tgoop.com/psyyshiine/365
Last Update:
/10 шагов, чтобы вернуть страсть и трепет в отношения/
Ни для кого ни секрет, что отношения это динамичный процесс, который со временем переживает многие изменения. Эти изменения не всегда нас радуют и одна из проблем - потеря эмоции и "стагнация" в длительных отношениях, когда все становится слишком предсказуемо и временами скучно. Но есть хорошая новость, это тоже можно ИЗМЕНИТЬ!
1. Примите реальность и скорректируйте свои ожидания. Мы ожидаем, что чувства останутся такими же яркими, как в начале. Однако это бы просто означало отсутвие развития отношений, на место страсти приходит другая форма близости — более глубокая, зрелая и стабильная. Это означеает в первую очередь эволюцию в отношениях!
2. Не пренебрегайте знаками внимания. Маленькие жесты — объятия, поцелуи, слова благодарности или поддержка в трудные моменты — помогают сохранять связь. Важно помнить, что даже самые простые проявления любви могут быть сильным мостом для возрождения страсти
3. Найдите новое увлечение вместе. Так классно узнать и погрузиться в то, что интересно вашему партнеру, а может найти что-то новое для вас обоих и вместе заняться осовением деятельности. Новые впечатления и переживания объединяют, добавляя новизны в отношения
4. Общение на новом уровне. Мы не можем знать друг о друге все, с развитием отношений укреплятся близость и доверие, а значит открываются новые более глубокие темы для разговоров
5. Интимная жизнь. Уделяйте больше внимания близости, экспериментируйте, общайтесь о своих желаниях. Вы достаточно близки, чтобы откровенно говорить друг с другом и пробовать что-то новое
6. Не забывайте о личном пространстве. ДА, чтобы добавить трепет в отношениях, важно делать паузу в них и бывать по отдельности, не забывая про свои личные увлечения, друзей, хобби и тд
7. Поставьте общие цели. Когда у пары есть общие цели, это помогает сохранить мотивацию и заинтересованность друг в друге. Совместное движение в одном направлении усиливает партнерскую связь
8. Создавайте романтику. Ухаживания за партнером должны быть с двух сторон, создайте эту романтику самостоятельно и, как правило, партнер подхватит инициативу. Устраивайте друг другу свидания
9. Прощения. Обговорите все свои накопившиеся обиды и переживания, это создает напряжение, которое на дает вам двигаться по направлению друг к другу
10. Если чувствуете, что не справляетесь самостоятельно и есть барьеры, которые не удается преодолеть - записывайтесь на консультацию ко мне @psyyshine и мы вместе найдем ваше решение проблемы
Довольно известные и понятные всем шаги, но помимо знаний, применяли ли вы их в действии в своих отношениях?)