просто не грусти

1.2: Угроза как первооснова мотивации

Что мы обычно понимаем под мотивацией? Рискну предположить, что чаще всего мотивация ассоциируется с достижением целей, бустом энергии, выходом из зоны комфорта и преодолением себя. Всё это действительно является атрибутами мотивации, но ограничивается образами поп-культуры. У буста энергии, фокусировки и преодоления есть очень конкретная, биологическая природа.

В психологии сформировался объемный корпус исследований, раскрывающих разные аспекты мотивации. И бы хотел начать с той, которая показалась мне особенно актуальной в контексте последних лет.

В данной концепции мотивация представляется как продукт двух факторов: угрозы и тревоги. Угроза вызывает в нас ряд тревожных реакций, заставляющих предпринимать действия, чтобы с ней справиться. “Бей / беги / замри” — эталонно иллюстрируют принцип работы данного механизма.

Однако такую реакцию вызывают не только объективные угрозы аля гопник в тёмной подворотне или лающая на нас собака. Угрозой может стать что угодно: звонок с неизвестного номера, меткий аргумент собеседника в споре, полицейская машина под окнами вашего дома. Всё, что может нарушить физическую и психологическую безопасность индивида можно интерпретировать как угрозу.

Понимание мотивации, как тревожной реакции на угрозу фигурировало в большом количестве теорий. Первооткрывателем был Фестингер, с его теорией когнитивного диссонанса. Дальше, этот же принцип был инкорпорирован в другие теории, например Terror Management Theory, Meaning Maintanance Model и Model of Group-Based Control (в той или иной степени, мы поговорим о всех них позже).

Теории казалось бы разные, но в 2014 году группа учёных из западной Европы Джонас, Клакл, Макгрегор и Фритше опубликовали статью в журнале Advances in Experimental Social Psychology, в которой предложили универсальную модель того, как работает человеческая реакция на угрозу. Назвали её General Process Model of Threat and Defense (далее GPMTD).
Джонас с коллегами не придумали ничего сверхнового, но первыми суммировали предыдущие концепции и вывели общую модель, описывающую базовый механизм мотивации, как защиты от угрозы.

Так из чего же состоит этот механизм?

1 • 2 • 3

www.tgoop.com/prosto_ne_grusti/840

671 viewsedited  Apr 28, 2024 at 09:02

1.2: Угроза как первооснова мотивации

Что мы обычно понимаем под мотивацией? Рискну предположить, что чаще всего мотивация ассоциируется с достижением целей, бустом энергии, выходом из зоны комфорта и преодолением себя. Всё это действительно является атрибутами мотивации, но ограничивается образами поп-культуры. У буста энергии, фокусировки и преодоления есть очень конкретная, биологическая природа.

В психологии сформировался объемный корпус исследований, раскрывающих разные аспекты мотивации. И бы хотел начать с той, которая показалась мне особенно актуальной в контексте последних лет.

В данной концепции мотивация представляется как продукт двух факторов: угрозы и тревоги. Угроза вызывает в нас ряд тревожных реакций, заставляющих предпринимать действия, чтобы с ней справиться. “Бей / беги / замри” — эталонно иллюстрируют принцип работы данного механизма.

Однако такую реакцию вызывают не только объективные угрозы аля гопник в тёмной подворотне или лающая на нас собака. Угрозой может стать что угодно: звонок с неизвестного номера, меткий аргумент собеседника в споре, полицейская машина под окнами вашего дома. Всё, что может нарушить физическую и психологическую безопасность индивида можно интерпретировать как угрозу.

Понимание мотивации, как тревожной реакции на угрозу фигурировало в большом количестве теорий. Первооткрывателем был Фестингер, с его теорией когнитивного диссонанса. Дальше, этот же принцип был инкорпорирован в другие теории, например Terror Management Theory, Meaning Maintanance Model и Model of Group-Based Control (в той или иной степени, мы поговорим о всех них позже).

Теории казалось бы разные, но в 2014 году группа учёных из западной Европы Джонас, Клакл, Макгрегор и Фритше опубликовали статью в журнале Advances in Experimental Social Psychology, в которой предложили универсальную модель того, как работает человеческая реакция на угрозу. Назвали её General Process Model of Threat and Defense (далее GPMTD).
Джонас с коллегами не придумали ничего сверхнового, но первыми суммировали предыдущие концепции и вывели общую модель, описывающую базовый механизм мотивации, как защиты от угрозы.

Так из чего же состоит этот механизм?

1 • 2 • 3

BY просто не грусти