Удалёнщик после семи лет на удалёнке поделился, как не выгореть и не потерять баланс отдых/работа, сид я дома
— В 18:00 ноут закрывается. Даже если «очень срочно».
— Час обеда в тишине и без девайсов.
— Каждый час перерыв на 15 минут.
— Все рабочее — на рабочем компе, а личное — на личном.
— Утром хода, а вечером ходьба и силовые упражнения.
— Вечером один час проводим совсем без гаджетов.
— В выходные вообще не трогаем комп, даже личный.
Что ещё посоветуете?
— В 18:00 ноут закрывается. Даже если «очень срочно».
— Час обеда в тишине и без девайсов.
— Каждый час перерыв на 15 минут.
— Все рабочее — на рабочем компе, а личное — на личном.
— Утром хода, а вечером ходьба и силовые упражнения.
— Вечером один час проводим совсем без гаджетов.
— В выходные вообще не трогаем комп, даже личный.
Что ещё посоветуете?
tgoop.com/prog_point/3896
Create:
Last Update:
Last Update:
Удалёнщик после семи лет на удалёнке поделился, как не выгореть и не потерять баланс отдых/работа, сид я дома
— В 18:00 ноут закрывается. Даже если «очень срочно».
— Час обеда в тишине и без девайсов.
— Каждый час перерыв на 15 минут.
— Все рабочее — на рабочем компе, а личное — на личном.
— Утром хода, а вечером ходьба и силовые упражнения.
— Вечером один час проводим совсем без гаджетов.
— В выходные вообще не трогаем комп, даже личный.
Что ещё посоветуете?
— В 18:00 ноут закрывается. Даже если «очень срочно».
— Час обеда в тишине и без девайсов.
— Каждый час перерыв на 15 минут.
— Все рабочее — на рабочем компе, а личное — на личном.
— Утром хода, а вечером ходьба и силовые упражнения.
— Вечером один час проводим совсем без гаджетов.
— В выходные вообще не трогаем комп, даже личный.
Что ещё посоветуете?
BY Точка входа в программирование
Share with your friend now:
tgoop.com/prog_point/3896