tgoop.com/polina_nutricoach/497
Last Update:
Голодовка не поможет вам обрести фигуру мечты!
Во-первых, скорее всего, блогеры, рассказывающие про 21 день без еды тупо вам врут.
Но что гораздо важнее, экстремальное снижение веса крайне губительно отражается на вашем здоровье и не помогает достичь желаемого веса, ведь за резким снижением веса непременно придет беспощадный жор и килограммы вернутся с добавкой.
Единственный путь к долгосрочному снижению веса это модификация образа жизни и формирование навыков и привычек, помогающих поддерживать достигнутые результаты.
У меня на страничке только научный подход к снижению веса и коррекции пищевого поведения ❤️
#голод #голодание #голодовка #похудение #похудетьбыстро #диета #безеды #детокс #зож #диетолог #мракобесие #фитнес #меню #еда #здоровье #красота #нутрициолог
BY Здоровый образ жизни и пищевое поведение❤️ Полина Гольник|Нутрициолог|Коуч
Share with your friend now:
tgoop.com/polina_nutricoach/497