tgoop.com/pezept23/913
Create:
Last Update:
Last Update:
Сочная курочка в апельсиновом соусе
Куриные бедра - 1,5 кг
Апельсины - 3 шт
Соевый соус - 5-6 ст. л
Мёд - 2 ст. л
Соль, прованские травы, куркума, красный перец - по вкусу
Чеснок - 3-4 зубчика
👩🍳 Приготовление :
1. С двух апельсинов выжать сок. Соединить с соевым соусом и медом. По вкусу добавить соль, куркуму, прованские травы и паприку. Пластинами нарезать чеснок и соединить с маринадом.
2. Куриные бедра выложить в форму для запекания и залить маринадом.
3. Убрать в холодильник на 1,5 часа.
4. На каждое бедро выложить по дольке апельсина и запечь при 180° 1 час. Периодически поливать курицу выделившимся соком.
Приятного аппетита !
#вторыеблюда #курица #апельсины
Рецепты|Вкусно|Полезно
BY Рецепты|Вкусно|Полезно
Share with your friend now:
tgoop.com/pezept23/913