tgoop.com/pal4iki/2165
Last Update:
ФУТЛЯР ДЛЯ ДРЕЛИ -
ДЛЯ ДРЕЛИ ФУТЛЯР
Попробуйте повторить 5 раз подряд на одном дыхании.
Получилось?
Предполагаю, что с первого раз вряд ли 🤪
Не сдавайтесь, дело времени, получится обязательно.
Я люблю дикционные упражнения совмещать с физическими нагрузками и нейрогиснастикой.
Во-первых, тренируются одновременно дикция, свобода тела и нейропластичность мозга.
Во-вторых, при этом тренируется стрэссоустойчивость.
Да, да, ведь для нашего мозга все равно психологический это стресс или физический.
Натренировавшись говорить четко и уверенно при физических нагрузках и сложных задачах для мозга, мы сможем говорить свободно и уверенно в моменты волнения и при эмоциональных нагрузках (не будет спазмировать горло, заклинивать челюсть и становится неповоротливым язык).
Автор
BY 👍Пальчиковая гимнастика
Share with your friend now:
tgoop.com/pal4iki/2165