💖 پند زیبا 💖

پـند اخلاقـے

از عادت های بدی که انرژى را از بين مى‌برند
دست بکشيد تا هميشه سرحال و پرانرژى باشيد.

به هر کارى ”بله“ نگویيد. خوب فکر کنيد و از خود بپرسيد: ”آيا واقعاً مى‌خواهم اين کار را انجام دهم؟ چقدر بايد تلاش کنم؟“ هر قدر بيشتر تمرين کنيد ”نه گفتن“ راحت‌تر مى‌شود.

- خصوصيات انسانى را در خود تقويت کنيد، نيازهاى خود را مطرح کنيد و هنگام احتياج، کمک بگيريد. شما انسانى مافوق طبيعى نيستيد و آدمهای دلسوز وقابل اعتماد واقعاً دوست دارند به شما و به يکديگر کمک کنند.

- در زندگى خود تعادل ايجاد کنيد. کار مداوم و بدون تفريح، مشکلات جسمانى و عاطفى ايجاد مى‌کند. آرامش و تفريح دو عامل افزايش انرژى هستند.

- روزانه، زمانى را براى استراحت خود اختصاص دهيد. به داشته هاتون فکر کنید باورکنید چیزهای که شما دارید خیلیها التماسش داشتنش واز خدا می کنندپس طعم زندگی را بچشيد.

اندیشه مثبت ❤️
@pandezibaa

www.tgoop.com/pandezibaa/9407

2.6K viewsJan 7 at 07:18

پـند اخلاقـے

از عادت های بدی که انرژى را از بين مى‌برند
دست بکشيد تا هميشه سرحال و پرانرژى باشيد.

به هر کارى ”بله“ نگویيد. خوب فکر کنيد و از خود بپرسيد: ”آيا واقعاً مى‌خواهم اين کار را انجام دهم؟ چقدر بايد تلاش کنم؟“ هر قدر بيشتر تمرين کنيد ”نه گفتن“ راحت‌تر مى‌شود.

- خصوصيات انسانى را در خود تقويت کنيد، نيازهاى خود را مطرح کنيد و هنگام احتياج، کمک بگيريد. شما انسانى مافوق طبيعى نيستيد و آدمهای دلسوز وقابل اعتماد واقعاً دوست دارند به شما و به يکديگر کمک کنند.

- در زندگى خود تعادل ايجاد کنيد. کار مداوم و بدون تفريح، مشکلات جسمانى و عاطفى ايجاد مى‌کند. آرامش و تفريح دو عامل افزايش انرژى هستند.

- روزانه، زمانى را براى استراحت خود اختصاص دهيد. به داشته هاتون فکر کنید باورکنید چیزهای که شما دارید خیلیها التماسش داشتنش واز خدا می کنندپس طعم زندگی را بچشيد.

اندیشه مثبت ❤️
@pandezibaa

BY 💖 پند زیبا 💖