Подкасты | Аудиокниги

​​Стал пауэрлифтером за 100 дней! Как пауэрлифтинг изменил мою жизнь

В этой серии:

• Почему я решился на такой эксперимент;

• Как я готовился к своим первым соревнованиям по пауэрлифтингу;

• Расскажу о своем рационе питания и программе тренировок от профессионального тренера;

• Одно событие, которое меня остановило от мечты.
────────
➖Бонус дня: Тренировки для здоровья

Смотреть выпуск

www.tgoop.com/podkasti_audioknigi/2325

73.9K viewsMar 24 at 13:41

​​Стал пауэрлифтером за 100 дней! Как пауэрлифтинг изменил мою жизнь

В этой серии:

• Почему я решился на такой эксперимент;

• Как я готовился к своим первым соревнованиям по пауэрлифтингу;

• Расскажу о своем рационе питания и программе тренировок от профессионального тренера;

• Одно событие, которое меня остановило от мечты.
────────
➖Бонус дня: Тренировки для здоровья

Смотреть выпуск

BY Подкасты | Аудиокниги