МОЗГ И ДУХОВНОСТЬ что происходит с мозгом при осознанной работе над собой
Дорогие, сегодня поговорим о том, что происходит с мозгом, когда человек начинает заниматься духовными практиками и осознанной работой над собой. В последние годы нейрофизиологи и специалисты в области здоровья активно исследуют, как духовные практики влияют на наш мозг, и результаты впечатляют.
🧠Активность мозга и новые нейронные связи Когда мы регулярно занимаемся медитацией, йогой или другими практиками, у нас увеличивается активность в префронтальной коре — это область, которая отвечает за концентрацию, планирование, саморефлексию и эмпатию.
Исследования с помощью МРТ показывают, что у опытных практиков эта область становится более плотной, а значит, у них развиваются более устойчивые нейронные связи.
МОЗГ И ДУХОВНОСТЬ что происходит с мозгом при осознанной работе над собой
Дорогие, сегодня поговорим о том, что происходит с мозгом, когда человек начинает заниматься духовными практиками и осознанной работой над собой. В последние годы нейрофизиологи и специалисты в области здоровья активно исследуют, как духовные практики влияют на наш мозг, и результаты впечатляют.
🧠Активность мозга и новые нейронные связи Когда мы регулярно занимаемся медитацией, йогой или другими практиками, у нас увеличивается активность в префронтальной коре — это область, которая отвечает за концентрацию, планирование, саморефлексию и эмпатию.
Исследования с помощью МРТ показывают, что у опытных практиков эта область становится более плотной, а значит, у них развиваются более устойчивые нейронные связи.
Developing social channels based on exchanging a single message isn’t exactly new, of course. Back in 2014, the “Yo” app was launched with the sole purpose of enabling users to send each other the greeting “Yo.” Channel login must contain 5-32 characters The creator of the channel becomes its administrator by default. If you need help managing your channel, you can add more administrators from your subscriber base. You can provide each admin with limited or full rights to manage the channel. For example, you can allow an administrator to publish and edit content while withholding the right to add new subscribers. How to create a business channel on Telegram? (Tutorial) In the “Bear Market Screaming Therapy Group” on Telegram, members are only allowed to post voice notes of themselves screaming. Anything else will result in an instant ban from the group, which currently has about 75 members.
from us
