Булимия — это расстройство пищевого поведения, при котором возникают эпизоды переедания, а затем — сильное желание «избавиться» от съеденного. Это может проявляться как вызываемая рвота, приём слабительных, чрезмерные физические нагрузки или другие способы. Часто всё это сопровождается чувством вины, стыда, тревоги и очень тяжёлыми переживаниями, о которых не принято говорить вслух.
Если вы замечаете это у себя — пожалуйста, не вините себя. Это не про слабость. Прежде всего, это сигнал, что вам тяжело, и психика так пытается справиться. Самостоятельно выйти из этого состояния сложно, но с поддержкой — вполне реально.
Если вы заметили признаки булимии у близкого человека — будьте аккуратны. Не обвиняйте, не давайте советов вроде «просто начни нормально есть». Гораздо важнее тёплая, спокойная поддержка: «Я рядом, если ты захочешь поговорить или попросить помощи».
Важно помнить, что булимия лечится. Да, путь восстановления требует времени и усилий, но он возможен. Чем раньше обратиться за помощью, тем выше шансы вернуться к спокойной, здоровой и свободной от постоянной борьбы с едой жизни.
⭐️ Вы не одни в своих переживаниях — помощь и поддержка всегда рядом.
Булимия — это расстройство пищевого поведения, при котором возникают эпизоды переедания, а затем — сильное желание «избавиться» от съеденного. Это может проявляться как вызываемая рвота, приём слабительных, чрезмерные физические нагрузки или другие способы. Часто всё это сопровождается чувством вины, стыда, тревоги и очень тяжёлыми переживаниями, о которых не принято говорить вслух.
Если вы замечаете это у себя — пожалуйста, не вините себя. Это не про слабость. Прежде всего, это сигнал, что вам тяжело, и психика так пытается справиться. Самостоятельно выйти из этого состояния сложно, но с поддержкой — вполне реально.
Если вы заметили признаки булимии у близкого человека — будьте аккуратны. Не обвиняйте, не давайте советов вроде «просто начни нормально есть». Гораздо важнее тёплая, спокойная поддержка: «Я рядом, если ты захочешь поговорить или попросить помощи».
Важно помнить, что булимия лечится. Да, путь восстановления требует времени и усилий, но он возможен. Чем раньше обратиться за помощью, тем выше шансы вернуться к спокойной, здоровой и свободной от постоянной борьбы с едой жизни.
⭐️ Вы не одни в своих переживаниях — помощь и поддержка всегда рядом.
A vandalised bank during the 2019 protest. File photo: May James/HKFP. During the meeting with TSE Minister Edson Fachin, Perekopsky also mentioned the TSE channel on the platform as one of the firm's key success stories. Launched as part of the company's commitments to tackle the spread of fake news in Brazil, the verified channel has attracted more than 184,000 members in less than a month. Among the requests, the Brazilian electoral Court wanted to know if they could obtain data on the origins of malicious content posted on the platform. According to the TSE, this would enable the authorities to track false content and identify the user responsible for publishing it in the first place. Done! Now you’re the proud owner of a Telegram channel. The next step is to set up and customize your channel. 3How to create a Telegram channel?
from us
