Психологічна підтримка

Коли сором зупиняє рух

Сором — це не просто емоція. Це внутрішній стоп-сигнал, який може паралізувати.

Він виникає там, де ми прагнемо бути прийнятими, але боїмося, що нас відкинуть. У дитинстві сором часто був способом виховання: «Не роби так, бо смішно», «Сусіди подумають». І поступово цей голос став нашим внутрішнім цензором.
У дорослому житті сором може позбавляти радості й простих кроків — від бажання сказати «мені це подобається» до здатності обійняти когось щиро.

Сором не завжди ворог. Він показує, де ми особливо вразливі й де потрібна ніжність до себе.
Зупинись на мить: що ти відкладав останнім часом через сором? І чи справді він має керувати твоїм життям?

❤71👍22🔥8😢5

www.tgoop.com/psy_support/1475

7.3K viewsOct 1 at 14:19

Коли сором зупиняє рух

Сором — це не просто емоція. Це внутрішній стоп-сигнал, який може паралізувати.

Він виникає там, де ми прагнемо бути прийнятими, але боїмося, що нас відкинуть. У дитинстві сором часто був способом виховання: «Не роби так, бо смішно», «Сусіди подумають». І поступово цей голос став нашим внутрішнім цензором.
У дорослому житті сором може позбавляти радості й простих кроків — від бажання сказати «мені це подобається» до здатності обійняти когось щиро.

Сором не завжди ворог. Він показує, де ми особливо вразливі й де потрібна ніжність до себе.
Зупинись на мить: що ти відкладав останнім часом через сором? І чи справді він має керувати твоїм життям?

BY Психологічна підтримка