بسم الله

إن تدريب الأطفال على المرونة ليس مجرد مهارة، بل هو استثمار في مستقبلهم من خلال تعزيز هذه المهارات، نساعدهم على مواجهة تحديات الحياة مما يساهم في بناء شخصياتهم وتطوير قدراتهم على التكيف.

تواجه الأطفال مواقف عديدة قد تؤدي إلى الإحباط، مما يستدعي تدريبهم على المرونة من بين هذه المواقف👇

🍁الانتقال إلى مدينة أو منزل جديد
🍁بناء علاقات جديدة
🍁 تغيير الروضة أو المدرسة
🍁النتائج غير المتوقعة في الاختبارات
🍁المشاركة في مسابقات القراءة والكتابة
🍁انفصال الوالدين
🍁الفقد والموت لأحد الأقارب
🍁 التعرض لوعكة صحية أو إعاقة

#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية

في هذه الظروف يحتاج الطفل إلى التكيف مع الوضع الجديد بمرونة، دون التأثير على القرارات العائلية؛ حيث يتطلب ذلك تنمية مهارة ضبط النفس، التي تعد الأساس لتحقيق الأمان والتقبل والتغيير.

لماذا نعلم أطفالنا المرونة؟


- تقليل القلق: تساعد المرونة في تخفيف مشاعر القلق لدى الأطفال.

- تقبل الصدمات: تعمل كدرع واقٍ يساعدهم على مواجهة الصدمات بشكل واعٍ.

- تعزيز المثابرة: تدفع الأطفال للاستمرار في المحاولة وعدم الاستسلام.

- تسهيل التقبل والتغيير السريع: تجعلهم أكثر قدرة على التكيف مع الظروف المتغيرة.

- تعزيز التواصل والعلاقات: تساعد الأطفال على بناء علاقات قائمة على الحب غير المشروط.

- تنمية حب الذات: تعزز من تقديرهم لذاتهم وتقبلهم للفرص.

- التعافي من الأزمات: تسهل عليهم التعافي من التجارب الصعبة.

ابشري أم ألاء🌹 عندها برامج وتدريبات وبروتوكولات علاجية رائعة وفعالة 💪

#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية

اكثرن من الاستغفار ياطيبات

للتواصل معي
ارجوا منكن تصفح قناتي جيدا والاطلاع على الكثير من منشورات للتوعية والكثير من شهادات التي تثبت مصداقية عملي ونجاحه بفضل الله 👇
@Oumallaa_psy_bot

يكفي ان الله وحده☝️ يعلم الجهد الكبير والدعم الذي أقوم به مع حالاتي خارج توقيت جلسات...
رغم ان عملي صعب يحتاج وقت والحمد لله؛ أحرص على إتقان عملي ....

نسأل الله ان يوفقنا لما يحبه ويرضاه 🤲

#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية

بسم الله


تؤدي الانفعالات المستمرة والدائمة إلى مجموعة من التغيرات الفيزيولوجية التي قد تترك آثارًا سلبية على الأنسجة العضوية؛ في هذه الحالة يمكن أن تنشأ ما يُعرف👈 بالأمراض النفسية الجسمية أو السيكوسوماتية والتي تشمل:

- قرحة المعدة

- ارتفاع ضغط الدم

- القولون العصبي

- مشاكل الجلد

من الضروري التوجه إلى المختصين في المجال العيادي للحصول على الدعم والعلاج المناسب✍ إن استشارة المعالجين النفسيين يمكن أن تساعد في إدارة هذه الانفعالات وتقليل آثارها السلبية على الصحة الجسدية والعقلية بإذن الله.

#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية

بسم الله

تعتبر نوعية الغذاء الذي يتناوله الأطفال في مرحلة الطفولة المبكرة من العوامل الأساسية التي تؤثر في مستويات الذكاء، وقدرتهم على الانتباه والتركيز، بالإضافة إلى تشكيل سلوكياتهم تجاه المجتمع المحيط بهم.

أثبتت الدراسات👈 أن تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن يلعب دورًا حيويًا في تعزيز مستوى ذكاء الطفل.

فعلى الرغم من أن الطفل قد يرث ذكاءً عاليًا من والديه، إلا أن عدم حصوله على تغذية سليمة ✋قد يؤدي إلى انخفاض معدل ذكائه.

من الضروري التركيز على تقديم نظام غذائي متوازن للأطفال، يضمن حصولهم على العناصر الغذائية اللازمة لنموهم العقلي 🧠والبدني، مما يسهم في تطوير مهاراتهم الاجتماعية والعقلية بشكل إيجابي.


