Только вчера со знакомой обсуждали, как стремительно стало проноситься время, как сегодня фейсбук напомнил о том, какой бэмби я была ровно 10 лет назад. Раньше я не любила ностальгировать — мне казалось, что тем самым я будто признаю, что когда-то было лучше, чем в настоящем. А сейчас, наоборот, смотрю в свои же глаза и пробую вернуться в то, что они отражают.

Здесь мне 20 лет, я тусуюсь со своими классными друзьями в старом «Симаче», еще учусь на журфаке МГУ, уже работаю в Harper’s Bazaar. Успела даже съездить в первые командировки. «Вау, девчонка, как же круто!», — хочется самой же себе сказать. Но я помню себя ту. Помню, что совершенно не ощущала себя привлекательной, поэтому на тусовках всегда была зажатой. Помню, как сама себя даже не похвалила, что поступила в университет на бюджет, а это было непросто. Как работала в глянце: ценила каждую данную мне возможность, но синдром самозванца все время ходил за мной тенью — была уверена, что мне просто повезло.

Все это вспоминаю намеренно не жалости ради, а чтобы напомнить себе настоящей о том, что иногда нужно посмотреть на себя и свою жизнь со стороны. Признать заслуги, отметить достоинства, сфокусироваться на позитивном и даже банально поверить в себя. Время с каждым годом воспринимается все иначе, и я за ним просто не поспеваю. Можно прожить так следующие 10 лет, снова посмотреть в свои глаза и не увидеть там счастливого человека. А наше счастье, оно же правда зависит от нас, ведь какой крутой период переживала тогда эта девчонка, а она сама себе не давала им насладиться. Но молодость и предназначена для глупостей, позволим ей это, а себе позволим подобные глупости не тащить дальше.

#мысли

Не бойтесь ретроградного Марса, а используйте это время, чтобы научиться не беситься, когда что-то не получается, а наблюдать за процессами отстраненно, поможет аккумулировать энергию, чтобы провести 2025 год так, как вам этого действительно хочется.

Обсуждали сегодня с подругой, как важно именно в нашем возрасте активно работать над собой. В юности разум затуманен максимализмом, что тоже этап необходимый: мы пробуем, ошибаемся, обжигаемся, учимся. Молодость все простит. Сейчас же самое верное время, чтобы туман потихоньку начал рассеиваться, тем более, если самих что-то смущает или не устраивает. Обычно без этого не обходится просто потому, что жизнь настолько витиевата, что наладить все сферы сразу — миссия очевидно невыполнимая. И вот если упорно ничего не предпринимать, дальше все то, что мешает развиваться, доведется до автоматизма. Превратится в слепую зону. Станет тем, что человек упорно пропускает не потому, что не хочет видеть, а потому что просто не может. Вспомните, как вы сегодня чистили зубы, а как заправляли кровать, закрывали дверь? Белый лист. Вот и здесь также. Все мы знаем тех из старшего поколения, кто ничего не предпринял и страдает либо сам из-за этого, либо мучает окружение, а может и то, и другое. Работать над собой всегда страшно и часто неприятно: вдруг где-то не прав, заносчив, а где-то даже глуп — ну кому понравится такое признавать? Но в том сила, а с ней только возможен духовный рост, слабости тянут нас совсем в другую сторону.

#мысли

Сидела я на тех выходных, никого не трогала, меня никто не трогал, и как зареву. Я человек максимально не плаксивый, наоборот. А тут такое.

Настроение было фантастическое: накануне прошла невероятная домашняя вечеринка у близких друзей — пары, у которой уже двое малюток. Я занимаюсь своими любимыми делами: генерю новогодний контент, выбираю близким подарки, слушаю мелодичные праздничные песни. В одном чате наблюдаю, как подруга украшает с мужем дом, в другом — как еще одна подруга знакомит своих деток с только что пополнившим наш детский сад младенцем, сыном еще одной подруги. В сторис катки, лыжи, снежинки. И тут я во всем этом смотрю идеи по упаковке подарков и как зареву. В секунду становлюсь крошкой с трясущейся губой, которая, всхлипывая, смотрит исподлобья и на вопрос «Катюша, что случилось?» отвечает: «Я-я-я тоже так хочу».

Тоже хочу, чтобы этот праздник стал для меня семейным. Так вышло, что жизнь свою я живу одинокой волчицей, а та семья, из которой я сама, состоит из одной только мамы — увы, остальных давно нет с нами. В квартире моей из новогоднего убранства только свеча, которую и то подарили, а украшать все для одной себя ну как-то, ну не то. И хочется того самого, того самого главного: когда тебе есть, для кого.

