🌛 علم النفس 🎭

Forwarded from 🌛 علم النفس 🎭

ولكن ما يحدث لدى البعض يبعد عن النفس اللوامة فهم يلومون أنفسهم ويوبخونها، ومهما كان الخطأ قليل يقفوا لأنفسهم بالمرصاد، يقسوا ويعاقب نفسه وقد تمضي أيام يلوم نفسه فقط ويوبخها، وهذا بعيد كل البعد عن طبيعة الإنسان التي تخطأ وتصيب.

من يقسوا على نفسه لا يترك مساحة للأعذار، المشكلة أن تلك الطريقة التي تخلوا من العطف والتفهم لا تدعم الشخص حتي لا يكرر الخطأ، بل تجعله يكرره مرات ومرات وتكون حلقة نارية لا تنتهي من اللوم والخطأ.

والعكس يحدث إذا شعر بالذنب بشكل متوازن، فلا يشعر بالأرتياح التام تجاه خطأه ولا يوبخ نفسه ويقسو عليها، ببساطة ندم وتاب وتفهم إنسانيته فلا يعود للخطأ، المشكلة أن تلك الدائرة تسبب الكثير من الأذي للشخص وتصل به لشعور العار المؤذي.
@psychologicalscience

www.tgoop.com/psychologicalscience/128527

27 viewsSep 4, 2023 at 13:28

ولكن ما يحدث لدى البعض يبعد عن النفس اللوامة فهم يلومون أنفسهم ويوبخونها، ومهما كان الخطأ قليل يقفوا لأنفسهم بالمرصاد، يقسوا ويعاقب نفسه وقد تمضي أيام يلوم نفسه فقط ويوبخها، وهذا بعيد كل البعد عن طبيعة الإنسان التي تخطأ وتصيب.

من يقسوا على نفسه لا يترك مساحة للأعذار، المشكلة أن تلك الطريقة التي تخلوا من العطف والتفهم لا تدعم الشخص حتي لا يكرر الخطأ، بل تجعله يكرره مرات ومرات وتكون حلقة نارية لا تنتهي من اللوم والخطأ.

والعكس يحدث إذا شعر بالذنب بشكل متوازن، فلا يشعر بالأرتياح التام تجاه خطأه ولا يوبخ نفسه ويقسو عليها، ببساطة ندم وتاب وتفهم إنسانيته فلا يعود للخطأ، المشكلة أن تلك الدائرة تسبب الكثير من الأذي للشخص وتصل به لشعور العار المؤذي.
@psychologicalscience

BY 🌛 علم النفس 🎭