Многие думают, что эта зона про удовлетворенность и отсутствие стресса. Но это не совсем так. Зона комфорта вовсе не обязана быть уютной, часто это нелюбимое дело, работа, с которой никак не можете решиться уйти. Жизнь не приносит радости, но чувство безопасности не дает возможности что-то поменять.
Любые изменения - стресс для организма, а стресс - это точка развития. Получается, без перемен человек теряет способность преодолевать трудности и деградирует.
➡️Поэтому люди, долгое время находящиеся в зоне комфорта, нередко начинают страдать депрессивными расстройствами, синдромом выгорания. Часто жизнь сама подкидывает ситуации для выхода из этой черной дыры. Например, развод, переезд.
❗️Но если сейчас вы самостоятельно понимаете, что застряли в таком болоте, то стоит самим начать предпринимать действия. Рассказать, что нужно делать?
Многие думают, что эта зона про удовлетворенность и отсутствие стресса. Но это не совсем так. Зона комфорта вовсе не обязана быть уютной, часто это нелюбимое дело, работа, с которой никак не можете решиться уйти. Жизнь не приносит радости, но чувство безопасности не дает возможности что-то поменять.
Любые изменения - стресс для организма, а стресс - это точка развития. Получается, без перемен человек теряет способность преодолевать трудности и деградирует.
➡️Поэтому люди, долгое время находящиеся в зоне комфорта, нередко начинают страдать депрессивными расстройствами, синдромом выгорания. Часто жизнь сама подкидывает ситуации для выхода из этой черной дыры. Например, развод, переезд.
❗️Но если сейчас вы самостоятельно понимаете, что застряли в таком болоте, то стоит самим начать предпринимать действия. Рассказать, что нужно делать?
As five out of seven counts were serious, Hui sentenced Ng to six years and six months in jail. Don’t publish new content at nighttime. Since not all users disable notifications for the night, you risk inadvertently disturbing them. Add up to 50 administrators The public channel had more than 109,000 subscribers, Judge Hui said. Ng had the power to remove or amend the messages in the channel, but he “allowed them to exist.”
from us
