هذه شهادة أخرى من حالتي 👇تعاني من اضطرابات القلق👈troubles anxieux
تثبت مصداقية عملي ونجاحه بفضل الله ☝️
الرهاب الاجتماعي ( الخوف من مواجهة مواقف معينة) والحمد لله ضمن رحلة العلاج📝تعلمنا بعد ممارسة تطبيق تقنية افراغ المخ 🧠✍وتدريبات علاجية أخرى اي تسمى👈 مبدأ التعريض مع تجنب الاستجابة، أي أن تعرض نفسها لمواقف الخوف و القلق، ولا تتجنبها ولا تهرب منها، وتمنع أي استجابة سلبية، والاستجابة السلبية هي الهروب من الموقف، وبتكرار هذا التعرض نرى مع المتابعة ان مستوى القلق والارتباك بدأ في التخفيض واصبحت شخصيتها قوية 💪 بتوفيق من الله.

ومازلنا نستمر في رحلة العلاج وقريبا نصل للتعافي لانها تحسنت كثيرا ولله الحمد 🤲

#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية

✍الالتزام بالخطة العلاجية تلعب دور كبير في التعافي بإذن الله ✍

أود أن أوضح أن من ترغب في التسجيل لبدء رحلة العلاج معي 🫵يجب أن تلتزم وتبذل جهدا كبيرا 💪التعافي من الأمراض والاضطرابات النفسية و الامراض النفسجسدية؛ ليس بالأمر السهل❌، بل يتطلب منك جهدا كبيرا وصبرا وعدم العجلة وعزيمة قوية ...

توجد بعض الأخوات تتعبني الله مستعان تريد التحسن بدون تطبيق وبدون إتباع تعليماتي...ثم تستسلم وتتوقف قي بداية علاج

ام ألاء لا تقدم حل سحري✋بل يحتاج جلسات عديدة ومتابعة حسب تقييم وتشخيص حالة مرضية

من ليس لديها عزيمة او وعي بمجال الطب النفسي لا ترسلي للتسجيل ✋

الحمد لله نجاحي واضح مع الاف شهادات التي اضعها في قناتي بتوفيق من الله 🤲


#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية

بسم الله

تُظهر الأبحاث أن مشاعر الإنسان مرتبطة ارتباطًا وثيقًا 👈بصحة الأمعاء،نطلق عليها "الدماغ الثاني"🧠 ...

إن العناية بصحة الأمعاء ليست مجرد مسألة جسدية، بل لها تأثير عميق على صحتنا النفسية؛ لذلك علينا ان نحرص على اختيار غذائنا بعناية .

تكره الأمعاء الأطعمة المصنعة، والسكريات، والدهون المهدرجة، والأصباغ الصناعية، بينما تفضل الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات، والفواكه، والحبوب الكاملة. ....

🍂 تعزيز صحة البكتيريا النافعة

مما ينعكس إيجابيًا على الصحة النفسية. يرتبط الجهاز الهضمي بالدماغ عبر العصب المبهم👈 عصب فيقاس

🌹 نصيحة عملية

إذا شعرت عزيزتي بالإحباط، والخمول، والحزن، اسألي🫵 نفسك عن جودة غذائك؛ اعملي على تعزيز صحة البكتيريا النافعة فيها من خلال تناول الأطعمة الصحية.

#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية

أبشري أم ألاء🌹 تقدم لك بروتوكولات علاجية رائعة نعمل على تغييرات في نمط الحياة لتحسين صحة امعائك 📝وكذلك تعلمك التنفس العميق هذا يرتبط ارتباطا وثيقا بتحفيز👈 العصب الحائر ينظم العمليات التالية
(التنفس، ومعدل ضربات القلب، وضغط الدم، عملية الهضم....)

لحجز استشارة السعر يختلف حسب البلد المقيم 👇


@Oumallaa_psy_bot


#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية

هذه شهادة أخرى من حالتي 👆تثبت مصداقية عملي ؛ نجحت بعد ممارسة هذا البروتوكول العلاجي الاكثر من رائع بتوفيق من الله ☝️

فوائد هذا البروتوكول كثيرة جدا .

يساعد على تعزيز الانتباه وزيادة التركيز والتخلص من الشرود الذهني؛ ويفيد الأشخاص اللي يعانوا من ضبابية الدماغ🧠 وتشوش الافكار وكذلك اضطرابات النوم( الارق) ..

ولقد اقتربنا لنصف العلاج ولاحظت التغير والتحسن بعد المتابعة والدعم ومازلنا نكتشف تطبيقات اخرى مفيدة💪

#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية

‏قـال الشيخ محمد أمان الجامي -رحمه الله- :

"العلمُ دخلَ عليكَ في بَيتكَ بِواسطة الأشْرطة، والمِذياع، دَخلَت عليكَ المَسائل العِلمية، والفَتاوى الإسلامِية. مَنْ قصّر في هَذا الوَقت في التَعلِيم رجالاً ونساءً فهُو المُقصر، لَيْس لهُ أدْنى عُذر أبدًا أيْنما كانَ، حتى المُسلم الذي يَعيش في غَير بِلاد المُسلمين، العِلمُ يَلحقهُ هناكَ".

[شرح أسباب انشراح الصدر لابن القيم (ص:٥٢)].