Я дала себе проплакаться и поняла, что такие моменты не должны выбивать из колеи, нет, наборот, они укрепляют: их нужно проживать и даже хранить в себе. Такие моменты взращивают ценности, отвечают на то самое «Зачем?», когда оно появляется, а оно внутри любых отношений появляется обязательно, оно появляется даже до. И вот когда появится, я включу трек, под который бригада салфеток пыталась залатать прорвавшуюся дамбу, и вспомню все ощущения — это и станет мне самым красноречивым ответом.

#мысли

Camel Power Club — Laïka (Hannes Fischer Remix)

К концу года суета не щадит даже таких предусмотрительных и спокойных, как я. Все-таки от коллективных процессов не спрятаться, не скрыться!

Нам🫂

Нравятся метафоры, которые дарит спорт. Сейчас вспоминаю ту, которой обзавелась летом — тогда я ходила на урок по стрельбе и там инструктор, который к тому же еще олимпийский чемпион, объяснил: чтобы попасть в цель, нужно смотреть на нее, а не на пистолет. А еще быстро прицеливаться: чем дольше мешкаешь, тем выше вероятность промаха.

Сейчас, в своем возрасте, я чувствую себя так, будто прошла теоретическая часть с тренировками. Меня допустили до соревнований, где нужно распознать свои цели и немедля спускать курок. То есть я поняла, как устроена сама, каков калибр в руках, что-то поняла про мир. И разбираюсь с тем, что хочу взять, а значит, прицеливаясь, затягивать никак нельзя, иначе можно промахнуться. А бывает, что даже не решиться, тогда и получается самое грустное — нетронутая мишень, а значит и непрожитая где-то жизнь.

Мысль-момент-действие. Без топтания, без оглядки, без сомнений — в будущий год только так.

#мысли

Люблю подводить итоги месяца, года, любого другого периода — мне кажется это полезной рефлексией, домашней работой для закрепления материала. Этот год стал для меня невероятно поучительным: столько «А-а-а», сколько было в этот раз, не было никогда. Ушло сопротивление с упертостью, пришло принятие, с ним вместе начала видеть, а там и понимать. Выделила несколько таких ярких осознаний, а то если рассказывать обо всех, нужно будет издавать книгу.

Создавай себя, а не ищи. Очень просто на словах, так сложно в исполнении, потому что хочется верить, что где-то за углом то самое, твое уникальное предназначение. Ждешь, что его раскроет натальная карта или рассмотрит в тебе случайный встречный, и вот тогда, как все закрутится, да завертится. На деле нужно просто выбрать, что нравится, что получается, за чем обращается к тебе мир и усердно над этим работать. Стремление к высшей цели — отголоски эго, наши иллюзии.

Опирайся на себя. Не ищи опоры в работе, в семье, в парне, в чем угодно еще. Крепко стоять можно только на своих двоих, а не облокачиваясь.

Цени свое окружение — они любят тебя любого, и доброго, и злого. Как и ты их. Еще больше цени тех из них, кто задает правильные вопросы и дает осмысленную обратную связь. Большинство настолько сосредоточены на себе, что им нет дела до других, даже если это друзья. А если ты видишь по-настоящему заинтересованные глаза, которые пытаются достучаться до тебя с позиции любви, а не высокомерия, то внимай такому человеку очень внимательно.

«Если ты что-то не меняешь, ты это выбираешь» — главная motivational quote этого года. Либо что-то предпринимай, либо переставай кокетничать.

Повторюсь, люди так сосредоточены на себе, что все их негативные проявления в наш адрес к нам даже не относятся. Мы все подобным образом царапаемся о других, когда находимся не в ладу с собой. Поэтому не стоит принимать на свой счет хамство ни от незнакомца, ни даже от близкого человека. Обозначь свои границы, если они задеты, и отпусти. Человек, который в гармонии, так себя вести не будет.

Самое важное — отстань от себя. В знаменитом трио ребенок-родитель-взрослый у меня солистом был всегда родитель. Эта требовательность к себе настолько меня истязала, что к этому дню я просто выдохлась. Сейчас налаживаю связь с тем самым ребенком, попутно отпуская вожжи. А чем меньше у нас требований к себе, тем меньше их и к миру, а значит высвобождается место для безусловной любви.

И про любовь: стоит мечтать не встретить ее, а стать ею, той самой любовью. Еще Фромм завещал: «Давать — наивысшее проявление могущества». Сейчас, во время позднего капитализма, мы думаем о том только, что же можем взять от другого. Когда ответ в обратном: «Отдавая, я ощущаю, что живу». И чтобы жизнь эту поддерживать, не стоит скупиться на внимание, заботу, участие, время и другие формы проявления наипрекраснейшего из чувств!

#мысли