – плохая идея. Потому что в таком случае музыка выступает как отвлекающий фактор. А вот жанры фонк, ло-фай, неоклассика — уже другое дело
Секрет кроется в особой музыкальной формуле: умеренный темп, четкий ритм и простые мелодии без слов не отвлекают от рабочего процесса, а, наоборот, способствуют концентрации на нем
А как предпочитаете работать вы: в наушниках или без?
#олимп_вещает
Существуют два типа людей: одни могут работать исключительно в полной тишине. Другие же, наоборот, предпочитают выполнять весь функционал под любимые треки в наушниках. Ученые, кстати, считают, что второй способ наиболее правильный, но есть один нюанс. Слушать Бритни Спирс или Анну Асти – плохая идея. Потому что в таком случае музыка выступает как отвлекающий фактор. А вот жанры фонк, ло-фай, неоклассика — уже другое дело
Секрет кроется в особой музыкальной формуле: умеренный темп, четкий ритм и простые мелодии без слов не отвлекают от рабочего процесса, а, наоборот, способствуют концентрации на нем
А как предпочитаете работать вы: в наушниках или без?
#олимп_вещает
Что такое аутоимунный гастрит? Рассказывает врач-гастроэнтеролог Олим Клиник Елена Владимировна Трейман 🩹
Часто заболевание протекает бессимптомно или сопровождается неспецифическими жалобами – дискомфортом или чувством тяжести в верхних отделах живота. Заподозрить его можно по снижению уровня гемоглобина, ферритина и витамина B12 в анализах крови.
При таком заболевании антитела повреждают клетки тела и дна желудка. Это приводит к снижению выработки соляной кислоты и уменьшению продукции внутреннего фактора Кастла – вещества, необходимого для усвоения витамина B12❤️
Специфического лечения аутоиммунного гастрита на сегодняшний день не существует. Терапия направлена на устранение симптомов и восполнение дефицитов. Однако регулярные обследования, контроль анализов и своевременная коррекция дефицитов помогают избежать осложнений и поддерживать здоровье желудка❤️
#олимп_клиник
Часто заболевание протекает бессимптомно или сопровождается неспецифическими жалобами – дискомфортом или чувством тяжести в верхних отделах живота. Заподозрить его можно по снижению уровня гемоглобина, ферритина и витамина B12 в анализах крови.
При таком заболевании антитела повреждают клетки тела и дна желудка. Это приводит к снижению выработки соляной кислоты и уменьшению продукции внутреннего фактора Кастла – вещества, необходимого для усвоения витамина B12
Специфического лечения аутоиммунного гастрита на сегодняшний день не существует. Терапия направлена на устранение симптомов и восполнение дефицитов. Однако регулярные обследования, контроль анализов и своевременная коррекция дефицитов помогают избежать осложнений и поддерживать здоровье желудка
#олимп_клиник
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Восстановление может быть легким и комфортным 🤍
После операций, косметологических процедур и травм хочется поскорее вернуться к активной жизни. Аппарат INDIBA в Олимп Клиник ускоряет регенерацию, снимает отеки, уменьшает боль и улучшает состояние кожи
#олимп_клиник
После операций, косметологических процедур и травм хочется поскорее вернуться к активной жизни. Аппарат INDIBA в Олимп Клиник ускоряет регенерацию, снимает отеки, уменьшает боль и улучшает состояние кожи
#олимп_клиник
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пластика мягких тканей в стоматологии: зачем она нужна? 🦷
Десна – это не только рамка для зубов, но и их защита. Если она истончается, опускается или воспаляется, зубы со временем теряют опору, а улыбка – эстетику
Когда нужна пластика мягких тканей?
✔️ Рецессия десны – оголение корня зуба , появляется чувствительность и риск кариеса.
✔️ Воспаления и пародонтит – когда десна разрушается, а зубы теряют опору.
✔️ Подготовка к имплантации – если десны недостаточно для красивого и прочного результата.
✔️ Избыток ткани – десна перекрывает слишком большую поверхность зубов , делая улыбку неэстетичной.
Процедуру проводит Абдумавланов Азамат Абдувалиевич – стоматолог-хирург Олимп Клиник
#олимп_стоматология
Десна – это не только рамка для зубов, но и их защита. Если она истончается, опускается или воспаляется, зубы со временем теряют опору, а улыбка – эстетику
Когда нужна пластика мягких тканей?
✔️ Рецессия десны – оголение корня зуба , появляется чувствительность и риск кариеса.
✔️ Воспаления и пародонтит – когда десна разрушается, а зубы теряют опору.
✔️ Подготовка к имплантации – если десны недостаточно для красивого и прочного результата.
✔️ Избыток ткани – десна перекрывает слишком большую поверхность зубов , делая улыбку неэстетичной.
Процедуру проводит Абдумавланов Азамат Абдувалиевич – стоматолог-хирург Олимп Клиник
#олимп_стоматология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Оказывается, популярные наушники с шумоподавлением могут испортить слух 🎧
Они создают «искусственную тишину», из-за чего мозг перестает тренироваться в обработке звуков и теряет навык фильтровать и распознавать звуки. Нейронные связи слабеют, и впоследствии даже обычные разговоры становятся сборищем звуков
Kindly reminder: главное при использовании активного шумоподавления не забывать отключать функцию при переходе через дорогу или на пешеходной дорожке, где то и дело снуют велосипеды и самокаты
#олимп_вещает
Они создают «искусственную тишину», из-за чего мозг перестает тренироваться в обработке звуков и теряет навык фильтровать и распознавать звуки. Нейронные связи слабеют, и впоследствии даже обычные разговоры становятся сборищем звуков
Kindly reminder: главное при использовании активного шумоподавления не забывать отключать функцию при переходе через дорогу или на пешеходной дорожке, где то и дело снуют велосипеды и самокаты
#олимп_вещает
Опасны ли татуировки для здоровья? Рассказывает Монаенкова Мария Кирилловна, врач-дерматолог и венеролог Олимп Клиник
Процесс нанесения тату – механическая травма кожи, при которой пигмент вводится на глубину 1,5–2 мм в дермальный слой. Любое механическое повреждение кожи немедленно распознается иммунными клетками как потенциальная угроза, активируются защитные механизмы и запускается воспалительный процесс.
В норме кожа заживает в течение 2–4 недель, однако статистика неутешительна: до 67% людей с тату сталкивались с проблемами, включая местный инфекционный процесс, аллергические реакции и формирование рубцов в месте тату.
Безопасность процедуры во многом зависит от соблюдения техники введения пигмента мастером. Помимо этого, сами чернила для татуировок могут содержать токсичные ингредиенты –полициклические ароматические углеводороды, тяжелые металлы и первичные ароматические амины, которые могут привести к развитию онкологического процесса.
Татуировка – принятие немалого числа рисков, вам необходимо учитывать возможные последствия и сложность устранения тату, если вы передумаете.
Если вы решились на тату, выбирайте квалифицированного мастера, стерильные условия и качественные материалы🩷
Процесс нанесения тату – механическая травма кожи, при которой пигмент вводится на глубину 1,5–2 мм в дермальный слой. Любое механическое повреждение кожи немедленно распознается иммунными клетками как потенциальная угроза, активируются защитные механизмы и запускается воспалительный процесс.
В норме кожа заживает в течение 2–4 недель, однако статистика неутешительна: до 67% людей с тату сталкивались с проблемами, включая местный инфекционный процесс, аллергические реакции и формирование рубцов в месте тату.
Безопасность процедуры во многом зависит от соблюдения техники введения пигмента мастером. Помимо этого, сами чернила для татуировок могут содержать токсичные ингредиенты –полициклические ароматические углеводороды, тяжелые металлы и первичные ароматические амины, которые могут привести к развитию онкологического процесса.
Татуировка – принятие немалого числа рисков, вам необходимо учитывать возможные последствия и сложность устранения тату, если вы передумаете.
Если вы решились на тату, выбирайте квалифицированного мастера, стерильные условия и качественные материалы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как теория о девяноста минутах сна поможет высыпаться каждый день? 💤
Даже девятичасовой сон не является гарантом легкого пробуждения на следующее утро. Однако врачи-сомнологи нашли простой способ высыпаться каждый день – для этого достаточно лишь правильно отсчитать время, в которое необходимо лечь спать.
Каждую ночь мозг проходит через несколько циклов сна. Цикл начинается c периода поверхностного, а затем уже переходит в глубокий. Однако после снова возвращается к поверхностному сну. Каждый из циклов длится около 90 минут. И вы почувствуете себя бодрым, если проснетесь в конце одного из этих них.
Например, если вставать в 07:00, лучше лечь в 22:00, 23:30, 01:00, 02:30, 04:00 или 05:30. Тогда организм сам будет готов проснуться без мучений
#олимп_вещает
Даже девятичасовой сон не является гарантом легкого пробуждения на следующее утро. Однако врачи-сомнологи нашли простой способ высыпаться каждый день – для этого достаточно лишь правильно отсчитать время, в которое необходимо лечь спать.
Каждую ночь мозг проходит через несколько циклов сна. Цикл начинается c периода поверхностного, а затем уже переходит в глубокий. Однако после снова возвращается к поверхностному сну. Каждый из циклов длится около 90 минут. И вы почувствуете себя бодрым, если проснетесь в конце одного из этих них.
Например, если вставать в 07:00, лучше лечь в 22:00, 23:30, 01:00, 02:30, 04:00 или 05:30. Тогда организм сам будет готов проснуться без мучений
#олимп_вещает