#منقول

يعاني الكثيرون في صمت من وسواس إيذاء الجسد، وقد تكون هذه التصرفات جزءًا من👈 اضطراب الشخصية الحدية؛ إن الأمر خطير، ويجب عدم التهاون في البحث عن مختصين نفسيين فطلب المساعدة ليس عيبًا✋

تجربة شخصية مع مريضتي تعاني من
Automutilation non suicidaire
في التشخيص الطبي 👈AMNS


👇

لدي أخت تعاني من هذه المشكلة، حيث قامت بجرح يدها بأداة حادة 🔪نتيجة تراكم الضغوط النفسية الشديدة؛ ولم تجد من يفهمها وعندما حدث ذلك، كان رد فعل أهلها هو الدعاء لها بالصبر، معتبرين أنها ليست في حالة خطيرة؛ ولكن بعد الحادث👈 بدأوا يفكرون في التوجه للمختص.


🍁 التأمل في العواقب🍁

تخيلوا لو كانت تلك الحادثة هي نهايتها؟ سيسألون أمام الله عن إهمالهم لها.

لماذا نهرع إلى الأطباء في حالة وجود مشكلة عضوية، بينما نفضل الصمت في مواجهة المشكلات النفسية؟ يجب أن ندرك أن الصحة النفسية تساوي أهمية الصحة الجسدية، ويجب علينا جميعًا أن نكون أكثر وعيًا بمجال الطب النفسي و دعمًا لمن نحبهم.

#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية

بسم الله


تُعتبر 👈الفيبروميالجيا👇
syndrome fibromyalgique

حالة صحية تُسبب شعورًا بالألم المزمن في الجسم، و يُعزى هذا الألم إلى استجابة الجهاز العصبي 🧠للألم النفسي والجسدي.

🍁الأعراض:

- ألم مزمن: شعور بالألم في مختلف أنحاء الجسم، خاصة عند الاستيقاظ.

- تعب عام: شعور بالإنهاك وعدم القدرة على القيام بالأنشطة اليومية.

- اضطرابات النوم:

- خلل في الوظائف المعرفية: مشاكل في الذاكرة والتركيز.

- أعراض نفسية: قد تترافق مع الأعراض حالة من الاكتئاب أو القلق والتوتر...

#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية

الدراسات تثبت ان السبب
قد يرجع الى 👈 حساسية المخ للألم المتكرر، مما يؤدي إلى فقدان القدرة على التمييز بين الألم الطبيعي والألم الحاد نتيجة لذلك، يُعتبر أي تنبيه للمخ🧠 مؤلمًا...

فالضغوط النفسية المستمرة والتوتر والتعرض للصدمات النفسية هي أهم أسباب ظهور المرض وتفاقمه.


تتطلب الفيبروميالجيا فهم عميق ومتابعة ؛ حيث تؤثر بشكل كبير على جودة حياة المصابين بها؛ من الضروري البحث عن الدعم النفسي للتعامل مع هذه الحالة بشكل فعال .

يتم تشخيص الفيبروميالجيا بعد استبعاد الأمراض العضوية الأخرى التي قد تُظهر أعراضًا مشابهة.📝هنا يتدخل المختص العيادي✍


#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية

وهذه شهادة أخرى من حالتي 👆تثبت مصداقية عملي نجحت بعد تطبيق هذا البروتوكول العلاجي الاكثر من رائع ووجدت التغير والتحسن بتوفيق من الله مع المتابعة والدعم واتباع تعليماتي.

هذا البرنامج مفيد للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق ويواجهون مشكلات مثل التسويف والخمول والملل ...

فوائده كثيرة 👇
يساعد على تجنب الانزلاق نحو عادات سلوكية سيئة، ويشجع على الانشغال بأمور مهمة تعزز من الإنتاجية والتركيز.


#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية

ام ألاء تتعامل مع جميع الي يعانوا من أمراض المناعة الذاتية لان كثير اخوات تسألني عن هذا الامر 👇
Maladies auto-immunes

سأذكر الذين أستطيع ان اتعامل معهم وأقدم لهم برامج 📝وبروتوكولات علاجية حسب تقييم وتشخيص حالة مرضية متابعة وتقديم الرعاية وانت قي بيتك 👇

- Diabète de type 1 : السكري من النوع الأول

- Sclérose en plaques : التصلب اللويحي او المتعدد

- Polyarthrite rhumatoïde : التهاب
المفاصل الروماتويدي

- Spondylarthrite ankylosante :
التهاب الفقرات التصلبي

- Psoriasis : الصدفية

- Le Lupus : الذئبة

- Vitiligo : البهاق

- Maladie de Crohn : مرض كرون

- Syndrome de
Guillain-Barré :GBSتشخيص👈


#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية

🍁 العوامل التي تؤثر على المناعة👇

سوء التغذية: نظام غذائي غير متوازن مما يجعلك عرضة لعدة أمراض معدية.

نقص النوم.

التوتر المزمن: يؤثر على الجسم بتقليل قدرة الجهاز المناعي على الاستجابة.

التعرض للسموم.

ابشري مع ام ألاء🌹 كثير اخوات تسألني هل تتعاملين مع المرضى اللي يعانوا من أمراض المناعة الذاتية لذلك وضعت منشور للتوعية
انا اركز على نفسية المريض فهي مهمة جدا ولا اقدم نظام غذائي ❌✋


للحجز الاستشارة مدفوعة السعر يختلف حسب البلد المقيم

@Oumallaa_psy_bot

#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية