⚡️A dieta digital consiste em ESCOLHER qual tipo de conteúdo você vai consumir na Internet, definindo um limite de tempo.
⚡️Não seja o tipo de pessoa que segue centenas de canais, páginas e grupos ao mesmo tempo, faça uma limpa no que você consome. Saia se canais e páginas que não agregam ao seu futuro e só te geram distrações.
🔥 Dininua os estímulos e distrações para focar no que realmente importa. Estudo, aprendizado e crescimento pessoal.
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