tgoop.com/possibilitieswithoutlimits/740
Last Update:
#онлайн #безоплатно
📢 Психологічний воркшоп від ФРІ Дніпро онлайн з психологинею від ГО «УкрЄдність» - Чепурко Мариною!🫶
коли: 22 грудня о 13:00
де: онлайн
вартість: безоплатно
Відчуття тривоги знайоме кожному з нас, особливо у сучасному світі, де ми щодня стикаємося з новинами, що тривожать, дедлайнами, відповідальністю та постійними змінами... Але як навчитися долати ці емоції, залишаючись у гармонії із собою? 🍃
На заході ми:
- Поговоримо про природу тривожних станів і їх вплив на наше життя.
- Дізнаємося ефективні техніки управління емоціями та методи саморегуляції.
- Практикуватимемо дієві способи релаксації, які можна використовувати.
Кількість місць обмежена 15-20 людей
💬 Формат: інтерактивна лекція + практичні вправи
що треба: зареєструватися за посиланням
BY Можливості без меж
Share with your friend now:
tgoop.com/possibilitieswithoutlimits/740