#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية

بسم الله

يتميز مخ الطفل🧠 في الفئة العمرية من ثلاث إلى خمس سنوات بوجود بؤرة تركيز قوية؛ فعندما يكون لدى الطفل رغبة أو انجذاب لشيء معين، يصبح هذا الشيء مركز اهتمامه، حيث يشبه المخ دائرة تحتوي على نقطة في المنتصف تمثل بؤرة التركيز؛ إذا وقع أمر ما في مركز هذه الدائرة، فلن يتخلى الطفل عنه بسهولة، بل سيعمل على إرضاء حاجته المتعلقة به.

🍁 استراتيجيات التعامل مع الطفل👇

يواجه المربون أحيانًا حيرة في كيفية التعامل مع هذه الحالة؛ من أفضل التقنيات المتبعة هي الابتعاد عن👈 طلب التخلي أو النهي؛ بدلا من ذلك يمكن توجيه تركيز الطفل نحو أمر آخر من خلال تقديم بدائل بشكل مفاجئ وذكي.

ستلاحظين استجابة سريعة من الطفل دون الحاجة إلى بذل جهد كبير في الإقناع.

#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية

خصائص سلوك الطفل👇

على الرغم من ذكاء الأطفال، فإنهم في هذه المرحلة العمرية يفتقرون إلى المنطق في بعض الأحيان، ويعتمدون على التجربة والخطأ لحل مشكلاتهم. هذه التجارب تمنحهم خبرات تساعدهم في تحسين تركيزهم في المستقبل؛ يتمتع الأطفال بخصائص تجعلهم يستمتعون بالأشياء التي يمكنهم شمها، وتذوقها، والإمساك بها، والتي تقع تحت أنظارهم، مما يثير حواسهم.

🍁سأذكر مثال مهم👇

يمكن أن يتعرض المربون أو الأمهات لمواقف مشابهة عندما يلعب الطفل بالوحل، وهو التراب الذي يتشكل بعد سقوط الأمطار، فإنه ينغمس في هذا النشاط بحيوية ومتعة؛ على الرغم من تحذيرات الأم المتكررة له من اتساخ ملابسه، فإنه لا يستجيب لذلك فالأم قد تعتقد أن الطفل يعاند، لكن الحقيقة هي أن الطفل 👈غارق في المتعة، حيث أن الوحل قد أصبح في بؤرة تركيزه🧠


#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية

إن فهم طبيعة تركيز الطفل في هذه المرحلة العمرية وتطبيق استراتيجيات مناسبة يمكن أن يسهم في تعزيز تجربته التعليمية وتنمية مهاراته بشكل فعال.


اذا عندك مشاكل في التواصل مع ابنك الاستشارة مهمة عزيزتي المختص هو من يستطيع ان يقيم حالتك ابنك المرضية
للاستفسار تواصلي مع ام ألاء والصبر على الرد تصلني الكثير من رسائل احسن الله اليكن👇

@Oumallaa_psy_bot

#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية

هذه شهادة أخرى من حالتي 👇وجدت التغير والتحسن بفضل الله بعد تطبيق هذا بروتوكول علاجي الاكثر من رائع...فهي تعاني من نوبات الهلع والفوبيا والرهاب الاجتماعي و اضطراب الكرب مابعد الصدمة ....

ويعمل على تخفيف الآلام الجسدية التي منشأها نفسي ...للأسف توجد بعض حالات لا تعرف تعبر عند كتابة الشهادة


#الأخصائية_النفسانية_أم_آلاء_السلفية

🖋همســـــــــــــة

    قـال اللّٰـه تعالى: { قُـلْ إِنِّـي أُمِــرْتُ
    أَنْ أَعْبُــدَ اللَّـهَ مُخْلِـصًا لَّـهُ الدِّيـنَ }.

          📚قال ابن الجوزي رحمه اللّٰه:
    "فالتفتوا إخواني إلى إصلاح النـيات،
    وترك التزين للخلق! ولتكن عمدتكم
⁧       الاستقامة ⁩ مع الحـق فبذلك صعد
                 السلف وسعدوا ".‏

           
إصلاح النيات     
  

       #منقول

علاج الأرق وعدم النّوم👇

روى الترمذي عن بُريدة قال: شكا خالدُ بن الوليد إلى النبي ﷺ فقال: يا رسول الله، ما أنام الليل من الأرق، فقال النبي ﷺ: إذا أويتَ إلى فراشك فقل: اللهم ربَّ السموات السبع وما أظلَّتْ، وربّ الأرضين وما أقلَّتْ، وربّ الشياطين وما أضلَّتْ، كن لي جارًا من شرِّ خلقك كلهم جميعًا أن يَفْرُط عليَّ أحدٌ منهم، أو أن يطغى عليَّ، عزَّ جارُك، وجلَّ ثناؤُك، ولا إله غيرُك، ولا إله إلا أنت.

فضيلة الشيخ صالح الفوزان حفظه الله تعالى

هذا ما انصح به حالاتي أولا إتباع السنة ثم اللجوء الى العلاج النفسي.


#منقول