tgoop.com/psy_mom/191
Last Update:
Ваш ребенок внезапно превратился в крошечного подростка, который хлопает дверями и спорит с вами по любому поводу — но он все равно остается вашим маленьким ребенком. Об это важно помнить даже в конце тяжелого дня, когда сил уже нет ни на что.
Трехлетние дети — это совсем еще малыши, и этот кризис дается им непросто. Они, как и прежде, нуждаются в вашей заботе, ласке, внимании, объятиях и прикосновениях. Понимаю, как сложно это может быть, но все же, не забывайте обнимать, целовать и тискать своего ребенка — это пойдет только на пользу вам обоим. Не забывайте проводить с ним время весело: играть, дурачиться, беситься — это принесет эмоциональную разрядку и поможет вам стать ближе друг к другу.
Когда ребёнка или вас захлёстывают чувства, отложите решение проблем. Проживите их вместе: побегайте, подурачьтесь, порвите старые газеты, в общем, переключитесь и уже после обсудите ситуацию. Выделите время на эмоции и сброс напряжения.
Одно из самых важных в родительстве — это поддерживать себя в ресурсном состоянии, хорошо спать и питаться, выделять время для отдыха, личных дел и хобби. Это необходимо, чтобы иметь возможность помочь ребёнку адекватным образом и чтобы ребёнок видел, как нужно о себе заботиться. Важно поставить себя в приоритет, чтобы оставаться безопасным, надёжным взрослым, не разрушиться от «мама, ты плохая, я тебя не люблю» и иметь силы для уважения этого большого маленького человека.
В следующем посте расскажу о том, чего не стоит делать родителям при кризисе трëх лет.
Поделитесь в комментариях, кто уже знаком с этим периодом, как протекало? Что для вас сложнее всего?Пост получился длинным, начало тут.